分手後，如何用「成年人」的姿態去挽回愛情？

文章開始前，想問大家一個問題：你覺得這個世界上什麼感情是你能永遠擁有的？是親情、愛情還是友情？

在這裡想要告訴大家一個非常現實而又扎心的答案：沒有哪一種感情是可以永遠擁有的，哪怕是血緣親情，在你成年以後，也是和你自身所具有的價值和產生的吸引力相互掛鈎的，愛情尤其是如此。

情話之所以美好，是因為經過了粉飾，充滿了幻想，讓人容易迷失自己。如果你始終活在情話的世界裡，以一種巨嬰的姿態談戀愛，而不是以一個成年人的姿態去看待愛情，那麼你將永遠看不清愛情本來的樣子。而當你都不明白什麼是愛情，分手以後，又怎麼能正確地去挽回愛情呢？

成年人的戀愛不是小孩子過家家，也不是所有人都是王子和公主，光靠撒嬌和對愛情的期待就能維持一段長久的戀情。它要求我們成熟，學習如何經營愛情，為一段關係負責。

那麼，用「成年人」的姿態應該如何挽回愛情呢？

第一步，明白挽回最重要的是什麼？

挽回最重要的是什麼？相信每個人都會有屬於自己的答案，但是作為一個專業人員，還是要告訴大家，挽回愛情最重要的一定是策略。

因為你的策略決定了你的具體操作，同時也會影響你的心態和進度。策略也有正確和錯誤之分，正確的策略不僅能幫你挽回，還能達到雙贏的狀態，而錯誤的策略除了導致挽回失敗，還會傷害到彼此。所以在挽回前，選擇正確的策略是非常重要的。

在情感行業待久了，我見過很多人在分手以後，採取一哭二鬧三上吊的方式去挽回對方，結果當然是失敗的多，成功的少，即使暫時分手，不久以後也會重蹈覆轍。而這些人之所以會分手，就是因為挽回策略出了錯，試圖通過不斷低姿態逼對方妥協。

當你死纏爛打，採用各種方式逼迫對方和你複合的時候，根本不像個心智成熟的成年人，而是一個無理取鬧，撒潑打滾的孩子。你並不在乎對方的感受，你只在乎自己的感受，你只要自己的需求得到滿足就好，才不管他想不想繼續和你交往。

而成年人是怎樣的呢？成年人會克制自己的情緒，保持理智，尋找分手原因，會站在對方的角度去思考自己存在的問題，保持高姿態讓對方心甘情願的複合。

第二步：明白愛情發展的規律

愛情的發展需要規律嗎？自然是需要規律的，愛情也會有它的周期，也遵循生來病死的規律，所以想要挽回愛情，就要明白愛情是如何產生並且消亡的。

一般來說，愛情產生於價值的相互碰撞，消亡於吸引力的消失，在這個過程中，愛情會從強者流向弱者，也就是從高位者流向低位者。

分手以後，你對他的需求越強烈，你的地位就越低。

雖然你向他索取愛，但是姿態卻很強勢，不斷的給他壓力，逼着他妥協。他對你怎麼可能還會有愛，有的只有反感和厭惡。你求而不得，是絕對的弱者，他得而不給，就是絕對的強者。

所以，挽回一定要遵循愛情發展的規律，要示弱，示弱不是讓你放低姿去求他，而是降低你自身對他的需求感，讓他失落，內疚，對你不舍。感情的世界裡，被需求的人才是永遠的贏家。

第三步：學會用「成年人」的姿態示弱

前面我們講到，挽回一定要示弱，因為只有這樣，男人才能在你身上找到他存在的價值。每個人價值都是通過需求體現體現出來的，我需要你的關心，你的溫柔和體貼才會有價值。

試問一個分手時，含淚轉身離開的女人和一個不依不饒，死纏爛打的女人，哪個更能激起男人的保護欲，毫無疑問，是前者。前者是示弱，後者是逞強。

成年人的示弱姿態，一定是理智在前，情緒在後，故作強大，但是惹人心疼。我捨不得你，但是對你來說，我的愛已經成了累贅，沒關係我成全你。這個時候，男人就算再鐵石心腸，也會感覺自己是個壞人。

聰明女人都知道：男女相處始終是需要一點心機和策略的，因為愛是不斷變化的，你需要根據具體情況具體來應對，改變錯的戀愛方式，回歸到正確的道路上來。

那些擁有幸福、令人羨慕愛情的人，靠的不光是幸運，更多的懂得如何經營愛情。