如何挽回一段感情？

美好的感情人人都希望擁有，當感情出現問題時，會苦惱憂愁，如何挽回感情，讓自己走出痛苦就成了當務之急。

一個朋友給我講了他的故事：

女朋友和我在一起七年。從高中一直到現在工作。我們倆不是一個省，大學畢業她就和我一起回到我家所在市工作。但是最近她和我提出分手。事情是這樣，女朋友最開始跟我來的時候，我大學剛畢業，工作也有了着落，自己就想着玩，每天就在寢室上網，打遊戲，還在寢室里抽煙，她那時已經上班了，因為我的影響，那會她晚上就各種失眠，難過，傷心，而我卻絲毫沒有放在心上。還有一次她意外懷孕了，做了人流手術。我剛好那時集訓，三個月封閉式的培訓，很少回家，基本沒有時間照顧她，期間只有我的姐姐在陪她，照顧她。在集訓快要結束的時候她提出要和我分手，我知道了以前相處中我不好的地方，之後我全力改變自己，幾個月以來把所有的壞毛病全部改掉了，也是全心全意的在對她好，做到我所能做到的一切去愛她，她也看到了我的改變，心軟了。我以為一切都步入了正軌，可昨天她又說要從我家搬走，想回她自己的家。她也不知道以後會不會後悔，但是現在內心就是想搬走。她的意思是如果真的放不下還是會在一起，先分開比較好。我覺得該做的我都已經做了。我只是想挽留這段感情，我現在應該怎麼做呢？

從他的自述中可以看出，他們是異地戀，女方離開自己的父母來到了男方家中，雙方的交流也出現了問題，我從以下幾方面給他思路：

1、女孩遠離自己的父母來到男方家裡，一般會產生強烈的孤獨感，男方要在這一點給予更多的理解與支持。

2、問清楚女方除了放棄家鄉外，還犧牲了什麼，看看在不回去的情況下能否彌補她心中的缺失。

3、人流會對女方造成很大的心理創傷，在創傷下，上述問題會更加突出。如果可以讓女方在精神分析家（心理諮詢）的陪伴下療愈創傷是比較好的選擇。

瑞春心理諮詢解壓中心，是坐落於西安碑林區的一家專業的心理諮詢機構，專註解決婚戀家庭，親子教育，情緒壓力，職場人際等一系列問題，如果你遇見以上的類似問題，歡迎私信，我們會陪您一起面對困難，走出困境。給你溫暖，力量和希望！