分手時，前任說狠話，把我拉黑了，他是怎麼想的？

最近有學員跟老師哭訴：「我因為糾纏前任，被前任拉黑了，很痛苦怎麼辦才好？還能挽回嗎？」

要我說，你應該慶幸，他拉黑刪除你，並不是一件壞事，對你來說反而是一件好事！

為什麼呢？

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第一點、你確實需要冷靜一下，跟他斷聯一段時間。如果他不拉黑你的話，估計你會一直糾纏，那無疑會讓他對你的印象越來越差。

所以這個時候他主動拉黑和刪除你，反而是及時止損的好辦法。這樣你能靜下心來好好的去反思一下你身上的問題，理智的看待你們的感情。

說實話，你現在還是比較情緒化，處理問題不理智，這樣只會讓你搞得更糟糕。

所以趁這段時間冷靜一下，你要知道，他既然選擇離開你了，一定是你身上有讓他反感的點，如果這些反感的點沒有解決的話，你再怎麼糾纏，即使你要回了聯繫方式也是無濟於事，因為你已經給他形成了固有印象。

第二點，拉黑說狠話，代表他還對你有需求。

你要知道無情的對立面絕對不是說狠話，往往越是對一個人有過高的期待，有需求的時候，當這種期待和需求沒有被滿足的時候，我們越是會生氣。

比如，你喜歡的球隊總是輸球，你就會有種恨鐵不成鋼的感覺。

一樣的道理，他現在就是對你恨鐵不成鋼。

如果他真正的對你絕情，你做什麼他都會表示無所謂，拉不拉黑你都沒有大的關係了。

因此，證明他對你還是愛的成分在裡面的。

第三點、他對你表現的越極端，對於挽回更有利。

你可能會覺得，他都這麼絕情了，聯繫方式都拉黑了，為什麼對挽回有利呢？

因為前任對你的需求特別大，對你的印象特比差，如果你有稍微的一點改變，在他心目中都是天翻地覆的改變，重燃他對你的期望。

他會對你很好奇「以前那樣的人，為什麼變化那麼大呢？」也會因此關注你。

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因此，我們只需要做到這幾點，挽回就很容易：

小本本拿出來，我要給挽回方法了。

第一步、不要去聯繫他，不要去糾纏他。這個過程至少需要一個月，目的是讓你和他的情緒都平復下來。

這期間你需要做一件非常重要的事——復盤你們之間的感情。

找出前任心目中真正的心結所在。只要找到他的心結，有了正確的方向，後續的方法才能有的放矢。

第二步、挽回信打開心結！

你可能會覺得，都拉黑了，怎麼聯繫他啊，其實方法有很多種，你可以找手機給他發個短信，找打他的住址寄手寫信給他，反正只要你知道他的任何一種聯絡方式都可以，甚至共同的朋友也是可以的。

切記斷聯期間不要給他發消息，或者嘗試着用各種小號加對方。

為什麼會採用挽回信的方式呢？因為挽回信，字數比較多，適合深度溝通，有時候一些比較嚴重的問題很適合這種深度溝通的方式來化解。

信的內容具體就是針對化解前任的心結來做。

1、表現出不糾纏

2、對過去自己的錯誤深深的反思

3、傳遞新的認知

比如你因為經常情緒化被分手，那麼這封信的目的就是告訴他你沒那麼情緒化了，並且一直在努力的提升和改變自己。

其中這個「沒那麼情緒化了」可不是直接跟對方說沒那麼情緒化了，而是傳遞出你對情緒化新的認知，新的了解。只有這樣他才會覺得你好像有點不一樣了。

如果一封不行，我們就第二封第三封，因為傳遞新的印象需要一個過程，不是一蹴而就。

這裡你需要看前任回覆你的態度，如果態度稍微好轉，你可以順勢提出加回好友的想法，但是如果對你的態度還是比較強烈，那你還需要再次斷聯一段時間。

第三步、持續的溝通

一旦聯繫方式加回，記住千萬不要隨便的去跟對方溝通。你發的每一條朋友圈，每一條消息，都是需要精心設計的。

目的還是針對他的心結！

因為加回微信不代表能複合，挽回是一個過程，需要你不斷的傳遞出好的印象給他。

當他對你的印象越來越好的時候，你們之間的關心也就會越來越好。到時候提出複合也就是順理成章了。

如果你不知道如何具體操作，一定不要自己瞎嘗試哦。