男人開始和你分手的時候，他的動向大致分為以下4種情況:
①戀愛中的一方有外遇的跡象
②你的性格缺陷，他無法忍受
③在這種感情中，他一直處於單方面支付的高壓狀態。
④他對你的愛和耐心消失了。此時，如果你表現出死纏爛打，男性會產生更強的抵抗。
在挽回之前，首先要明確以下三個問題:
1、他為什麼要分手？暫時的感情化決定了嗎？還是因為長時間的性格缺陷讓他無法忍受？他分手前，有出軌的跡象嗎？分手後，他公開了自己的單身狀態嗎？
2、為什麼要複合？你不喜歡嗎？還是對他有愛？你害怕自己一個人嗎？還是怕沒有他的日子？這兩種完全不同的挽回態度，實際上會給你帶來等方向的挽回衝動。但是，即使複合了，感情將來的路線是正還是負，往往取決於你挽回時的心情。如果你是後者，我們繼續談。
3、複合後，你們繼續走的可能性有多大？繼續下去意味着優化以往的關係，必要時進行正向的變化。因此，在挽回之前，我建議您先測試以下問題。雙方的交流是否基於誠實和信賴？你對挽回有理性的認知，能妥善處理過去的矛盾嗎？你對未來的計劃和期待有共識嗎？通過回答和思考這些問題，如果你的答案是肯定的，我們可以用以下方法和他重建關係。
No1、合理的自我重建對於挽回男性來說，就像握在手裡的沙子一樣，抓得越緊快。對於真心分手的男性來說，他現在的心理狀態一定想和你結束這種關係。此時，如果展開瘋狂的挽回攻勢，你做的更多的事情可能會彼此冷靜一段時間，走出負面情緒，重新審視戀愛。
進行切實的形象和性格重建。例如，男性之所以分手，是因為女性脾氣不好，所以女性在冷靜期間必須做的第一件事，必須學會控制自己的感情。從現在的角度來看，能否找到男人能接受的處理方法，積極控制自己的感情，不糾纏，不吵鬧是你現在控制自己感情的第一步。同時，作為朋友，可以暫時和對方交流，讓男性從交流的語氣和態度中感受到你和以前的不同，這是實施正確的挽回行為的前提。
你的胃藥好像還在我這裡，最近很痛苦嗎？最近又冷了，別忘了穿秋褲。我記得冷卻的話腿會痛。這種聊天方式不僅能表達自己的變化，還能讓對方注意到你的目的性，讓對方感到你還在我的世界裡，不要讓他放棄你。
No2、重建兩性吸引基礎挽回最大的障礙是你真的對他沒有魅力。男人最害怕的是再次和老人重複霸道。因此，他沒有說服自己接受你的理由，即使他愛你，他也不會那麼容易接受你。
所以，建立兩性的信賴基礎是讓這個男人接受你的過程。一個女孩子對男孩子的魅力從看顏色的起點開始，適當改善自己的服裝，達到感覺的魅力效果。同時，為了建立吸引法則，內部吸引也是不可或缺的因素。至少回到男人喜歡你的時候的樣子。
No3、試探性邀請關係進入黃金窗口期間，男性不要太冷。否則，他會開始積極尋找新的喜悅。作為一個女孩，你什麼時候應該創造窗口期，積極升級關係？這個男人開始不排斥你的聊天。
此時，不要在網上告白。因為在線挽回會給這個男性更多的思考時間，這意味着有更大的概率拒絕你。所以，如果男性不拒絕和你交流的話，就可以向他提出探索性的邀請，創造二次魅力。約會-這種行為可以最大限度地提高你挽回的成功率。第一次約會相當於重塑自我形象的過程。因此，在線邀請必須重視自己的形象，放棄自己厭煩對方的性格缺陷。
同時，我不建議你:第一次見面就匆匆挽回，試着在第三四次見面時表達自己的心情。在會面過程中，彼此逐漸放下隔閡，開始回到曾經作為情侶的交流行為，證明彼此到了黃金窗口，需要抓住這種短暫的曖昧感升級關係。
直接對他說一句就好：你能像以前那樣抱我嗎？這種邊界感模糊的親密行為使男性難以拒絕。經歷了短暫的擁抱後，迅速推開他，道理簡單地說:意義還沒有結束的甜蜜，最難分手。這時的主導權在你手裡。
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有情感誤區能找情感機構有專業的老師指導，心情也好多了
被拉黑了，還有希望麼？
被拉黑了，還有希望麼？
老師，可以諮詢下嗎？