真正放下一個人，不是和他「斷聯」，而是見面

很多人在感情結束後，都覺得難以釋懷，無法放下，不知道該如何才能走出這困境。

但其實，這世界上，沒有什麼真正放不下的，只不過可能需要等一段時間，又或者等一個人的出現，你才可能真正從心底放下。

有些人會比較困惑，兩個人分開後，應不應該刪除聯繫方式，還可不可以做朋友？如果完全和對方斷掉聯繫，又覺得捨不得，就這樣糾結不已。

這個問題也很簡單，對於真正放下過去的人，斷聯不斷聯都不重要，甚至你還要和他見一面，了卻心愿，和過去好好告個別，之後才能重新開始。

真正放下一個人，不是和他「斷聯」，而是見面，就讓彼此好聚好散。

01

見他一面，了結心愿

很多人放不下的原因，無非是不甘心，不明白兩個人為什麼就這樣斷了，不明白曾經那麼相愛，就這樣不愛了。

在這樣的心理下，你是很難走出過去，只會一直糾纏個不停，你以為斷聯就可以不再想他，不再想這段過去，可每次想到還是會覺得意難平。

既然如此，就別強迫自己忘記了，不如找機會見他一面，和他聊聊天也好，讓自己死心也罷，總之這也是一種方法。

總好過，你一直不甘心，而對方卻根本不明白你的心理，早就在那裡開始了新生活，那你的不甘心又有何意義？

不如見個面，了結你的一個心愿，讓你明白，再多的不甘心也已經成為過去，不要再執着了。

02

見他一面，和過去好好告別

你以為，不再和他聯繫，就可以徹底放下，不再想起這段過去，可你越是拼命忘記，越是心裡時常念起。

如果你心裡還是惦記着那個人，那段情，你是無法真正和過去告別的，不如就和他見一面，或許你會發現，他也不是自己想象中那個人了，自己也沒那麼愛他了。

只有你把他完全從心底抽離，他才不再是你的心結，你才能好好和過去說再見，也不會再想起從前那些事。

就讓那段感情藏在記憶深處，不再被提起，至少曾經擁有過，這也是一種幸福，總好過最後兩個人反目成仇，誰也不理誰好得多。

03

見他一面，讓自己重新開始

分手對於大多數人來說，都會很痛，嘴上說着重新開始，可還是對過去念念不忘，不知道怎樣才能真正放下？

你以為，不和他見面，甚至聽到他的消息就迴避，見到他也繞着走，會讓你更好過一些，或者說更快忘記，可最後才發現，根本沒有用。

與其去逃避，不如和他像朋友一樣相處，去見他一面，和他聊聊天，說說過去那些事，慢慢地你會發現，你的心境已經變了，你不再像從前那樣執着於彼此的關係，而是享受當下相處的每一刻。

想要讓自己重新開始，一定不要強迫自己，越強迫，越會適得其反，不如順其自然，想見面時見面，總有一天你會發現，一切都是你內心的執念，你們之間早已經成為過去了。

04

結束語

張小嫻說：「那些曾經以為念念不忘的時候，就在我們的念念不忘的過程里，被我們遺忘了。」

曾經，我們都以為放不下那個深愛的人，可等再回首才發現，那個人早已離自己遠去，我們以為放不下的，就這樣在時間的無涯中，慢慢放下了。

你的放不下，只是內心的不甘，亦或者不舍的情緒，等過了這段時間，你就會發現，放下也沒那麼難，與其糾結於不可改變的過去，不如着眼於可見的未來。