斷聯以後，別做這兩件事，就能慢慢放下了

《重慶森林》裡，曾有這樣一句經典的話語：

「在每個東西上都會有個日子，秋刀魚會過期，肉醬也會過期，連保鮮紙都會過期。我開始懷疑，還有什麼東西是不會過期的？」

這世間，萬事萬物都是有保質期的，即使把它們放在冰箱裡，也只能延緩一段時間，所以，這世上沒有經久不衰的愛情，沒有矢志不渝的心。

而那些所謂的長久，不過是一次又一次愛上了同一個人，一遍又一遍忠誠於同一個人。

面對已經過期的東西，我們本應該及時丟棄才對，可這世上依舊有一些痴情人，即使兩人已經斷聯了很久，還是不願意放下對方，甚至以為，總有一天對方會因為自己的痴情而感動的。

殊不知，這樣的行為，到頭來，只是一場自我感動。

其實，時間就是感情最好的證明，一個人若是能把你留在過往的歲月里，就早已說明他對你無感了，他不會再愛上你了。

好比說，在電視劇《何以笙簫默》裡，趙默笙和何以琛七年後的再重逢，兩個人能夠得到一個好的結局，不過是因為彼此相愛，未曾忘記對方。

可現實生活中，分開以後的大多數的人，早已被歲月沖淡了最初的感情，早已被利益侵蝕了最初的美好。

你要明白，一個人是不可能做到斷聯的，兩個人走到分道揚鑣的結局，至少有一方是不願再聯繫對方的。

有些人會因為自己付出太多而感到不甘心，但實際上，真的不必再去糾結他是否愛過你，姑且當做你們曾經是相愛的，否則也不會走到一起，可如今的分開，不能否定過去的感情，只能說明你們現在不適合了，感情不再了。

斷聯以後，別做這兩件事，就能慢慢放下了。

01：斷聯以後，別執着，就能慢慢放下了

佛教里有一句禪語：「執於一念，將受困於一念；一念放下，會自在於心間。」

世間裡的很多煩惱都是沒必要的煩惱，只是因為自己放不下，執於一念，逼着自己去受苦受累。

在該堅持下去的時候，選擇了放棄，在該放棄的時候，選擇了執着，而斷聯以後的執着顯然就是後者。

明知道這一段感情已經走到了結局，卻依舊堅信，只要堅持下去就會有峰迴路轉的時候；明知道對方已經不愛自己，卻依舊選擇自欺欺人，給自己營造一種假象，一種不屬於自己的幸福。

張小嫻曾說：「一個人最大的缺點不是自私、多情、野蠻、任性，而是偏執地愛一個不愛自己的人。」

確實，一個人最大的缺點就是不愛自己，而是執着於錯誤的人。

斷聯以後，別執着於過去的感情了，你要明白，如果你們有緣的話，你們之間的緣分一點不會斷，而如果你們沒有緣分了，執着於過去，只會讓你的人生變得越來越糟心。

如果你想要放下，就別總是執着於前塵往事，愛也好，恨也罷，相遇就是一場緣分。

02：斷聯以後，別苛責，就能慢慢放下了

在經歷過一段失敗的感情以後，有一些人會陷入一種奇怪的思維方式里，那就是苛責。

也許是責怪自己識人不清，在愛情這件事情上犯下了糊塗；也許是責怪對方忘恩負義，把自己的付出和愛意都看成了理所當然。

其實，真的沒有必要去苛責過去的人和事，否則，你永遠都沒辦法放下這一段感情。

就拿好幾個月前，霍尊和前女友陳露的事情來說，在那長達八九年的戀愛里，彼此的付出都應該是心甘情願的，可到了分手後，曾經的付出卻成了可以明碼標價的物品，讓人唏噓不已。

感情里的付出都是無價的，反而，當感情里的付出變成一件可以明碼標價的物品，這樣的真心才讓人覺得可怕。

沒必要去苛責過去的自己，即使愛錯了人，也不過是一場可以得到成長的人生經歷，更何況，你認真去愛過一個人，即使結果不如意，也不算是在辜負自己和歲月。

沒必要去苛責別人不愛你，感情是自由的，當別人不愛你，只能說明你們不合適，當別人踐踏你的真心，只能說明這個人不值得你去愛。

斷聯不是最好的結局，但也不是最壞的結局，你們不過是去過自己的人生而已，所以，沒必要去執着，沒必要去苛責。

終有一天，你們會在漫長的歲月里，學會放下，學會珍惜。

我是阿亞，暖心情感寫作者，這一生能與你相遇，何其有幸！點個關注，我們一起長知識吧！

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