什麼叫心錨？心錨便是人的心裡所造成出去的一種條件刺激，它的界定便是人的內內心某一情緒與個人行為某一姿勢或小表情之連接，而造成的條件刺激。
為何要建立心錨？它對挽回有哪些的功效?
為何有一些戀人在分手後，迅速就把另一方給遺忘了，隨後迅速就再次資金投入到另一段情感中？那是由於大家在談戀愛的情況下沒有建立心錨，你沒有贈給另一方一些能激起另一方想起你的物件，在另一方的內心並沒有留有對你的心錨，因此 ，使挽回的難度係數擴大。
假如你能給另一方建立心錨，另一方能根據某一地區或某物品隨後想起了你，另一方就會想起你當時的好，你也就能運用心錨去再次挽回，使你的挽回更成功。
可是，建立心錨要明確另一方的心態是在一個較為興奮、激動的情況下，才會接到好的實際效果，如同感情複合型權威專家康納說過：「要合理地建立心錨，你也就務必要的確讓另一方處於尤其情況。」
當大家像以往那般去飯店用餐，那般是沒法讓她有美好的回憶，可是假如你在和她去飯店用餐的情況下，忽然送她一束花或一條頸鏈，情深地告知她，她就是你要想過一輩子的人，隨後飯店的顯示屏上出現了大家兩個人談戀愛情況下甜美的相片，她就會感覺很意外驚喜，之後只需歷經這個飯店或見到你送的頸鏈，都是會想到那時候的場景。
另外，建立心錨還必須有尤其的誘因，誘因必須是與眾不同的，假如你的誘因是平時的，和平常沒有差別，那麼是難以給另一方留有刻骨銘心的印像，比如，你送一束花給她，她或許是常常接到過的，也就沒有什麼尤其，可是，假如你在花裡邊放朱古力或每一朵花全是不一樣的，那麼你的誘因才算是合理的，才可以能夠更好地建立心錨。
挽回的全過程中，要明白如何去擅於激起心錨的功效，勾造成大家中間一同的美好記憶，讓她造成與你以往難忘的回憶，造成捨不得心理狀態，那樣的挽回，才算是穩紮穩打。
評論列表
給出的方案很有意義很實用，對我的幫助很大！
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？