想要挽回一段好的婚姻，大都離不開這幾點，才能順利挽回他的心！

——想要挽回一段好的婚姻，大都離不開這幾點，才能順利挽回他的心！

深陷感情旋渦中的人總愛說：「承諾像煙火一樣美麗，但它說變就變，下一秒就可能消失不見。」感情和世間萬物一樣，不由我們掌控，轉瞬即逝。

當一段感情按下暫停鍵，我們總在不停地嘆息，懷念過去幸福的時光，卻沒有真正了解過是哪個時刻讓對方有了告別的念頭。

我們聲嘶力竭地表達着「我愛你」，試圖感動對方最終卻只感動了自己。沒有無故的道別，在試圖修復感情前先問問自己，你有沒有犯同樣的錯。

期望值過高

高期待的愛情相處很累，你在心中早已描繪出自己理想中的伴侶所應具備的特質。所以在交往過程中，無形中會與之進行對比。現實與理想的落差會產生諸多矛盾，矛盾的積壓正是分手的導火索。

同時，過高的期望值會給對方帶來心理和精神的雙重壓力。多數人渴求的愛情不需轟轟烈烈但求細水長流。

但你的高期待會讓對方變得小心翼翼，害怕稍有不慎就無法滿足你的期待。

對方付出一分後你便貪婪地想要三分，期待值就像滾雪球般越滾越大。當對方無法承載這樣的高期待時，也便失去了相處的動力，在感情中顯現出疲態。爆發時一句「我到底怎麼做你才滿意！」，在雙方心中留下不可磨滅的裂痕。

降低期待值是提高幸福感的不二法則，有了更好，沒有也無妨，對方一個小小的舉動都能帶給你驚喜，這才是愛情的保鮮劑。

缺少「共情力」

「共情力」是一種能設身處地體驗他人處境，從而達到感受和理解他人情感的能力。共情是愛的前提，缺乏共情力的人在戀愛中，往往是自我認同和自我滿足。

當對方向你傾訴不快時，你沒有耐心傾聽，而是告訴對方：「這有什麼不快樂的，我比你更不快樂呢。」

你無法站在對方的角度感同身受，你們仿佛依舊是兩個完全獨立的個體。

兩個人在一起是相知更是相伴，給予對方心裡所需，將彼此缺失的部分彌補回來。

缺少「共情力」會成為產生親密關係的障礙。久而求之，對對方的需求和依賴感降低，愛意消退。

沒有妥善處理矛盾

戀愛中產生意見分歧引發矛盾尋常可見。矛盾是把雙刃劍，解決的好，矛盾過後，彼此更加相愛。解決不好，那麼只能增加你們感情間的裂縫。

降低矛盾最有效的方法就是讓你們的意見趨於一致。站在對方的角度去審視問題，不要固執己見，你要學會接受他的觀點，尋找自身不合理的地方。

如果彼此都能轉換一下角度，找到問題的根源，心平氣和地去溝通而不是用言語占上風就能避免很多不必要的爭執。

在感情里，因為親密，所以隨心所欲；因為在乎，所以害怕失去；因為害怕，所以患得患失；因為得失，所以起伏無常。這一切都是源於愛。

與其感嘆感情易逝，不如冷靜下來，回想下自己的所作所為。羅馬非一日建成，離別非一日造就。

你認為無關緊要的一些行為可能已經在潛移默化中傷害了對方的心。愛情中，應該因為錯過而反思，而非後悔。

有情感困惑不知如何應對

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