劉婭自述:
我在一個普通家庭中長大,爸媽感情很好,只生了我這麼一個女兒,雖然家裡不算太有錢,但也算幸福美滿。我為人要強,因為我父母以後只能靠我。
我碩士學歷,國家單位,長得也不錯,身邊不缺追求者。我和他在一起一年多,分手前他還在讀研。
他性格比較開朗活潑,語言表達能力很好,我性格在外人面前比較安靜,但實際上內心情緒很多。
他讀研前我們就認識了,而且關係一直有點曖昧,但他第一次考研失敗後就把我刪了,直到後來我加上他,我們才順理成章的在一起。
我一直覺得他挺喜歡我的,但在一起後感覺就變了,他長得一般,家庭條件也一般,還總是不懂我,又是異地,這讓我迷茫和他在一起有什麼意義,也許他根本不愛我。
後來為了找各種他愛我的證據,有些時候,他連着幾個小時或者幾天給我打電話,我都不接,信息也不回,但我給他打電話就必須要接。
幾乎每次通電話,我都會用分手威脅他來達到我的目的,他也會妥協,但沒想到這次他真的會同意分手。
(學員雙方溝通不暢)分手那天上午我給他發了很多條消息,打了一百多個電話,他一直沒回我。
等下午接通電話後,怒火燃燒了我的理智,我罵了什麼我已經不記得了,只記得他最後說了一句:「好,那我們分開吧」。然後就掛斷了電話。
後來我找過他,問他什麼意思,我覺得自己受到了欺騙,所以我罵他。
我不想分手,所以我哭着挽留他,但最後的結果就是沒有結果,他還是把我的微信刪除了。
導師分析:
花好管老師在了解到何超的感情狀況後,迅速組織花好情感諮詢團隊進行案例研討,為解決她這次危機制定了一套私人挽回方案。
倆人在一起一年多一直都是異地,感情基礎並不牢固,這段感情之所以能堅持這麼久,完全因為男方對劉婭的愛。
(女生無理取鬧)一開始男方就喜歡劉婭,但可能出於兩人都在考研沒有確認關係,而考研失敗刪除劉婭的行為,說明男方覺得自己和劉婭有一定的差距,不能耽擱劉婭。
沒有真正在一起時,雙方的為人處世都比較表面,男方對劉婭處處照顧,而劉婭也安靜斯文,後期倆人真的在一起後,彼此才發現不是那麼回事。
劉婭覺得對方不夠愛自己,所以敏感多疑,控制欲強,而男方在一次次的妥協中發現自己愛得卑微,對劉婭失望。
挽回大綱:
很明顯,這段感情里的倆人地位不平等。男方一直都是感情中的低位者,而他數次的妥協讓步並沒有換來劉婭等同的愛,反而讓劉婭變本加厲,高高在上。
男人可以對女人照顧,很多事情不跟女人計較,但愛情是相互的,當劉婭踐踏男方的尊嚴,讓男方覺得劉婭根本沒有愛過自己時,心也慢慢變涼了。
劉婭是這段感情的主要過錯方,想要化解此次危機,就必須從自身入手。
學會情緒控制,打造高情商溝通技巧,樹立正確的愛情觀,修正自己在感情中的問題,再重塑吸引力,讓對方主動提出複合。
挽回過程:
一、學會控制情緒,改正愛情觀念
劉婭十分情緒化,長時間糾纏挽回無效讓她更加偏激,行事急躁,這樣的狀態是無法挽回成功的。
因此在挽回之前,花好的管老師要教會她控制情緒,擁有一個好的挽回狀態。
(學員情緒化嚴重)除此之外,劉婭的愛情觀念也有很大的問題,因此在這段時間還要幫助劉婭認識到她在感情中的問題,以及重塑正確的愛情觀念。
二、打造高情商溝通技巧,全方位提升自我
溝通在任何的關係中都是重中之重,而劉婭的溝通明顯是有問題的,在她和男方以往的相處中,不是只會頤指氣使,就是拐彎抹角讓對方猜猜猜。
(導師幫助學員提升自我)這樣的行為會導致這段關係失衡,畢竟沒有哪個男人想成天小心翼翼捧着一個喜怒無常的女人。
因此學會高情商溝通,提升吸引力也是此次挽回中很重要的一步。
三、朋友圈弱吸引+搭建聯繫窗口
劉婭在找到花好時,已經和對方斷聯了4個月之久。
而通過一段時間的調整學習,花好的管老師就着手幫助劉婭進行復聯。
(指導學員復聯細節)
自從劉婭找到花好老師的第一天,劉婭就開始打造朋友圈人設,並且設置為陌生人可見,就等着契機恢復聯繫。
而在花好管老師的幫助下,劉婭用東西寄錯到對方家裡的藉口,成功加回對方微信。
四、增強吸引,製造曖昧環境
一般來講,倆人之間沒有原則性的矛盾,恢復聯繫後離挽回成功也就不遠了。
就如同劉婭,通過這段時間的學習,不管是內在還是外在都有了很大的提升。
(學員雙方聊天氛圍曖昧)
這個階段要做的就是展示自我得到對方的認可。
然後再不緊不慢的運用溝通技巧,增加吸引力,讓對方重新對劉婭投入情緒價值。
成功挽回:
劉婭學習能力強,在挽回的學習上取得了不錯的成績。
因此在後續的溝通中輕鬆把控住聊天節奏,進退有度善解人意的形象得到對方的認可,最終提出複合見面的請求。
(挽回成功)
這次感情危機主要是因為劉婭的情緒化造成的,每一段感情都需要經營,而劉婭被情緒掌控,一直為了滿足自己的需求向男方索取。
好在這次分手不僅讓她挽回了愛情,還學會了怎樣做更優秀的自己。
挽回曆時36天。
每一段感情的結束都有各種各樣的原因,但幾乎所有的原因背後都有一個認知偏差,就像劉婭認為對方不愛自己,沒愛過自己,所以沒有安全感,開始被情緒控制。
而在戀愛過程中,解決認知偏差最好的辦法就是學會正確的溝通。
評論列表
我感覺老師還是蠻好的,上次分手都特別難過,後來聽了情感調解之後,我也很快走出來了
如果發信息不回,怎麼辦?