在挽回時，很多人自信心不夠經常又會下列幾類想法：
「 我擔憂自身聊不太好，使他更煩我」；
「他不回應我信息，是否不願跟我說話」；
「覺得他好敷衍了事，僅僅出自於文明禮貌回應我」
諸如此類的顧忌讓自身在和前任的聊天聊天中尤其提心弔膽，一樣那樣的抑鬱情緒也會傳遞給另一方。（很多人就算和好啦也會造成那樣的情況，總感覺和好啦也大比不上幾乎）
實際上在閒聊中，只要你不信息轟炸、不不斷糾纏不清、不規定另一方非得讓你如何的回覆、不發泄很多負面情緒是不容易有這麼多的困惑的。
反過來，積極地講解他得話，而且積極地給與回復，是會將積極地心態傳遞給他們，使他感覺你跟你閒聊是較為輕輕鬆鬆、開心的。
斐姐今日就來共享三個和前任的聊天的技巧讓你，協助你開啟和前任溝通交流的正確姿勢。
1、不必談情感，挑選新話題
即然分手，就表明大家不會再是戀人真實身份，不必總把情感掛在嘴上。反倒把另一方當做老友來聊天更有利於複合型。
一直被以往所制約住，是非常容易會發生難堪的場景的，例如當說到分手的原因，那到底是他錯是你錯呢，他不對，那麼你為何還聯絡他？你錯了，那麼你還有臉提複合型嗎?
一上去就談情感是談不清楚的，反倒會讓另一方感覺難堪，或者變大相互之間的矛盾和不符合。因此或是提議挑選聊一些新的話題，挑選彼此之間都很感興趣的話題，或者共享全新產生的有趣的事。
2、防止和另一方起爭吵
萬一彼此發生了建議，謹記不能與他爭執。
實際上很多人提出分手全是假性分手，但在分手後的溝通交流中又造成了新的矛盾，把矛盾又推上去一個新的高些，而造成情感沒法隨便修補。
因此在分手後的溝通交流中，一定要防止新的矛盾造成，當兩個人觀點不一致時，你需要記牢沿着另一方，即便就是你不贊成也不必去辯駁他，你只需對他維持友好的心態就行。
另外要具備靈巧的判斷力，在發覺將要發生硝煙味時，在第一時間把火焰往下壓，完畢話題或是遷移話題。
3、直接了當的表述
和前任閒聊中沒必要畏首畏尾，擔心自身哪句話講錯，另一方問什麼你也就正臉回應，不必考慮好長時間，或是一味躲避。
自然更不必，沒話題聊生懇話題來尷聊，廢話連篇一小時連個主題思想也沒有。
在溝通交流全過程中，一定要注意你的措辭，最好是保證簡易整潔，表述含意確立。
例如，你要請教另一方一個難題，就直接了當的說自身在做什麼事情碰到哪些短板，了解他善於解決請教一些建議。或者在你決策和另一方通電話，發語音以前，別着急，自身私底下聯絡幾次，了解一點了在做。就算自身挑選的是一個不會有的事兒，是一個旗號，多聯絡幾次自身也會堅信是確實，另一方才不容易發覺不太對哦！
評論列表
我感覺老師還是蠻好的，上次分手都特別難過，後來聽了情感調解之後，我也很快走出來了
求助
老師，可以諮詢下嗎？