你若學會這樣斷聯冷落男人，定會激發男人占有欲，撐不住地求挽回

——你若學會這樣斷聯冷落男人，定會激發男人占有欲，撐不住地求挽回！

愛上一個人是一種幸福，也是一種風險，如果有一天你們分手了，難受是加倍的。

我們都會在分手後想要挽回這段一直以來無比珍惜的感情，挽回的過程就像一場攻堅戰，漫長而又痛苦。

我們小心翼翼的揣摩着對方的心意，面臨着被拒絕、被冷落、被質疑的尷尬境地，進退兩難，不知如何是好。

雖然說破鏡難重圓，但是找准了方法，也不是沒有挽回的可能，畢竟兩個人有着深厚的感情基礎，缺少的是那把打開彼此心房的鑰匙，誤會一旦解除，複合也就水到渠成了。

挽回前做好這三步，相信再冷血的前任也會回心轉意重新對你心動喲。

第一，斷聯，給彼此冷靜的時間

分手後不要急於去和對方聯繫，試圖通過求和來讓彼此回歸到正常的男女朋友的關係是不可取的。

兩個人剛剛分手，彼此之間一定存在着很深的誤會或者是不可調和的矛盾，這時候去求和不僅於事無補，反而會讓對方更加的厭煩你。

不如給他也給自己一段時間冷靜下來，深入的思考兩個人之間的相處模式存在哪些問題，是否能夠為了對方妥協。

在獨處的時間裡能夠梳理兩個人在一起的時光，包括美好的和糟糕的，然後再決定要不要挽回這段感情。

同時，斷聯也有利於控制住自己去做傻事。

我身邊的很多朋友在分手後想去和對方說說心裡話，想去臭罵一頓對方。

但是都慫放不下面子，於是便把自己灌醉，趁着酒勁去做一些自己清醒之後非常後悔的事情，有時候反而會影響自己在對方心中的形象。

心理學中有一個名詞叫做近因效應，是指當人們識記一系列事物時對末尾部分項目的記憶效果優於中間部分項目的現象，信息前後間隔時間越長，近因效應越明顯。

斷聯之後對方會逐漸淡忘你們以前那些不愉快的經歷，這樣就有利於你在挽回時努力製造的驚喜和浪漫。

第二， 提升自己，吸引前任的目光

很多人在分手之後會覺得生活失去了重心，特別是女孩子會空虛寂寞，百無聊賴。

因為以前自己把太多的時間和精力花在了情侶的身上，導致現在分手了就不知道應該做什麼。

有時候我們矯情，我們作，都是內心不夠充實的緣故。當心胸足夠開闊的時候，便會守得雲開見月明，一切都不是事兒。

挽回前去嘗試着提升自己，我們可以多看書，那裡有他人的故事，用旁觀者的視角去審視它，或許會給自己的感情一些啟示。

我們可以讀各種類型的書，從中吸取知識豐富自己的靈魂，提升自己的內涵。

我們也可以去旅遊，看看多彩的世界。我們的氣質里藏着走過的路，讀過的書和見過的人。

當自身足夠優秀時，全身都會散發着光芒去吸引他人的目光。

第三， 保持弱聯繫，從朋友做起

當你和前任都冷靜下來之後，可以試着恢復聯繫從朋友開始做起了。

你們可以聊天，可以約着出去玩，甚至可以聊彼此的感情。因為這時候你們只是朋友，但是你們的關係可以親密卻不能越界。

有的朋友會因為對方是自己的前任，於是依然對前任有嚴重的控制欲。

比如我有一個朋友范范，分手之後前任還把她當做朋友保持聯繫，可是她仍然喜歡看對方的手機，喜歡問對方和誰一起吃的飯，喜歡問對方在做什麼要去哪裡。

最終讓對方感覺很累連朋友都沒得做，刪掉了一切的聯繫方式。

保持弱聯繫一定要注意分寸，認清自己朋友的身份，不要把對方當做自己的情侶。

在試圖挽回一段感情前，首先要讓自己給對方一個良好的印象。

萬事開頭難，我們走好了開始的這一步才能為未來的挽回道路做好鋪墊。

希望每一對分手的情侶都能挽回屬於自己的愛情，收穫甜蜜的幸福。

有情感困惑不知如何應對

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