忘記一個深愛過的人，最有效的辦法，不是斷聯

周國平曾經說過：「愛的價值在於它自身，而不在於它的結果。」可是，大多數墜入情網的人，最在意的還是最終的結局。

沒有好的結局，曾經的美好就只是過眼雲煙；沒有好的結局，愛得再熱烈，也不過是在浪費時間罷了。

誰都希望可以一愛到白頭，現實卻一次又一次潑了冷水，很多人深愛一場到最後，到底還是去向了不同的方向。

人倒是走了，可那些留在記憶深處的柔情，那些印刻在心裡的愛戀，要什麼時候才能一一消散呢？

本以為時間可以帶走一切，可以治癒傷痛，慢慢才發現，時間最殘忍，不論過了多久，回憶依然清晰，深情依然執着。

忘不掉的過去，放不下的深情，就是心裡的一根刺，倘若一直不拔去，此生都難安寧。可到底要怎麼做，才能徹底忘記一個深愛過的人呢？

有人說只要不聯繫就行了，在長時間不聯繫的情況下，再難放下的，慢慢都會放下。

聽起來似乎很有道理，但真要實施起來，就不如想象中那麼盡如人意了。你以為不聯繫是在遺忘過去，但其實不聯繫只是在逃避。

你越是故意不去聯繫，越會在某些瞬間突然想起。強迫下的斷聯，非但不能讓你忘記過去，還會讓你畫地為牢，難以掙脫。

忘記一個深愛過的人，最有效的辦法，其實並不是斷聯。試着做好這些事情，你才真正能笑着和過去說再見。

01過好當下的生活

有很多人在失戀之後，都會陷入一個長時間的低沉期，一直被消極的情緒影響着，顧不了當下，更看不見未來。

在這種情況下，你的生活會變得一團糟，你那美好的未來也會變得遙不可及。長此以往下去，你非但忘不掉過去，還會毀掉現在的生活。

人是要向前看的，不能一直停在原地不動，既然一段感情已經終結了，那你就該着眼於當下，重新開始新的生活，重新追尋新的幸福。

過去的美好，已經從你的世界消失了，你要做的不是沉迷其中，而是立足當下。當下的生活，才是你最該用心去經營的。

當你的生活越發精彩，當你的內心越發充實時，你就不會再去回想曾經了。

這樣堅持下去，用不了多久，過去的一切就會徹底淡出你的世界。

02努力為夢想打拼

其實每個人都是有夢想的，只是被愛情阻擋了腳步，沒能一直追尋下去。

如果愛情能彌補夢想的缺失，那還有幸福可言，可如果愛情已經消散，追尋夢想就是你最該做的事情。

為了愛情放棄夢想，本身就不是一個明智的選擇，既然愛已經沒了，那就別再沉淪其中，努力去為自己的夢想打拼，人生照樣能夠幸福美滿。

如果你始終沉浸在過去的感情里出不來，即便希望就在眼前，你也什麼也看不到。這樣的沉淪，不是在追憶過往，而是在摧毀人生。

人活着，就該為着夢想而努力，只要有夢想在，愛與不愛都沒那麼重要。努力向着夢想進發，那些你所執着的，慢慢就會變得不再重要。

03重新開始新的感情

放下一段感情的最佳方式，是開始一段新的感情；忘記一個人的最好辦法，是重新去愛一個新的人。

人這一生會遇見很多人，有的人註定只是你的過客，就算愛得再深，也必然會有分道揚鑣的一天。他不是你的最終歸宿，你就應該重新再去尋找新的懷抱。

人與人之間的緣分，冥冥之中早已註定，既然他已經離你而去，你就不該繼續守望。你想要的幸福，只有在新的感情里，才能如願得到。

與其強迫自己去斷聯，你還不如敞開心扉去接受一段新的感情。當你沉浸在新感情帶來的美好中時，你就不會再有心思去回想過去了。

用愛來彌補愛，用愛來遺忘愛，遠比斷聯有用多了。

小菁情感寄語：人這一生，要遇見很多人，也要失去很多人，真正能陪你走到最後的，也就那麼幾個。在遇見與失去的過程中，放下才是最好的救贖。

不管過去的感情給你留下了多麼美好的回憶，你都不能帶着它繼續前行，學會放下，學會釋然，往後的人生，才能精彩紛呈。

雖然放下很難，但逃避解決不了問題，與其讓自己在逃避中失去所有的幸福，還不如破繭成蝶，重新飛翔。

總有一天你會明白，忘記一個深愛過的人，最有效的方法，不是斷聯。你大可不必強迫自己去斷聯，只要調整好自己的心態，只要能重新起航，一切就會好起來。#情感#