挽回通用方式：斷聯？其實斷聯讓你斷送了挽回機會

網絡上文章帖子到處可見，相信挽回的人都看到了一個辦法—斷聯。似乎所有的挽回都是要斷聯，於是你們照做了，有些人看到了效果，有些人沒什麼反應，有些人情況反而更糟糕了。

從某個角度講，有一些挽回公司讓你斷聯，一來是為了讓自己輕鬆一點，二來是讓你提升完自己之後不想要再去挽回對方。當然，提升自己這一點是沒有錯的，是很正確的行為，我們每個人都需要不斷的去提升自己。

但是，並不是所有的情況都是適合去斷聯的，很多人自己看了文章之後就胡亂使用這些技巧，但文章沒有告訴你的是這些技巧都是有前提和預設鋪墊的。

男人的冷靜期一般為一到兩個月，女人的冷靜期在兩到三個月。

挽回都是有黃金期的，當然有一些情況除外，除非你們分手的時候鬧的很僵，兩個人情緒都異常激動，見面或者溝通就會形成不良情緒，造成衝突，那你是需要斷聯一段時間讓雙方都冷靜的。但斷聯時間不宜超過一個半月。如果不是這些情況，請不要胡亂使用長期斷聯了，那只會讓你的挽回越來越難。

我們正確的方式叫做情感冷凍，暫時把你們之間的感情，過往冷凍起來。因為當你們分手的時候，對方對你的情感狀態是處於負面情緒氛圍的，這個時候如果你再去提什麼感情，或者頻繁給對方發表達愛的言語，對方反而會更加反感，甚至逃避你。

那麼我們應該怎麼做呢？

在感情當中，男女是兩個不同的個體，思維必然會有差異，就會存在矛盾。從一開始矛盾就會慢慢的累積起來。如果每一次吵架當中你們都不能好好的溝通去化解掉這些矛盾。那麼矛盾就會積壓的越來越多，就像氣球一樣，一旦爆炸了，就是分手的時候了。

所以你想要去挽回他的話，在冷凍期間你首先需要做的是去化解你們的矛盾點，降低他對你的否定心理。首先靜下心來去思考一下你們之間的矛盾都有哪些，並逐一去解決。

好好去思考一下你們之間的過去，並且去面對你們之間的問題，承認自身所存在的一些問題。學會去理解對方的想法，正視自己的定位。

接下來在冷凍期間，你需要做的就是去提升自我。冷凍實際上是減少對對方的投資，包括時間，金錢，情感等等，把這些投資放到自己身上，讓自己變得更加優秀，從而形成二次印象，也就是所謂的二次吸引。

冷凍感情並不代表你跟對方是不聯繫的。只不過是不聊感情方面的話題。去降低你們之間的矛盾點。因為當對方處於負面情緒的時候，無論你說什麼話，對方都是下意識會去抗拒。時間長了，這對你的挽回是非常不利的，甚至會讓你們的關係走向惡化。

當然，這期間也不適合去頻繁聯繫對方。我們需要去減少對對方的關注，把自己從對方的世界裡抽離出來，給雙方一個冷靜的時間。

你需要首先去接受你們已經分手這個事實，並且把過去不好的種種問題加以改善提升。重新去找回自己，讓自己的生活回歸正軌。讓你自己由內而外的得到提升。然後通過展示，讓對方對你產生關注，實現二次吸引的目的。

所以希望所有想要挽回的人不要胡亂使用錯誤的挽回方式，感情錯失了就可能是一輩子。並不是所有的感情都是可以用同樣的挽回方式的，具體情況具體分析，如果你不懂得如何去挽回，那麼就不要自己胡亂使用，讓自己後悔遺憾一生。