人說分手後還能做朋友，要麼就是沒愛過，要麼就是還愛着。群眾的眼睛是雪亮的，沒錯，「朋友」這個中間關係正是很多挽回的踏板。雖然有些人在分手之後，不甘心從戀人變成朋友，寧可成為陌生人。
但不得不承認的是，如果想要挽回，幾乎都必須經過朋友這一步。如果你們毫無聯繫，該怎麼挽回？如果你步步緊逼，他又為什麼會同意複合？作為有一定聯繫感且不會產生壓力的「朋友關係」作為緩衝，對挽回有莫大的幫助。但是朋友並不那麼好當，關於分手後的朋友有一個有趣的理論——
一：麥當勞外賣定理
你在下班路上去麥當勞買一份外賣帶回家吃，總是習慣要一份套餐，裡面的漢堡會讓你果腹，而薯條則會滿足你看電視消磨時間的小愛好。你每天買這樣一份有漢堡和薯條的套餐，甚至連外賣窗口的服務員都深知你的習慣，會見到你就開始很麻利地準備一切——你都用不着和她再說一遍。
這樣的習慣維持了很長一段時間，你甚至都覺得自己一輩子就會這麼吃了。可是突然有一天服務員給你的紙袋中沒有了薯條。你很奇怪於是詢問她，她回答說：「噢不，雖然之前看起來理所當然，但是從今以後從原則上來說我不能向你提供薯條了。」你追問為什麼，但是她只是說「就是現在原則上，不能給你薯條了。沒有薯條給你了。」雖然沒有答案，但是你馬上又安慰自己，不是還有漢堡麼，而且漢堡看起來比薯條重要。於是你仍然每天光顧一樣的麥當勞，向一樣的服務員買一份外賣——裡面不包括薯條。直到有一天麥當勞生意比往常好，你那天不得不排隊購買。而在就要輪到你時，你聽到你前面的男人也要了一份一樣的套餐。而在他說完自己的order之後你聽見那個服務員微笑地對他說：「要不要加一份薯條呢？」
二：分手如何做朋友
曾經親密無間的人，突然需要保持一定的距離交往，這本就是一件令人難受的事情，特別是為了挽回，還要維持若即若離，友情過線戀人未滿的狀態。這些困難是成為朋友後需要克服的，下面列舉一些容易成為朋友的情況。
1、戀情從友情開始比起憑空創造一種關係，回到舊關係的難度會小很多。如果你們曾經是摯友，雖然分手後有一段的尷尬期，但是只要主動維護，還是很快能夠恢復朋友關係的；不說像之前那邊無話不說，但至少能像普通朋友一樣交流、互動。不要在意尷尬，為了挽回成功，聯繫感是必須要建立起來的。
2、男性提出分手男性天生是理智的，不想女生那麼感情用事，而且擁有強烈的自尊心。
在被分手之後，他們感到自己的付出被踐踏，價值不被承認，因為自尊心受挫，會更難以接受做朋友。而作為女性，天性長情而感性，相對來說也沒有男性那麼絕情，雖說容易衝動。但是由於做朋友這個提案，在某種意義上來說是被需要的體現，所以一般只要做足姿態，還是可以做朋友的。如果是男性提出的分手，女性挽回時可以利用男性的愧疚心理，只要不索取過度，還是可以較為穩固的建立一個淺薄的朋友關係的。
3、和平分手分手的過程平緩、溫和，讓對方覺得你已經接受了現實，成為朋友也不會造成不良的影響時，對你還有一定感情的對方是不會強硬拒絕成為朋友的。這就要求不論是因為什麼原因分手，無論你心理上能不能接受這個結果，都必須頭也不回、走得瀟灑。不糾纏追問原因，也不哭啼吵鬧，接受這個事實，不讓關係惡化，再徐而圖之。
有個小訣竅，如果住在一起的話，安安靜靜收拾東西，乾乾淨淨離開，全程面無表情，千萬不能哭而丟了氣勢，再「不小心」拉下幾個小物件作為以後聯繫的伏筆，是再好不過的了。
4、沒有騷擾行為作為朋友，前提不說有益，至少得無害。如果你對他做了一些類似過度展示炫耀、冷嘲熱諷、散播負能量、離間他與朋友的關係等干擾到他日常工作生活的事情，他當然會對你敬而遠之。如果你們只是曾經有過糾葛，但你做出了現在已經沒有利害關係，以後也不會對他造成損害的姿態；畢竟人非草木，愛過的人說什麼都做不到毫不在乎，他是不會太介意跟你成為朋友的。
5、沒有信用傷害你們分手的原因如果只是因為不合適當戀人的小毛病，一般作為朋友是沒關係的。但是你的分手理由是出軌、欺騙、原則問題，他已經對你的人品徹底失去了信心，成為朋友的幾率將會大大降低。這種情況他就不再是不相信你的愛，而是不相信你的為人了。
沒有人會和自己完全不相信的人成為朋友，如果連朋友這個切入點都搞不定，就更別提挽回了。
通過上面容易成為朋友的幾種情況，可以總結出挽回中做朋友的幾大要點：
利用習慣，營造不過就是回到過去一樣簡單的氛圍占據情感優勢，引發對方愧疚心讓他產生你已經不愛了的錯覺不損害他的利益，表現得毫無企圖保持或重建信任
「朋友」關係作為挽回的突破口和踏板，切記不能太過深入，不能流俗於普通朋友之間，更不能一舉變成閨蜜、知己。
如果他完全釘實你只是朋友的觀感，你將淪為裝飾性備胎，會對以後的挽回行動造成巨大阻礙。
以上，希望可以幫到大家！
評論列表
現代年輕人的情感問題很多，需要這樣的情感諮詢師，很專業
可以幫助複合嗎？
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？
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