走出思維泥潭：掌握「泥潭之豬」的創新方法，幫你提升創新性思維

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今天分享的書籍是《走出思維泥潭》。

作者羅伯塔·乃斯（Roberta B. Ness）美國醫學科學院院士，得克薩斯大學公共衛生學院教授，2012年當選為美國流行病學會主席，美國國家衛生研究院、疾病預防控制中心、國家航空航天局等顧問。長期致力啟迪科研人員的創新思維模式，被譽為美國具有卓越的創新思維專家之一，近年來推出了多本有關創新能力培養與創新思維的暢銷書。

這是一本講述如何跳出傳統認知框架並提升創新性思維的作品。作者認為歷史的積累帶給我們的各種經驗知識使得我們建立起固有的認知框架，形成了思維定勢，從而限制了科學的進步與創新。比起籠統地敘述「如何創新」，本書作者用生動的語言講述了科學史上取得重大創新發現的經典案例。通過他們打破認知偏見從而有了驚人科學發現的經歷，引出了「泥潭之豬」的創新方法，幫助讀者鍛煉創新性思維。這本書實際上是告訴我們如何激發科學創新當中的奇思妙想。

1、打破認知框架

什麼叫認知框架呢？認知框架中一個重要的詞叫「範式」。什麼是範式呢？範式是一系列緊密相連的預期。當我們對很多事情有了範式以後，即使不做更多關於細節的討論，我們也能夠在這些事情上達成一致，得出一個相同的結果。擁有範式的好處是什麼呢？範式可以提高效率，它可以形成科學界的預期和公眾的預期。但一旦形成了一定的範式它就很難被打破。當你陷入一個範式當中而不自知的時候，就形成了我們固化的思維。

1、認知框架的特點

首先，認知框架不是永恆的，它會隨着時間和語境的變化而變化；其次，打破它會激起一個人強烈的情緒波動，範式是一個邏輯和情感的混合體。我們不要覺得範式出現在科學領域當中，我們就認為它是一個邏輯的名詞，它其實是邏輯和情感的混合體。一旦你接納了一個範式，就很難接納新的東西。最後，具有約束性。那麼，怎麼去打破這些範式所造成的框架呢？

比如，我們可以練習腦筋急轉彎。作者說，湯姆和珍妮躺在地上已經死亡，周圍有很多碎玻璃渣，還有一攤水。請問，他們是怎麼死的。這個時候我們肯定會想，案發現場為什麼會有水和玻璃渣呢？我們已經柯南附身了。但實際上湯姆和珍妮是兩條魚。因為這兩條魚的玻璃缸打碎了，所以它們躺在那兒。

如果你的範式當中認定了所有關於死亡，或者有名字的都應該是人，那你就會往福爾摩斯的方向想。但如果你能夠打破這個範式，它們並不一定是人，那麼這個事情就簡單多了。

2、改變認知框架

打破框架的具體辦法是什麼呢？第一，提高對當前認知框架的認識。只有意識到你的認知框架，我才會有意識的去打破它；第二，考慮當前認知框架的結果。如果保持當前的認知框架會有什麼樣的後果，會不會造成很多傷害？第三，設計一個新的認知框架；第四步，重新考慮新的認知框架的利弊。

比如，在2000年以前，病人被送到病房，一直到他生命的最後階段，沒有人說不應該搶救。因為我們覺得醫院就是救人的地方，所以醫生也不會顧及患者個人的要求，採用各種醫療手段對患者搶救。但是後來有人提出了一個新的框架，他說我們這樣做到底是為了誰的福利？如果你說是為了這個人的福利，那麼這個人現在需要的是安靜地走，因為他的生命已經走到盡頭了。但是如果你認為「是生命就應該一直挽留」，那麼你就會在他身上做治療，但其實他很痛苦。

後來人們就說，我們要換一套認知框架，我們能不能考慮那個病人的需要，想一想什麼是對病人更好的做法。然後人們開始倡導「姑息療法」。姑息療法就是可以讓病人更舒服一點地接受治療，減少他的痛苦，可以讓他安心離開。這就是不同的思維方式所帶來的不同的結果。

3、隱喻

隱喻是一種語言，而這種語言一旦跟認知框架相結合，將發揮出巨大的威力。比如「癌症是我們的敵人」就是一個隱喻。當你說「癌症是我們的敵人」的時候，你對待癌症的態度是什麼呢？那不就是戰鬥嗎？戰鬥就是要犧牲，就是要有英雄。化療和放療這些治療方式，會讓你的身體承受很大痛苦，但也要去做，因為你要勇敢，你要跟它作戰。所以當你用「敵人」來隱喻癌症的時候，這是一套不同的哲學。

後來有醫生提出，我們可不可以認為「癌症是我們的鄰居」，就是把癌症當作一個不太喜歡的、令人討厭的鄰居，但是它就是得跟我們長期共存。所以你就會做好跟這個鄰居長期共存的準備，你就需要去觀察它、了解它，減少跟它的摩擦，希望與它共同存續的時間越長越好。這就是關於癌症的兩種完全不同的隱喻。隱喻能夠大力地影響我們的思想，它對我們的束縛作用非常大。一旦我們被一個隱喻所控制，再結合思維範式，就會形成固定思維。當然隱喻有利有弊，就看我們怎麼運用了。作者說，我們可以運用創新來打破固定思維。

2、避免偏見

作者告訴我們嬰兒基本能記住三歲以後的事。那為什麼嬰兒明明能看到、能笑、能跟你互動，他卻記不住那些事呢？作者說因為嬰兒的大腦缺少把記憶形成集合、模塊和組塊的能力。我們成人的大腦之所以能夠記住很多事情，是因為我們理解了這些事情。我們把小時候的事變成了一個又一個的模塊，它們組織起來就有了意義，所以我們才能夠記住。這也就是為什麼隱喻和範式對我們的思想、理解力很重要的原因。那我們應該如何打破思維框架，如何去創新呢？

1、做敏銳的觀察者

人們對於這個世界，有着習慣性的看不見。我們的大腦是依賴框架和隱喻看待這個世界的，只要符合我們的框架和隱喻，我們就會覺得這些東西沒有什麼變化。我們看到的是大腦重新編碼和選擇以後留下的畫面。那麼我們應該怎麼提升觀察力呢？

首先，學習藝術。你要能夠學會像藝術家一樣地觀察一件事情，這時候你會看得特別地仔細。他們看東西能看到蛛絲馬跡，細節也能夠看得到了。

其次，成為人類學家。推薦大家一閱讀《創新的藝術》，IDEO是一個專門用創新思想幫各大公司解決難題的公司。他們為了解決嬰兒不願意坐嬰兒手推車的問題，就把一群大人放在嬰兒手推車裡邊，每天推着去大街上感受。後來他們發明了一套特別實用的，又具有顛覆性的嬰兒車。

最後，關注那些不太對勁的事情。如果你能夠發現什麼地方讓你不舒服，你去改動它，那麼就有機會產生創新和創意。

2、克服偏見

我們需要學會克服偏見。長期以來的隱喻和框架帶給我們的思維定式，使得我們對很多事物存在着偏見。作者說我們需要克服的偏見有三種。

第一，情境偏見。就是因為有環境的比較，才造成了認知的偏見。比如，《思考，快與慢》裡的錨定效應，人和人之間的第一印象，其實就是情境偏見。所以我們要小心情境偏見，要注意我們對一個事物的感知和看法是真的客觀的，還是受周圍情境的影響最後給帶偏的。

第二，預期偏見，就是你想看到的東西會影響你真的看到的東西。比如，你喜歡一個人，你怎麼和他相處都覺得他很好，但是如果你看不慣一個人，你就會覺得這個人很討厭，煩他。

第三，後視偏見。就是相信自己的記憶比實際的情況更準確。過了很多年以後，大家回顧當年所發生的一些事，會產生爭執。有人說這件事是這樣的，另一個人說不是，我們大家的記憶不一樣了。這時候你會覺得我記憶當中的事才是真實的。

那怎麼才能夠克服這些偏見呢？第一，確定所要做的決策及與之相關的信息。你到底要做什麼樣的決策，相關信息找清楚；第二，識別造成偏見的認知框架；第三，去除認知框架或設計替代的認知框架；第四，考慮替代認知框架可能帶來的結果。

3、泥潭之豬創新法

大家知道我們所說的天才，他們有着什麼樣的特點嗎？他們的特徵是什麼？作者總結了幾點，第一，有內在動力，就是他們解決問題是自我引導、自我鞭策和充滿活力。第二，能容忍不確定性，有好奇心，有開放性的思維；第三，自信，樂於冒險；第四，樂於挑戰權威。最後，不介意失敗，有終身成長的心態。

作者在書中提出了一個很重要的理論，叫PIG In MuD，就是泥潭之豬。她把PIG In MuD中的每一個字母所代表的話提煉出來，最後變成了她認為的一條創新路徑。

首先，P代表的是在興趣、觀察和知識的基礎上將問題表述出來。你首先要找到一個問題，提不出問題你怎麼做科研？所以得把問題表述出來。其次，識別認知框架。I是識別認知框架，並且找到可替代的認知框架。先識別，知道自己處在什麼框架之下，然後看看自己能不能換一個框架。

接着，產生所有可能的解決方案，G是產生所有可能的解決方案，就是去創意創新，產生解決方案；第二個I是孵化，就是讓這個創新創意慢慢地變成一套完整的理論體系。然後，將最佳創意融合到常規科學的過程中。M是將你的一個最佳創意融合到常規科學的過程當中，證明你的創新有效或者是真實的，就是應用和融合。

最後D是傳播你的創新發現。像我們現在用的天花疫苗，就是詹納當年從牛身上發現的突破口，他疑惑那些擠牛奶的女工為什麼從來不得天花，然後把它研究出來，在自己的孩子和家人身上實驗，最後在全英國到處演講，推廣到全世界。所以，關於如何識別、如何跳出範式，首先要從提出正確的問題開始。

1、拓寬視角

我們可以運用拓寬視角的方法來解決問題，如果我們解決問題的視角能夠拓寬，納入更多的東西進來，那很有可能會得出不一樣的結論。

比如，20世紀50年代，碼頭搬運貨物。費時費力，等待清關的周期很長，換一輛船也需要很長時間，所以運輸的成本很高。於是，發明了集裝箱。人們用集裝箱把這些東西全裝進去就完事了，不用怕它丟，吊起來往那兒一放就行了。整個貨運的速度大幅提高，成本大幅下降，這種創新叫作拓寬視角的創新。

2、反向思維

比如，公共衛生防禦，這是一個非常系統的工程。中國這次防疫為什麼做得這麼好？因為用了大量的反向思維和倒推設計：倒推有多少人會湧進來，如果病毒暴發會怎麼樣傳播，我們應該怎麼做等等，我們反向遏制每一個可能的接觸點最後就會避免疫情爆發。這種能力就是倒推設計實驗的反向思維能力。

3、 挑釁思維

挑釁思維取向是什麼呢？就是你得勇敢地說出很多離經叛道的東西，這些離經叛道的東西可能能給你帶來啟發。作者列舉了很多笑話，她說所有的笑話之所以能讓你笑，一定都含有一些讓你不舒服的東西，它會挑戰你的思維想象和底線。

比如，燭光晚餐，丈夫跟妻子一塊兒吃飯，過結婚紀念日。丈夫很高興，對妻子說：「咱們今天結婚紀念日，說吧，你想要什麼？貂皮大衣？還是汽車？還是買房子？你想要什麼你跟我說。」然後妻子說：「我想要離婚。」丈夫說：「那可要花太多錢，我沒那麼多預算。」

它挑戰了你過去的想法和認知。你覺得兩個人吃燭光晚餐一定就是美好的，兩個人談離婚不能先談錢，但是當丈夫這麼講了，暴露出人性陰暗的那部分的時候，我們才會會心一笑，因為它具備挑釁思維取向。

4、尋找替代方案、可能性和新的選擇

我們需要開動腦筋去思考很多不同的替代方案，思考它們有利和不利的因素。但是我們不可能把所有創新的想法全都實現，那樣你的研究也不可能集中。所以，你要去選擇那些可以研究的方面，找出它們的閃光點，對它們進行深入地研究。這時候你所擁有的新想法就變得越來越多了。