遭遇背叛太痛苦了，想離婚？想明白這三個問題，再做選擇也不遲

專欄【帶你走出背叛的痛苦】32

作者：北蘇

北蘇，國家二級心理諮詢師，情感作家，眾多讀者信賴的情感心靈導師，女性情感心理成長倡導者。

【帶你走出背叛的痛苦這個專欄，會是一個依從心理學，又能夠被讀懂和實際使用的幫助手冊，帶你走過背叛帶來的荊棘，重遇全新的生活。】

面對背叛，除了不想輕易放手多年婚姻的感受外，另外一種更容易出現的感受是：多年婚姻被他背叛，根本無法理解和接受。

在後一種感受下，最容易促發的想法就是：離婚，因為太痛苦了，根本無法釋懷伴侶對自己的背叛。

即便沒有當時就離婚，在接下來與伴侶的相處過程中，離婚的念頭還會時不時地冒出來。

伴侶回歸的態度遲疑了，伴侶的行動不夠積極了，他疑似又與婚外的人聯絡了，每一次遇到問題，被背叛者可能都會想到離婚這兩個字，總是覺得大不了離婚算了，離婚就解脫了，就不痛了。

案例解析：

她是在發現伴侶背叛後三個月離婚的，可以說離婚之前她也試過原諒背叛婚姻的丈夫，只不過一次又一次被痛苦地感受沖刷，她覺得對伴侶和現有的婚姻失望了。

離婚的前一天晚上，他們又一次爭吵，男人說他揪着過去的事不放，她覺得她心裡的苦和委屈他根本就不懂，她心裡一直覺得只要離婚了，和他分開了，她就不用這麼累了。

離婚之後她過得輕鬆嗎？

她的心情依然不好，工作沒有心情，之前是抱怨伴侶對他的背叛，離婚之後還多了一個人的孤單；她每天下班要急急忙忙的去接孩子，回到家裡更是沒有人幫忙，要一面做飯一面照顧孩子；她為此失去很多工作晉升的機會，人也憔悴不少；而聽說前夫又有了女友後，她更是氣憤難平；

她覺得生活處處與她作對，為什麼被背叛的是她，承受這麼多的苦和累的還是她，她恨前夫，恨認識他恨自己愛上他，更恨嫁給過他？

在背叛的現實面前，離婚可能並不是遠離痛苦的有效方式，因為背叛帶來的痛苦，以及對背叛的無法釋懷，還有遭遇背叛後生活的凌亂，可能並不能簡簡單單的通過離婚就完全改變。

那些遺留的傷，那些顯現的問題，如果得不到正確的應對，離婚只會變成一種逃跑，而背叛帶來的那些痛苦，就像是欠下的債，會一直在身後追。

如果離婚之後，需要面對問題沒有減少，反而還因為多了後悔，生活也更糟糕，那就是一種不明智的選擇。

經歷背叛，你真的累了倦了，不想繼續婚姻了，在選擇離婚之前，先想明白的三個問題再離婚也不遲，慎重的選擇，才是對自己的人生負責。

第一個問題：從情緒角度，想離婚你是心平氣和的放手，還是心裡有氣有情緒下的選擇？

遇到背叛，只想到兩個問題的你是危險的：該原諒他，還是該離婚？

為什麼這麼說？