在挽回感情中，你做了哪些錯誤的舉動？怎麼補救呢？

很多被分手的姑娘，在一瞬間都失了分寸，不知所措，很多事情都不經過大腦就去做了。導致挽回的成功率又降低了幾分。在決定挽回前，你首先要明白有哪些事情是絕對不要做的。

對對方死纏爛打拼命的騷擾有些焦慮依賴性人格的妹子，對另一半過於依賴，導致分手後一下子接受不了已經分開的事實。拼命的想挽回，也不管對方對你是什麼態度，對方厭不厭煩你，圍追堵截，發動前任身邊朋友給他造成輿論壓力，不停的打電話發短信試圖和對方溝通。你要明白你被分手了你在對方心中的分數是負數，而你總想快速挽回他，感情不是一下子瓦解的也不是一下子能回來的死纏爛打苦苦哀求無異於雪上加霜，導致你們僅剩的一點感情都被抹乾淨了。如果把對方逼急了直接給你拉黑，那你挽回的成功率就更低了。情緒低落，悲觀，要死要活的妹子，我特別理解你失戀後的感覺，非常痛苦，但是我必須要告訴你一個殘酷的事實，就是沒有人會去在乎一個不愛的人的喜怒哀樂，也沒有人喜歡和一個悲觀厭世，情緒低落的人在一起。每個人都喜歡和樂觀積極有趣的人交朋友，遇到情緒悲觀每天要死要活的你，他只想躲的越遠越好。這種情況下怎麼辦？就是給自己找點積極的事情做，哪怕是收拾收拾屋子，洗個澡都是可以的總之要自我排解。沒有人有資格對你的負面情緒負責，何況還是一個已經不愛你的人。3.心態搖擺不定，一會想複合一會不想。

大家都有過這種情況，去複合之後碰壁了，被對方說了幾句難聽的話就退縮了。挽回前你一定要想清楚，這個人值不值得挽回，你愛的是他，還是愛的你們之前的愛情。如果決定了就不要優柔寡斷因為對方的幾句話就輕言放棄。這個時候我要告訴你一個好消息，如果對方還願意罵你，那就是對你有訴求你們就還有機會，最可怕的就是他對你無欲無求冷漠的不行。

挽回的過程中我們要讓前任想起你的好，感受到你的優勢從而回到你的身邊。你要仔細想想戀愛初期對方愛你的是什麼，然後放大這個優勢

讓對方相信你是真的不在乎了利用斷聯的時間，讓對方直接的感受到你的需求感降低，同時趁此期間提升你的個人魅力。只有這樣對方才能慢慢的放下對你的戒備，從新開始接受新的你。當然此時的你絕對不能一成不變讓他覺得似曾相識，你要展示自己的新變化，進一步達到從新吸引對方的目的。重新活回以前的自己也許你們之前分開的原因是因為他覺得你太粘人，沒有個人空間從某種意義上來講女生依賴男生是因為愛慕他覺得他可以被依靠。但是就是女生的這種依賴心裡讓他喪失自我，男生也因此容易看低你，不珍惜你。他們起初愛的是你本人，後來卻慢慢找不到你了。如果你想從新吸引他，那這次就要區別與以前，做一個獨立自主的大女人。讓他尊敬你，要他明白你和別人不一樣。適當的打造出一兩個競爭者如果你不喜歡的人一直糾纏你，你是否會覺得厭煩噁心反感呢？所以跪舔糾纏絕對不是個好辦法，我們要激發對方的占有欲和嫉妒心理，剛剛分開他又知道你很愛他，他還沒覺得自己真正的失去你，他還把你當作他的所有物。如果這個時候出現那麼一兩個可能威脅到他地位的競爭者，那麼他就會覺得以前苦苦找我複合的人竟然有了追求者，難道他真的改變了是我沒發現嗎，有了這個心理還怕他不回來找你嗎？要記住挽回的精髓不是死纏爛打，是重新建立吸引，你若盛開蝴蝶自來。記住你是世界獨一無二的，千萬不要為了挽回低三下四。你值得遇見更好的自己。