挽回婚咨師妃梓｜15 避開挽回雷區，助你早日收復愛情

01

關於挽回的方法，網上早已層出不窮，如果你盲目的急病亂投醫，大多的結果都是適得其反，你的愛情只會離你越來越遠。因此，只有避開挽回的雷區，對症下藥，挽回之路才能事倍功半。

挽回一個人是有期限的，只有在挽回黃金期中尋求複合，你們之間複合的成功率才會大大增加。如果你們分開了很久，長時間處於一個冷淡期，對方也許早就投入了新的感情，TA已經把你們之間曾經恩愛的感覺忘得差不多。只要你們分開了，那麼TA對你的最後印象就固定在你們當時分開的時候。等你想要追求TA的時候，TA已經有了一種「你們不合適」的固定印象。

由此，當你們感情出現問題的後，冷靜期不要過長，一定要儘快修復。這就叫不要踩到挽回的雷區。小編認為，如果在挽回道路上，可以做到不踩或是少踩雷區，那麼一定能夠修復好你們之間的感情，而不是你們的裂痕越來越大，最後再也無法挽回的地步。

作為挽回的那一方，也就意味着你需要付出更多的精力和熱情。當你碰壁的時候，你可能很受委屈。很多人體驗到這種心酸的感覺之後，就開始衡量這段感情的價值資本。慢慢開始心不在焉，所以導致最後直接失敗。而他還能自欺欺人地說：「這我也沒辦法呀，我已經很盡力了。TA不願意回到我的身邊，TA已經死心了。我再怎麼努力都是無用功！」類似這樣的自暴自棄的話來安慰自己。

可是你要知道，在你選擇挽回的時候，TA便是有持無恐的那一方，而你除了等待，別無辦法。既然選擇了挽回，那就只能堅持！

那麼在這樣的基礎上，我要提出一個概念，心理學上稱之為「自證預言」：人們都喜歡給自己設定預期目標，然後根據自己的期望值暗示自己，使得自己的期望實現。

我簡單的舉個例子：「異地戀」。你一開始就聽你朋友提起關於異地戀十有九悲，當你帶着這樣的心理也開始了一場異地戀。這一路上你們吵吵鬧鬧，一路扶持，但最後還是以分手收場。這時你就會總結原因說：「異地戀十有九悲，真的太難熬了下去了。」

02

我只能告訴你，這樣的心態是不對的。你應該穩住心態，積極的心理暗示。除了這個雷區，

我再提出幾個常見的雷區。

第一：用受害心理發布社交平台。

例如朋友圈內發動態：我付出了所有，最後你還是離開了我。

有受害者心理的這一類人很喜歡訴說自己被傷害的心理。經常以一種低姿態出現在朋友圈，QQ空間，微博等等社交平台上以尋求安慰。但是，要記住！感情的問題是一個私人的問題，不應該直接放在社交平台上大肆宣揚。這是對你們過往的一種諷刺！極其不尊重你們不管是以前還是現在已經分開了的感情。畢竟你們曾經相愛是事實，當初在一起的時候快樂的。這樣做無異於把自己更加狼狽的一面留給別人當笑話，當鬧劇看。

而且當你發布了出來之後，站在你這一邊的朋友一定會為你打抱不平，一開始會給你諸多安慰。但是當你開始挽回前任的時候，你的朋友們會變成你挽迴路上的「絆腳石」。你的朋友們會因為你曾經在社交平台上發布的話而對TA留下一個壞的印象，對你的支持也平平淡淡，少了友人的支持，你的動力也會減少三分。

而不太熟的朋友，或者是你和前任共同的交際圈看來，他們只會認為你的痛苦是無病呻吟，

他們根本就不把你這些事情放在心上，不過有的人會隨手幫你點讚從此過眼雲煙，也或者簡單的安慰你幾句，但於事無補。而他們還會當作笑話拿來打趣TA，試問TA還能怎麼回到你身邊？只會認為你還不夠成熟，不值得託付一生。

總之，在網上公開發泄你的不滿情緒，會大大的增加你和你前任之間的距離，相當於是你自己親手葬送了你們之間複合的可能性。即便對方在未來有複合的心，這件事情在TA心裡也埋下了心疙瘩，沒準哪天就會成為再次爭吵的炸彈。

第二：失去對生活的激情。

很多人因為分手就開始自暴自棄，表現在：工作不上心、出門不體面等等。都好像把自己活在了電視劇里，女士整天以淚洗面，男士頭髮不洗、油光滿面，把自己折磨成中年大媽大爺那樣的油膩樣子。

可是你要知道一點，哪怕你把自己折騰的不像個人樣，對方並不會再多看你一眼。相反的只會更加的冷漠，甚至還會有一種我曾經看上的人怎麼會變成這樣的厭煩心態。因為TA曾經在你身上找到的吸引點，現在也被你作得沒有了。TA對你的興趣降低到一個負值。

還有一些人甚至會走很極端的方式，例如割腕自殺等偏激手段。切記！千萬不要！對自己生命的輕視，也是對人生的不負責任。何況你連自己都不疼愛，還能去愛別人？對方完全會考慮到這一點。

而且人的本能是趨利避害，你這樣做只會TA越推越遠。你這些把自己「感動天感動地」的作死行為，TA也許明白了你對TA很重要，但是也會彷徨，你這麼極端究竟是因為愛TA還是占有欲作祟？最後，TA出於害怕擔上責任，會在短時間內來安慰你，但見你有好轉的時候，再次毫不留情的馬上離開，而且能逃多遠逃多遠。

所以記住！極端偏激的挽回行為都是作死行為！一切行動要再三考慮，尤其在挽回行動中，不要去情感上綁架TA。

第三：負面情緒不斷。

有很多人每天不停的向自己的朋友們傾訴：「我每天給TA發了很多動態，TA卻一直不理我。」除了自己的好朋友，還迫不及待的跑到對方朋友那裡傾述，生怕別人不知道你失戀了、正在挽回TA。天天圍繞着失戀的話題喋喋不休。

很快，你周圍的人也從抱以同情的心態對你，到後來只覺得厭煩。因此，你的好朋友們也不會當你們之間的助攻，反而覺得你倆分開更好更合適。

與其在前任面前的存在感，倒不如冷靜下來思考你們出現問題的原因，再針對你們以前出現的問題提升自己。你不斷的發射負面情緒，不僅擾亂了自己的生活，還打擾了TA的社交圈。別人對你的負面看法越來越多，當傳到TA的耳里的時候，恐怕再次拉開你們的距離。

如果分手是TA先提出來的，那麼說明TA意識到了你和TA有了過不下去的理由，對你已經頗有微詞。如果這個時候，你還停留在言語階段，每天不停的短信騷擾，TA只會更加的厭煩罷了。

但是如果這個時候，你作出行動上的實際改變，TA難保不對你刮目相看。當你在挽回的行動中付出的真心實意越來越多，實際改變越來越多，TA也會因為你的行為而感動，。

在這個飛速發展的社會上，大家都非常忙，你每天的負能量傳播出來，真的沒人關注！但是當你每天積極陽光傳遞一些正能量，慢慢的大家也會在TA面前不經意間的反饋給TA。這樣的效果，比你「處心積慮」以情緒化方式傳遞過去的，有用多了。

第四：沒考慮清楚就行動

你要明確一件事情，你真的想挽留TA嗎？堅定嗎？

人生就是不斷的選擇，現在我提出幾個考慮的點，希望大家仔細的思考。

1、你們在一起的時長多久了呢？

幾個月的感情，除了真的遇到極愛極愛的，很多情況下都是分了就分了，就不會對後續太在意了。

而處了幾年感情的，例如七八年的，最後卻因為不可抗拒的因素分手了。那麼真的得冷靜思考一下，畢竟幾年相處下來，分開是一件很難的事情。因為當你在一段感情中付出的越多，越難從這段關係里脫離出來。

一起經歷了這麼多年的甜蜜和苦澀，愛情和親情都夾雜在了一起，有時候你們之間只是剛好處於一個平台期。就把你們這段平台期看作一個考驗，能度過，往後餘生更加堅定幸福；還是離開了，只能說明你們之間本身就是有問題的，挽回也沒必要了。

2、你們的世界觀、人生觀、價值觀一致嗎？

如果你們之間分開是因為一些原則上的，例如出軌這種事情，那還是不要繼續呆在這個火坑裡了。愛情不能盲目，挽回也是。

如果兩個人的三觀匹配，那麼平時交往中的愉悅度也會大大的增加。兩個人在一起最重要的就是心中有愛，相處舒服。如果你們之間三觀匹配的，但是因為你們之間不懂得溝通和不懂戀愛過於「作」而分手的，那我建議挽回試試。

3、收到父母的支持了嗎？

談戀愛最想的就是走入婚姻的殿堂。那麼就不可避免的提到雙方家庭。結婚和自由自在的戀愛不一樣，責任也隨之而來。經常聽到有人說，不受雙方父母支持的婚姻是不幸福的。兩個家庭的差距越小，相對來說矛盾也會更少，幸福感也會多一點。

當然，這並不是絕對的。不過，如果你們雙方家庭很滿意，但是TA還是選擇跟你分手，我建議你還是盡力挽回一把，畢竟父母的支持也很重要。

03

希望我今天提出來的方法有助你避開雷區，讓你少走彎路，提高你的挽回效率，祝你早日走到TA的身邊。