迴避型依戀人格提分手,你應不應該挽回?

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求你挽回下試試吧!——來自一個迴避型依戀患者內心深處的吶喊。

我自己就是迴避型依戀慢慢轉成安全型的,特別了解那種心態,迴避真的不是渣,迴避是愛無能。

迴避型依戀人格提分手,你應不應該挽回?

我一開始是不知道自己喜不喜歡這個人的,別人喜歡我的時候我覺得莫名其妙,為什麼會突然就喜歡上一個人呢?我是不相信一見鍾情的,所謂一見鍾情,不過是見色起意。

談戀愛,在迴避型的認知里,必須要經歷一個漫長的互相了解的過程,那些突然說要在一起的,真的只是想玩玩而已。玩玩和認真戀愛,會被迴避分得很清楚。

我想跟你們說一下,迴避喜歡上一個人的過程。

1、一開始,迴避一定只是想玩玩

只要有好感,都可以接觸試試。

但是呢,迴避特愛犯賤,從玩玩的心理不知不覺就會走心。

因為迴避心裡都有傷,其實比別人更容易被打動,但是又比別人更難打開自己。

迴避的內心缺少安全感,或許因為從小就不被重視,迴避活得很悲觀,不相信有人會喜歡這樣的自己。

「世界上幸福美滿的感情不多,肯定不會屬於我」

「如果有人喜歡我,那麼他一定也是隨便喜歡一下,沒有誰會一直陪我走下去」

「既然這樣,不必那麼認真」

可是,越是這樣想的人,越是需要被愛和被肯定。一旦有一個人真正看見了他,追逐他,他就會不自覺地被這個人吸引,對這個人付出越來越多的喜怒哀樂,越來越多情緒的沉沒成本。

那些從小就幸福快樂安全感富足的人,不會把別人的一點點關心反覆地琢磨,但是迴避會,他會像山羊反芻一樣不斷咀嚼別人的彩虹屁,從而肯定自己,產生優越感,告訴自己:你看,我也值得被喜歡,我也會有人愛的。

喜歡,就會在這個咀嚼的過程中慢慢產生。

但是神奇的是,他意識不到自己的喜歡已經產生了,迴避一直以為自己很拎得清,他享受被人被追求時產生的優越感,並把這變成了自我價值肯定的來源,所以你越對他上趕着,他越想忽冷忽熱的逗弄你,讓你追他追的更狠。

2、不知道從什麼時候起,迴避開始破防

他變得難以捉摸,好像是喜歡你,但是又不會主動表達喜歡。你說他不喜歡吧,也不對,有時你能明顯的感覺他在給你留窗口。

他的心態是在玩玩,是海王心態沒錯,意思就是撩騷可以,認真不行。可是談過戀愛的人都知道,這個認真的度,根本就把握不住的。

他以為自己萬花叢中過,片葉不沾身,其實他已經淪陷了,一開始他不知道自己淪陷了,還以為自己好得很,但是慢慢的,你會發現他忽冷忽熱,有時候對你有需求,有時候對你沒需求,很像個渣男/渣女。

這種狀態就是破防的標誌,有時候他太在意你,就會表現的對你很積極,有時候他變回本來的心態,就會對你很冷淡。

相信我,一開始他的嘴再甜都是在玩玩,到哪一天他好像變渣了,變得反覆無常了,那才是他心裡真的有你這個人了,他的自我防護機制真的對你露出破綻了。

他不是真的渣,他是一個披着海王外衣的痴情種。他的人格依戀類型決定了他不會輕易接受一個人,就算喜歡你了,也不代表他敢於接受別人走進自己的世界。

等到他意識到自己已經愛上一個人,拔不出來的時候,就晚了。愛情基本上被迴避給作沒了。

這時候更可笑地來了,他不會承認他更喜歡你,他不會去挽回,他會嘴硬到底的。

3、迴避拉不下臉面的,分手了他就自己硬扛

迴避就是這樣的,他的喜歡和討厭,都深深地藏在自己心裡,不讓別人看出來。

他討厭一個人的時候也是,仍然會溫和禮貌地對待討厭的人,不會讓別人看出他內心的波動。而喜歡,是更私密的情感,除非你先拿出足夠的誠意,不然他不會讓你知道他有多喜歡。

因為對迴避來說,暴露自己的軟肋好像把命交到別人手上,很危險,很容易被別人傷害的。

他既然覺得「不會有人永遠陪着我」,那又何必付出感情到一個「終究會離開的人」身上呢?

我之所以想讓你挽回試試,就是因為,別人都覺得跟迴避在一起很累,但我是過來人,想告訴你們迴避內心的渴望,和迴避的專一度。

絕不會輕易地敞開心扉,但是認定了一個人的話,一心一意不成問題。

不過這一切你都看不到,你看到的只有他無情的外在,畢竟你肯定是從你自己的感受出發,甚至還帶着一些充滿怨氣的揣測,自己給自己心理暗示「他肯定只是在養魚,肯定沒那麼喜歡我」,這種想法說明你不夠自信知道嗎?

就算是那些結婚多年舉案齊眉的夫妻,他們也常有互相攻擊的時候,有計較車子房子和錢的時候,也有大喊着讓給對方滾蛋的時候,但是他們心裡不愛對方嗎?

他們當然愛對方,但是他們也同時會對對方不好,因為兩個人都是從自己感受出發,自己難受的時候就死鴨子嘴硬,狠話一籮筐。

尤其是你碰上一個迴避型戀人,他能把你氣得冒煙,他心裏面不論怎麼傷心怎麼難過怎麼想你,他都會自己硬抗,自己硬抗慣了,就戴上了狠心面具。

迴避說想你的時候,可能是在撩騷,但是他給你臉色看的時候,八成才是真的想你。

4、遇不到一個主動的人,迴避很可能注孤生

這麼硬抗着,很容易就讓人覺得迴避沒有心,分手了也不傷心,甩人的時候很絕情。所以很多人都不想跟這樣的人繼續在一起。

沒錯,跟這樣的人在一起確實心累,要幫着他成長,要把他慢慢培養成自己想要的樣子,好多人半路產生了題主這樣的疑問:他是迴避型依戀人格,我還要不要繼續跟他在一起?

就因為這種動搖,迴避總會錯失真愛。他絕不可能主動剖開自己的內心給你看,要是碰不到一個主動又有耐心的人,迴避這輩子注孤生。

所以迴避男就像情場浪子,他帶給人的疏離感對焦慮型女生有致命的吸引力,很多迴避男條件一般,但是就是能找到好幾個天天想查他微信聊天記錄的女朋友,可是呢,他其實換了誰都行,沒有一段是深入的感情。什麼時候他才會浪子回頭呢?

就是在遇到那個真的一步步走進他心裡的人的時候。

這個走進他心裡的人,不會止步於他的自我保護機制之外,知道迴避男真正需要的是什麼,會更勇敢地去打開對方的保護殼。

這個人一般不是情竇初開的小女生了,不會作鬧,也不會玩新鮮的花樣兒,她會試着跟對方深入的溝通,了解他的人格,理解他的無助,無論什麼時候,都尊重他的意願。

5、有人疑問:我為什麼要費這個勁去討好迴避,我找一個寵着我的人難道不香嗎?

▲一個很簡單的道理:因為你也需要成長。

你以後還要當爹/當媽,還要養父母養孩子,還要面對無數感情之外的困難,總不能指望着一直被人寵吧。

任何甜蜜的愛情都是經過了不斷磨合的,你們終歸要適應彼此的人格類型,找到平衡的相處之道,換了誰都是一樣的道理,不是離開了這一個下一個就會更好。

更何況寵你的人,你未必喜歡。而喜歡的這一個,你又動不動想放手。

談戀愛是一個極好的獲得自我成長的機會,尤其是面對一個難搞的戀人。

▲另一個更直白的道理:因為你不確定,所以你得去試一試。

你不是不能確定自己是不是那個被他認定的人嗎?

那你就試一試好了,這一步沒有那麼難以邁出,挽回也沒有什麼該不該,只不過是看你還想不想。

迴避型依戀人格並不是不能改變,一個迴避喜歡你到底有多深,很多時候得看你喜歡他有多深。

你要是那種不停試探的,他也會變成那種試探的。這樣的話確實沒有必要挽回。但你要是果斷行動的,把他內心真實一面步步緊逼給逼出來的,那這就很有必要了。

說白了,迴避型依戀不是一見鍾情型的,他是日久生情型的,他是否認定你,是一件操作性很強的事兒,也就是說你可以通過不斷給對方輸出來提高他認定你的幾率。

總會有人說在面對感情的時候努力沒用,但是這在迴避的身上不怎麼適用,迴避是一個希望別人能努力理解他關愛他的類型,他多少有點像一個無助的孩子。對待這個孩子,努力還真的有用。

勸你不該挽回的,是為你好,想讓你過得舒坦點,就像你的父母,想讓你平平安安過一生,不要面對那麼多困難。誠然做個永遠被寵的孩子是一件幸福的事兒,但我這個人比較現實,認為人始終還是要靠自己,尤其是女人,所以才勸你凡事自己解決,努力讓自己成長,別逃避。

不管對方是個迴避型依戀還是個別的什麼不安全依戀類型的戀人,都嘗試去挽回一把,就當是為這段感情最後一次負責任的做法,試着暫時放下自己的需求,去滿足對方的需求,真正無私的愛一個人,看看他到底還愛不愛你。

可能你會覺得過程很辛苦吧,但是回頭想起來的時候,你一定不會後悔的,因為你的收穫一定會比失去大。

心理測試:測試你分手後複合的概率

分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合?這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大,一起來試試吧

1、 現在你的手機里是否還存着前任的聯繫方式?

是 5分

否,全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什麼?

客觀原因,家裡不同意 1分

異地戀,沒有未來 2分

TA認為我脾氣很差,我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之後誰也不願意低頭,一怒之下分手 5分

我覺得TA脾氣很不好,總是抱怨,被TA甩掉 6分

3、 以下四種說法,如果非要選一個你最認同的,你會選哪一個

一個人愛另一個人,就應該愛TA 的全部,無論優點還是缺點,否則就稱不上是真愛,頂多是喜歡 2分

感情雖說是你情我願,但是事在人為,對方的愛也是可以把控的,只要能滿足對方的心理需求,愛情就能被引導 4分

強扭的瓜不甜,如果TA不想複合,我尊重TA的想法 1分

感情世界永遠不可能是平等的,想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表達一件事情上,你更看重

說話表述的精確程度 2分

說話給對方感受到的強烈印象 1分

說出的話周圍的人是否感到舒服 6分

說出的話所能達到的最終目標 4分

5、你認為自己的情感上的基本特點

情緒化嚴重,經常控制不住自己的脾氣 0分

自抑能力強,表面風平浪靜,但內心情緒起伏大,一旦挫傷很難平復 2分

一切都是浮雲,天生不容易動怒,朋友都誇讚的好脾氣 6分

感情不拖泥帶水,較為直接,只是一旦不穩定,容易激動和發怒 3分

6、 曾經挽回過前任嗎?

挽回過,但是被拒絕了,沒有再繼續挽回 4分

沒有,不知道對方心裡怎麼想的,不敢開口 2分

挽回過好幾次,對方很排斥,拉黑,不希望再見到我 0分

試探着開過口,但是對方認為我們不合適,希望我找到幸福 6分

完整版測試題及答案可私信獲取

#迴避型人格#

我是雨宸,一枚情感諮詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。

評論列表

頭像
2024-09-02 06:09:32

現代年輕人的情感問題很多,需要這樣的情感諮詢師,很專業

頭像
2023-12-12 15:12:35

如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?

頭像
2023-11-28 15:11:03

可以幫助複合嗎?

頭像
2023-11-04 09:11:08

發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?

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