異地戀如何能夠長久

研究顯示，激情會在1000天後消亡，超過2年半還沒有結婚的情侶，最後走進婚姻的概率會降低。而異地戀更難，倆人異地超過18個月，就會出現更多的感情問題。

我和男友經歷了一年半的異地戀時光，目前已經結束異地半年，彼此見過雙方家長，進入談婚論嫁階段，基本上我的女性朋友都會羨慕我和對象的感情。

異地戀對我來說沒有很難，即使我們距離很遠，一個廣東一個北京，火車要一天一夜。

給正在經歷異地戀的情侶們一些建議：

1，一定要一個有結束異地的計劃。不管你們是在讀書還是因為工作離不開當前居住地，但是一定要有一個計劃——什麼時候結束異地。並且朝着這個目標去實現，有盼頭才有希望，沒有盼頭的異地戀遙遙無期。

2，對方不在身邊的日子，一定要積極提高自己，女孩子尤其着重外貌。異地戀不像面對面，對方感受不到你的高價值，感受不到你最直接的魅力。對他而言，你的吸引力會下降。

異地戀是不是會擔心有第三者的介入？雖然有的人說，本來就要潔身自好。我們可以約束自己，但是我們約束不了別人。永遠不要去試探人性。

提高自我價值，這一點就是為了防止對方身邊鶯鶯燕燕比自己的價值還高。男孩子也同理，20幾歲的年輕女孩身邊不缺乏追求者的，為了穩固你們的感情，也要不斷自我提升。

3，高頻率的接觸。我和男票異地期間幾乎98%的日子裡都會通電話或者視頻，堅持了一年半。看情況，1-3個月會見一次面，距離更近的時候半個月見1次。不要很久大半年、一年才見一次，有的人難免會覺得「有對象和沒象一樣」。

4，共同做一件事。異地聊天肯定會有「無話可說」、「缺少話題」的時候，你們可以約好在同一個時間看同一部電影，共享彼此感受，拉近心與心的距離。

以此類推，共同看一本書，約好一起打遊戲，共同去景點打卡，甚至拍遠距離合照，等等……

5，拒絕冷戰，坦誠地溝通。異地戀吵架不是最可怕的，最可怕的是冷戰。你們之間的聯繫只有移動通信設備，一旦有一方不回信息、不接電話，甚至拉黑刪除。你們之間的聯繫，可以說就就全斷了。

倆人有矛盾有摩擦有衝突，是再正常不過的一件事，我們與生活了幾十年的家人都會有摩擦呢，何況這個只與你相識幾個月、幾年的人。

遇到矛盾，可以先冷靜一下，避免自己在情緒上說出傷人的話。情緒穩定後，再坦誠地與對方溝通，告訴他/她——你的真實感受，你對這件事情的看法（不要指責個人），你希望對方怎麼做。

不是一味退讓迎合委曲求全就能維護愛情，任性不講理拼命作鬧也不是考驗對方愛不愛你、在不在乎你的方式。

總的大原則就是以上5點。祝願異地戀的你們都能修成正果。