夫妻長期處於異地分居狀態，一定會引發出軌嗎？

女性來信郝紅蕾（化名）口述關鍵詞：出軌 戀父情結

先介紹一下自己吧，我和老公都是獨生子女，而且都是單親家庭，父母均已再婚，我90年的，他82年的，我們有個兒子6歲，在15年的8月份他說我們生活的城市經濟不景氣，他要去外地打工，我雖有不舍但也同意了，當時覺得很感動，覺得他真的太不容易了，為了我為了兒子為了生活四處奔波，從那時起我們倆一直處於分居的狀態。

15年年底，他回家過年，並沒有表現出多想念我們娘倆，我發現他換了新手機，而且上了鎖不給我看，我打趣說你那手機里有什麼見不得人的驚天秘密不能看，他則是嘻嘻哈哈的遮掩過去，我也沒放在心上，認為只是寂寞時聊聊騷過過嘴癮罷了，當時我從來沒設想過他會出軌，在我心裡他只是有那賊心沒那賊膽，天知道我當初咋就那麼迷之自信。

過完年他又去外地打工了，我以為一切相安無事，他給我打錢後總是以各種理由要走，但是我當時並沒覺得有什麼不妥，真的打心底里覺得他一個人在外漂泊不容易，我也多次表達過想帶着孩子去找他，可他說這邊消費高，讓我再忍一忍，等孩子大點了，上小學就好了，天知道我怎麼信他了，現在回想當時的我，我真覺得自己太弱智了，居然覺得理所當然，16年的8月份他跟我說他們公司要出門旅遊，他當司機，當時我還在朋友圈裡給他瘋狂點讚，但從他發的小視頻里我隱隱約約覺得旁邊有個女人，但我又覺得是自己多心，公司組織旅遊怎麼可能沒有女的。

「公司旅遊」去了很多地方，我還悠哉悠哉的通過他朋友圈欣賞我沒去過的風景區，就在這場旅遊的第三天，我在他上傳的純風景照片裡，一眼就從人群里看到了他的背影，和他並排走的是一個女孩，親熱的挽着他的胳膊，當時我心都要跳出來了，極力控制住手不發抖，給他打了個電話，電話接通後我就直截了當的問，挽你胳膊的女的是誰啊？

他很淡定，語氣中帶着一些委屈，說你怎麼這麼無理取鬧，那是我同事的女朋友，我同事有事，我沒有傘，我才和她打一把的，你這樣一鬧我成什麼了！當時我就覺得他是騙鬼呢！我把照片發給婆婆，婆婆給他打電話說你在幹什麼啊，這麼不注意分寸，誰看了誰不生氣啊！他怎麼和我婆婆解釋的我不知道，事後婆婆勸我別生氣，接下來的兩三天裡，不停有人給我打電話解釋，一口一個嫂子說你真誤會了，反倒弄得我小家子氣，沒憑沒據，就一張照片，這事也就這麼過去了。

16年突然有個陌生人加我微信，開門見山的說，我是XX的女朋友！把他倆在一起的很多照片發給我，那一天不知道怎麼過來的，就是哭，哭的眼睛都腫了，小三和我攤牌以後我就把截圖給他發過去了，然後就是發視頻不接，打電話不回。

第二天他給我打電話，說的確和那個人在一起過，但也是因為寂寞一時糊塗才犯的錯，都是因為兩個人不在一起的原因。我問他為什麼我想帶孩子去，你卻白班阻攔，是不是因為她。他說真不是，真是想多為孩子攢點錢，沒想到犯下不可饒恕的錯誤，讓我再給他一個機會，看他行動，他說跟那女的早就分開了，她能找我是因為想使壞破壞我倆的婚姻。我問為什麼她要這樣，他說因為她很喜歡自己，一直糾纏自己，而他又因為家庭將她拋棄了，她想報復他，當時我也將信將疑的，然後我提出要領孩子去他的城市。

我婆家是很贊成我去我老公的城市，婆婆說年輕人不能分居，我也沒跟婆婆說他出軌這件事，來到他的城市，他的態度並沒有很熱情，看見孩子也並沒有很想念，可當時的我被悲傷淹沒了，沒在意這些細節。他給我們租了個房子，置備了生活用品，晚上睡覺時他也沒有親昵的舉動，我問他有什麼打算，他說要在這個城市立足，打算多掙點錢買套房子，他說自己一定痛改前非，重新做人，我想人非聖賢，我也該原諒他，給兒子找好幼兒園後，我想去他公司看看，他不讓，說自從照片事件以後，他們都變得很尷尬，我去了會加深尷尬，以後同事之間不好溝通，我想想也是，突然去人家公司跟檢查工作一樣，是有些尷尬，16年年底我們沒回老家，在他工作的城市過的新年。

17年2月份他說公司在別的地方開個分公司，讓他去運營一段時間，分公司走上正軌他就會回總公司上班，讓我在家照顧好自己照顧好孩子，我沒起疑，我自己也找了份客服的工作，當時我認為一切回到了原點，可事實證明我太傻，17年5月份小三主動聯繫我，問我怎麼還跟過來了，XX不是要和你離婚麼，說她已經懷孕了，還問我知不知道。從17年5月份一直消失到現在，這期間我不知道自己怎麼過來的，前幾天我把這件事告訴我媽了，我媽讓我回家，我小時候父親去世時給我留了套房子。

我結婚時婆家條件不好，我們租房子結的婚，什麼彩禮都沒要，後來婆婆去國外工作攢點錢，打算給我們買套房，我也是心疼她賺錢不容易，再一個我自己也有套老房子，就沒讓婆婆出錢。可現在老公不回來，家還算家嗎，婚姻該怎麼守？

小潘老師回復

男人出軌後會不會後悔？會不會懺悔？會不會在深夜裡為妻子與孩子流淚？答案是，會的。那麼，既然如此後悔難過，為何還要出軌？打個比喻而言，男人對性的追求，就像一個孩子對冰激凌的追求，只吃一種口味並不過癮；假如一個孩子在森林裡，被鮮艷的花朵、蔥鬱的大樹、歡快的溪流所吸引，他就四處奔跑，去玩耍。

直到天黑，他突然想起要回家，但是卻找不到回家的路——是的，出軌的男人就像迷失在森林裡的孩子，他起初沉浸在歡樂當中，但是那種歡樂都是一時的；等到天黑，才意識到家才是遮風避雨的港灣；但是，迷途太深，要想尋到回家的路哪有那麼容易？

有女讀者說，男人倘若回歸，直接離開小三回到家中即可呀。話雖如此，但是做起來卻很難。人都是感情動物，每個人出軌的時候，肯定在第三者身上得到了某種滿足；不管是性愛的滿足還是感情的滿足，這是婚姻里沒能滿足他的。

再加之人是感情動物，男人要回歸家庭，一方面要割捨對小三的依賴關係；另一方面要與妻子重新建立親密關係；所以，出軌後再回歸，這確實不是一件很容易的事情。

你的婚姻現在處於一個尷尬的境地，進退兩難；但是，先從你自身的一個問題來說吧。你90後，你丈夫82年，相差8歲，有兩個半的代溝，從表面上可以看出，你有戀父情結；這可能與你成長在單親家庭有關係。

根據佛洛依德的理論，從很小的時候女孩子就開始有戀父情節了，因為父親是女孩子接觸到的第一個異性；女孩在小的時候會嫉妒他們的母親可以和父親睡覺，XXOO，等等。心理學上有一個「依戀理論」，所謂的「父愛」、「母愛」，說的是關於親密關係和依戀的。「依戀」是尋求與某人的親密、並當其在場時感覺安全的心理傾向。

最初的依戀研究是關於嬰幼兒的，主要針對親子關係；後來才涉及成人，主要針對情侶關係。從你的來信中，我能感覺到你屬於「焦慮型」依戀關係。

簡單而言：如果母親（父親）的關注和保護不穩定，孩子會過於關注母親的動向，渴望得到母親的愛和關如果母親的關注和保護不穩定，孩子會過於關注母親的動向，渴望得到母親的愛和關心。這就是焦慮型依戀。

粘人是他們最大的特點，他們和愛人的距離多近都不夠，總是不停地問和求證你愛我嗎，總是害怕對方離開，永遠都覺得得到的愛不夠多。情緒也會不穩定，這一秒為愛人對自己的關注開心，下一秒就又開始覺得愛人對他們關注不夠。容易嫉妒，容易輕信，容易愛上別人。非常依賴對方，非常渴望依賴一個人，也把別人對他們的依賴當成是被愛的證據。身體上也會渴望和肢體接觸，皮膚饑渴，喜歡抱抱，有時會誤把這個當成是強烈的性慾，通過性來滿足擁抱的需求。他們由於恐懼失去愛，情緒會被過度放大，從而開始控制。

輕信、依賴、怕對方離開，在你身上有很強大的表現。你從小缺乏父愛，那麼就很容易缺乏安全感。心理學裡精神分析一派的理論時常告訴我們，童年的創傷經驗會影響我們的心理成長，親子關係則會影響我們成年後的親密關係。缺乏父愛的女孩可能會缺少與異性的接觸，更加渴望異性的關愛，總想要在兩性關係中彌補童年缺失。但是理論終歸是理論，人是有主觀能動性的，當看到自己成長的缺陷時，就是改變的開始，缺少父愛，並不完全意味着你的兩性關係是失敗的，首先，最重要的一點是不要給自己不好的心理暗示，千萬不要拿缺少父愛當軟弱任性的藉口。

要想在兩性關係中和諧相處，缺乏父愛的人應該注意的是，避免過度依賴，對方是你的愛人，不是父母，沒有義務去承擔你的一切。NLP大師李中瑩老師說的：愛一個人 並不意味着要求他也愛你，控制他的思想，要求他照顧你的人生快樂。愛一個人只給你想為他做一些事的權利，而就算這樣，也是由他或她決定是否接受。

在異地分居的狀態中，你是如何經營婚姻的，想必你要先自查反省一下婚姻；其次，咱們再來說一下異地分居的問題。

俗話說，距離產生美；這的確只是一句俗話，對於婚姻而言，美只存在於近距離的親密接觸當中，距離對婚姻只有疏遠和傷害作用。婚姻心理學表明，夫妻雖處在各自獨立的位置上，但夫妻親疏程度卻依據這種位置關係而傳遞着不同的心理感受，越是關係密切的夫妻，其位置關係越緊密，位置關係指的就是夫妻間的時空距離關係。

人際關係學在解釋距離問題時強調，人們在友好時接近，在對立抑或關係疏遠時產生距離。值得一提的是，婚姻關係即是最基本的人際關係。由此可見，距離對婚姻來說只能帶來疏遠不可能造就親近。通俗來講，異地分居，距離上的拉開，只能給夫妻之間帶來更大的疏遠。而別人就有機會趁虛而入。

從你的情況來看，你在家裡，有孩子陪伴或者有母親的電話溝通，並不孤單；但是你丈夫一人在外打拼，難免不會吃苦受委屈，這個時候，一個溫暖的電話其實無法抵過一個實在的擁抱，第三者溫柔的軀體，給他帶來的溫暖，要遠遠大於你的噓寒問暖。

但是，從這裡也可以看出，第三者只是趁虛而入，在某種特定的環境之下給了他關愛與關心，而你老公把這種關愛與關心錯以為就是真愛，就是兩情相悅，相見恨晚。其實都是寂寞空虛與脆弱在作祟。

從婚姻心理諮詢的統計情況來看，兩地分居的婚姻家庭出軌率占到了45%，而幸福感與滿意度指數更是低得可憐，占不到一成。在法國，超過60%的兩地分居的伴侶抱怨距離損害了他們的感情，40%的人指責對方留給自己的時間太少，兩地分居的伴侶關係大多在4年以後宣告結束。

夫妻二人長期處於分居狀態回會帶來三種危害：1.無法排遣的孤獨；2.感情越來越疏遠；3.生理需求得不到滿足，很有可能出軌。那麼，基於上述三點，你丈夫就此而走上婚外情的道路。

現在，你丈夫在婚外情的道路上越走越遠，想回頭，其實也沒有好的辦法；唯一的辦法，就是逃避與消失；這種回應不代表不愛，而恰恰代表了，無法面對你與孩子以及婚姻。

現在，你婆婆支持你，你母親支持你，而你有獨立的經濟來源和住房，雖然你的收入不多，但是鑑於你養父與母親的經濟來源穩定，即使離婚也可以過上無憂無慮的生活。對於你丈夫而言，像個做錯事情的孩子在逃避，不敢面對的結果就是讓事情不斷惡化。

既然等不到，不如選擇離婚，通知丈夫辦理離婚手續；不逼他一步，他現在是不會做出決定的；時至今日你應該明白：

1.婚姻是美好的，也可能是醜惡的，不抱有太高期望，就不會承擔太多失望。在戀愛中狀態很難在婚姻中延續。2.如果沒有一個非常樂於照顧你、尊重你的老公，請自己堅強，他是你生活的夥伴，你有自己的生活，有自己的家人和朋友，不一定要依附於他。3.婚姻是你人生中的一個階段，這個階段可能延續到你去世，也可能只有短短几年，再痛苦再醜陋也是你的人生，重要的是，你從這段經歷中通過反思，收穫了什麼。而不是糾結於誰對誰錯，他該不該死。

婚姻是生活的一部分，而生活處處充滿坎坷，不要為此感到人生就已經失敗，生活就此悲劇開始；任何困難總會度過，其實，人生來就要面對一個很大的課題：我們該如何面對死亡呢？既然生就要死，那我們這一生應該怎麼過呢？

起碼，要讓自己開心、快樂、堅強與樂觀。你說呢？

配圖均來自網絡，網友來信為真實故事。