異地戀每天做這些，可以增進兩人感情

異地戀最重要的就是兩個人相互理解，有話可說，對未來有明確的目標，知道何時可以在一起。

異地戀每天做這些可以增進兩人的感情。

1：給你們的關係定下原則和規定。

在一份對異地關係的研究中，格雷格·居德納博士發現70%的異地夫妻沒有設定原則，或者處理變化，於是在半年內分道揚鑣了。這就意味着雙方設定些指導你們異地關係的原則是及其重要的。定製專屬契約。比如，非見面不吵架，吵架不許提分手；無論多忙都要提前交代清楚，突發情況事後一定要解釋；有矛盾一定要說出來，不可以在心裡憋着；每天休息一定要互道晚安；定期視頻通話等等。

規定是死的，但是人是活的，但是有了這些原則和規定，很多時候你們會下意識的去遵守，這樣可以使你們的感情更加的穩固。

2：要每天都交流。

要學會每天都交流，要學會分享，分享自己的生活。讓對方了解你的生活環境和動態，增加彼此的安全感。成功的異地關係部分是因為能夠仿照正常關係的模式。其中之一就是每天的交流。

3：把你的感情表達出來。

通過電子郵件，即時通訊工具，電話來表達你的情感對於你們的關係的發展和穩定是非常重要的。其中一個可以增進你們的關係的穩定的方式是安慰她/他你會負責的，讓對方放心。情話會加分，當你表達出你的感情的時候，你就是對方知道你在付出，你會維護好你們的關係。

有問題不要積壓，用緩和的方式表達出你的想法，把吵架變成調情，最好可以吵着吵着對方就笑了。

一定要記住，情緒失控的女生是不講道理的，即使你是對的，事後找個彼此開心的時候再給她講道理。

4：別想當然。

對彼此間的感情要確信不疑。不要想當然人家知道你在想什麼——要跟她/分享。不管是好是壞，對你們的感情不能含糊。想當然會斷送異地關係，而明確的交流會使異地關係走向成功。讓另一個人知道你的抱負，恐懼，情緒和渴望。這有助於對方跟你分享更深入的東西，當你們一起努力掌握了溝通能力後。

5：規劃定期見面。

經常見面對於異地關係的成功是非常重要的。向第一條一樣，定個準則，多久見一次，什麼時候見。訂好了日子後要確保那天不受干擾。

6：製造驚喜。

你會經常聽別人說，「我喜歡驚喜」。驚喜很好玩，因為它來得突然，而且表現了製造驚喜之人的體貼和好玩。想想看有什麼你可以給人家製造驚喜的。但是別讓人覺得早該有了，那麼他們就會盼着驚喜了。

7：明確的未來計劃。

計劃越具體可靠越好。未知是最可怕的，彼此都不知道以後會怎麼樣什麼時候能結束異地，半年一年三年或者永無止境。不斷投入着時間精力機會成本，換來的有可能是一場空，就會產生強烈動盪的不安全感，就會想要轉化成對感情的索取來達到平衡，就會猜疑任性。相反有共同的計劃讓彼此有個盼頭，更願意去熬過艱難時期。

異地戀往往有許多的因素導致兩人分手，所以一定要學會怎樣去培養異地戀的感情，這樣才可以是你們走的更加的長遠。