「異地戀10年，我們如同初戀」，如何做到呢？原來他們有12個秘訣

文：逆風的小草

相隔千里心不離，愛情不是片刻不離，而是相隔千里，心仍相依！

01

小濤從西藏回來，我們相約在咖啡館見面，他帶着女友準時到達。兩個人手牽着手，女友依偎在小濤的懷裡，他們剛領完結婚證，坐下簡單寒暄兩句後，我們的談話進入到今天的主題：異地戀10年，感情依然如同初戀，他們是如何做到的呢？

「你們異地戀10年了，是如何堅持下去的？」我開門見山問到。

小濤端起咖啡抿了一口，笑了笑：「我要糾正你的一個用詞『堅持』，我們的感情不是堅持，而是用心維護，在我看來，需要堅持的戀愛就不要再繼續了，況且是異地戀，堅持一段感情那是需要多累呀！」

我點頭便是讚許他用維護這個詞，他嘿嘿笑了，接着說：「我們為什麼選擇了異地戀？其實沒有人喜歡異地戀，只是因為有那麼一個人，不容你錯過。」說着他深情地看了看女友，他女朋友害羞地低下了頭。

他把目光移開：「有那麼一個人，懂你愛你，靈魂契合，她又不在你所在的城市，你會怎麼辦？我覺得作為一個真正的男人，會選擇和她談一場真正的戀愛，再苦能苦過牛郎織女嗎？」

我怕怕他說着說着跑偏了，就趕緊插話說：「我身邊異地戀的朋友，好些不是被戴了綠帽，就是漸漸感情淡了散了，他們也曾許下一生一世的諾言，最後敗給了距離，諾言成空言，據我所知，他們主要存在以下三個問題：一是不斷吵架，時不時把分手掛在嘴上，每一次說分手就會傷害對方。二是需要陪伴的時候，她/他總是不在，倍感失落和孤寂。三是時間長了，無話可聊，逐漸只能尬聊，慢慢就覺得沒啥意思了。你們遇到過這樣的情況嗎？是如何解決的呢？」

02

如果註定在一起的話，即使相隔千里，心與心相差萬里，最後也絕對會在一起，不離不棄。

小濤徵詢了一下女友意見，見女友點頭，他侃侃而談，將他們這10年異地戀過程中發生的事情，遇到的問題，他們是如何應對化解等等都說了出來。談話結束後，我細細梳理，總結了一下，大致是有12個小竅門，隨後分享給大家。

小濤說我說的三個問題，他們也遇到過，那是相當致命的問題，他說異地戀，只要想談，用心了，肯定能談下去，真的不難。

03

世界上幸福的伴侶都是相似的，不幸的伴侶各有各的不幸，但導致不幸的原因無非就那麼幾種。

（1）不斷吵架，時不時把分手掛在嘴上

發生這個問題的，大多數是因為你面對的是一個任性的他/她，這確實是一個令人頭疼的事情，如果處理不當，很有可能就會一拍兩散了，這個問題可以採取以下五個方法來應對。

①誠懇的交流，說清事實，說出你內心的感受、期望

任性的人有個特點，就是會莫名其妙生氣，無端去猜測，也不說原因，說一些莫名其妙的話，讓你丈二和尚摸不着頭腦，比如她/他會突然來一句：「我感覺你沒有以前愛我了？」，比如會突然很久不回覆你的消息，也不給你一句解釋的話。

面對這樣的情況，你千萬要控住住自己想炸裂的情緒，以誠懇的態度引導ta和你交流，順便你說出自己內心的想法和期望，從而打消ta的顧慮，比如弄清楚自己生氣的原因是很久沒有回覆消息，那你可以這樣說：「你那麼久沒回復我的消息（事實），我很擔心你（感受），以後有急事需要出去的話，能否給我說一聲，不要玩消失（期望）」

②不要翻過往的錯事，不要進行人身攻擊

以往的不愉快或者過錯就讓它過去吧！千萬不要一再提起，只要現在做得很好，就要念及ta的付出，就事論事，不要提過去的錯。

還有一種就是進行人身攻擊，心裡有氣的時候，也要克制，不要用類似「你就是xxx的人，你就是個沒良心的」的句式，不要隨意給你喜歡的人貼上一個負面的標籤，你不經意的一個打擊，對她的傷害是核彈級別的。

③即使生氣了，如果ta哄你了，見好就收

如果你給了ta能哄好的暗示，那麼ta哄你了，就及時給ta一個不再那麼生氣的信號，比如ta表情包，這個細節很重要，不要讓ta覺得勞而無功，因為每個人的耐心都是有限的。

④不要為了考驗而去考驗

不要通過自以為是的考驗去證明愛情，這是無聊又愚蠢的行為，比如為了證明「ta是愛我的，有多愛我」而去採取要求「你立馬飛過來，不要找任何理由」，ta如不來就是愛得不夠，這類考驗像極了小孩子過家家的心理，不建議採取。

⑤有了小情緒，一定要先安撫，然後去解決問題

比如你不經意間提了前任，ta會很生氣，這個時候一定要先安撫ta，先讓ta不那麼生氣了，然後心平氣和地給ta解釋你為什麼提到前任，你可以說：「有些事指向他，我不想刻意迴避，這樣才顯得坦坦蕩蕩，只有坦坦蕩蕩，愛你才能義無反顧。」

（2）需要陪伴的時候，她/他總是不在，倍感孤寂

異地戀時間長了，難免會產生孤寂和失落，怎麼樣才能讓ta相隔千里，時刻感覺到你的存在和陪伴，對你不離不棄？

⑥讓你們的日子充滿儀式感

生活充滿儀式感才有意義，愛情有了儀式感才顯浪漫。比如你可以每天寫個日記，記錄你對ta的思念，約定在重要的節日穿上伴侶裝，約定某天你會給ta個驚喜等。

⑦讓ta的生活中處處留下你的痕跡

這個也很好辦了，比如給ta買衣服，買洗漱用品，買圍巾，買手套等等，不要斷，一年四季生活需要什麼，就時不時送些什麼，也不需要太貴重，用心即可，很有效果哦！

⑧大膽喊出「我愛你」

人是有情感的，情感是需要表達的，語言就是很好的方式，不要吝嗇自己的愛意表達，各種情話多種方式去表達，讀一讀你寫給ta的情書，表達一下你對ta的思念，別人覺得你們膩歪，可為了你們的感情保鮮，你何必在乎別人的看法呢？

伴侶之間是需要這樣的愛意表達的，不要把ta對你的好當作理所當然，一句「我好喜歡！」一句「我想你了」一句「我愛你」，簡簡單單，卻讓你們的感情不知不覺隨着時光流逝越來越香醇有味。

⑨不要丟掉一顆積極向上的心

愛情的美好從來不是空中樓閣，更不是海市蜃樓，是需要一定的物質基礎，所以男人要積極追求事業，給予女人一個可靠的未來。女人要自強，不求大富大貴，起碼能養活自己。

要對生活充滿熱愛，發現大千世界的美好點滴，與ta分享。要善待自己，善待親朋，做一個正能量的人，擁有獨立的人格和空間，這樣才能彼此吸引對方。

（3）時間長了，無話可聊

異地戀有一個最大的危機是相互愛着對方，慢慢卻從無話不談變成無話可說，詞窮意味着感情慢慢變得冷淡，千萬別讓「無話可聊」斷送了你們的感情，甚可惜！

⑩變化着方式多聯繫

語音、電話、直播、表情包等等，而不僅僅局限於文字，可以通過網絡共同去做一件事情，比如遊戲升級、比如完成一篇連載小說，比如發起一場捐助等等。

最好是你們都干興趣的方面去共同做一件事情，這樣才能持久進行下去，但交流的方式可以是多樣的。

回憶過去/憧憬未來

將以往的共同經歷再講講，補充一下內心的感受，對她的想法等等，她一定很感興趣和驚訝，憧憬一下未來的生活，比如要男孩、要女孩，還可以聊聊你做過的夢（最好是與ta相關的），還可以聊聊你打算下次去看她的行程安排什麼的等等。

擔憂式的聯想

這個就看你的腦洞了，舉個例子，比如她告訴你她要加班到很晚，這時候你可以對她回家路上的安全表示擔憂，雖然她告訴你她會很安全，並做好了安全措施，但你還要叮囑她不要走小路，不要一個人乘電梯，到小區可以叫上保安陪同等。

再比如她突然學化妝了，你可以告訴她你的擔憂，化妝後更漂亮了，會不會引起別的男人覬覦，還可以表達一下你的好奇，你為什麼突然要化妝了呢？

不過最後我想說的是要有包容心，對ta短暫的無話可聊表示原諒和理解，我相信接下來ta會為了你們的愛情做得更多。

結語

「此時此刻我們相隔千里，隔着整整一個屏幕的距離，腦中想着你，躲在被窩拿着手機，嘴角微翹呆萌的樣子。」我相信有情人終成眷屬，我更相信有心人會有「但願人長久，千里共嬋娟」的美好愛情，做一個有心人吧！為了你的靈魂伴侶，這樣的人在茫茫人海中是可遇不可求的，遇到了，就要不顧一切去愛，異地戀鎮的不算什麼。