文｜嬌雲
在綜藝《聽姐說》裡，倪虹潔談起一段難以釋懷的經歷。
18歲時，倪虹潔機緣巧合地拍了內衣廣告，而父母是從電視上得知的。
最尬的一次，是全家人同時看到廣告。那天，大家吃着飯聊着天，電視突然跳轉到她的內衣廣告，一時間所有人竟瞬間冷凍一般，直到廣告結束。
如果當時地上有條縫，她一定會毫不猶豫地鑽下去。
實際上，父母並不認可也不支持她做這事，但至始至終卻隻字不提。
父母的「迴避式溝通」，讓她很受挫，一度懷疑自己出了問題，甚至沒自信當眾表達自己。
倪虹潔表面上大大咧咧，再提往事卻沒忍住眼淚，表示很長一段時間都很自卑。
溝通在親子間的重要性不言而喻。而迴避溝通的父母，其不明確的態度，讓孩子容易陷入對未知的恐懼。
迴避應對，是父母說不出口的溝通法
有位媽媽發視頻稱自己「一整天沒理女兒」。
原來，10歲的女兒在房間，媽媽有事想進去，但媽媽敲了10分鐘的門，她也沒開，還不耐煩地問媽媽：「幹什麼」。
媽媽認為女兒態度不好，一氣之下就不搭理孩子。
覺察到媽媽的冷漠，孩子主動幫媽媽做事，跟她說話，但都被拒絕了；晚上睡覺，女兒想挨近媽媽，也被推開。
孩子幾次委屈得要掉眼淚，可媽媽依然不理不睬，也不告訴孩子是為什麼。
媽媽認為，「冷冷」就能讓孩子知錯懂道理，比說教要來得有用。但這樣的方法真的好使嗎？我看到的，只有孩子在被最親的人冷漠對待下的屈服。
因為父母在用冷漠讓孩子放棄自我選擇，而順從自己，甚至還以不溝通來強化對孩子的不滿，以此懲罰他。
在綜藝節目《媽媽聽我說》中，一位5歲大的男孩，經常被媽媽關進衛生間。
有次節目開場走秀中，孩子為了不讓台下的媽媽失望，就一直站在前面擺拍，造成了後面的擁堵。而媽媽生氣了，認為孩子把節目搞砸了，回家後就把他關進衛生間。
孩子很委屈，哭訴一出錯就被關，媽媽卻從來不聽解釋，為此經常做噩夢。但媽媽並沒有意識到這樣做有何不妥，表示是為孩子着想。
實際上，這位媽媽缺乏溝通意識，也不知如何與孩子溝通，因此就採取迴避，選擇冷處理。
然而，父母經常使用冷處理，一旦它變成一種習慣，或成為懲罰手段時，就淪為冷暴力。
冷暴力是給孩子沉重的精神虐待，這往往始於迴避溝通所帶來的冷漠和拒絕。
迴避溝通，對孩子的傷害有多大？
杭州一位7歲的小女孩被關在門外足足3個小時，而在屋裡的媽媽一直不聞不問，直到鄰居擔心發生意外報了警。
原來，眼看假期過一半，孩子的作業一頁也沒寫，媽媽非常生氣，把孩子趕出並關在門外。不管孩子怎麼敲門、道歉她始終不理會，也不開門。警察的到來，也沒能說服她開門，而媽媽隔着門表示，再也不會相信孩子。
最後，警察只好把孩子帶回派出所住了一晚。
心理學家赫洛克曾做了個實驗，他把106名學生隨機分為4組進行習題練習。
每次結束，就會對第一組孩子進行嚴厲批評，第二組則受到表揚，第三組不會得到任何評價，稱為「被忽視組」，第四組則被隔離，是「被控制組」。
5天後結果顯示：前三組孩子的成績明顯優於「被控制組」，成績最好的則是「受表揚組」，更讓人驚奇的是，「挨批評組」的成績竟然優於「被忽視組」。
也就是說，適當的表揚優於批評，而就算是批評也比不予任何評價要好。
關係到孩子的事，父母積極反饋，能讓孩子再接再厲，消極反饋更次之，不給予反饋則會讓孩子放棄努力。而父母冷漠的態度，會讓孩子感到焦慮、恐懼，覺得自己不被重視、不被愛。
父母迴避溝通，容易讓孩子缺乏安全感。
孩子的事父母不予回應，會讓他陷入對未知的焦慮中，孩子變得敏感、脆弱，難以融入新環境，而遇事退縮，缺乏自信，自卑都會隨之到來。
父母迴避溝通，容易讓孩子人際交往能力薄弱。
父母遇事不溝通，孩子也學到封閉情感，不懂與人交流。
而一個不會「說話」，不願敞開自己的孩子，很難與人建立關係，更別說愉快地相處。
因此，容易讓孩子陷入沒朋友的困境。
父母迴避溝通，還容易損害孩子的心理健康。
缺乏安全感，不懂與人交流，最終讓孩子性格變得孤僻。
父母沒給予孩子安全感，他只能通過包裹自己來獲得安全，但越是包裹自己，就越不容易讓別人接近，他習慣自己解決問題，看似獨立，其實內心非常孤獨。
積極溝通，讓孩子在愛和溫暖中成長
溝通讓親子關係更融洽，暢通的溝通又能給孩子提供溫暖的成長環境。
如果父母重視溝通，就不會下意識地處理事情，就算遇到一時無法解決的問題，也不會推卸責任，或以迴避溝通來表達不滿。
1.以積極溝通，取代消極迴避
積極溝通，父母要保持主動。
遇到事情，第一時間是找孩子了解事情原由，而不是立刻下定論，給孩子扣帽子或貼標籤。
溝通也有必要選擇合適的時間、地點，並且是與孩子單獨一起時進行。因為一個讓彼此都感到安全的環境，才能有利於雙方的開誠布公。
其次，保持平和，不把溝通當宣洩情緒的途徑。
不少父母在溝通中對孩子嚴加指責或諷刺、挖苦孩子，以此把負面情緒宣洩到孩子身上。
實際上，這只會損傷孩子自尊，讓他不敢敞開心說真話，也達不到溝通的效果，好的溝通，是親子雙方達成共識，而非一方要求，一方聽從。
父母抱以平和的態度，像朋友一樣平等對話，不強迫孩子一定要聽從自己，溝通就能順暢。
2.理解孩子，讓溝通保持順暢
很多時候，父母迴避溝通是擔心說了孩子也不聽。事實上，溝通是雙方的共情和理解，父母該堅持或讓步都需要根據實際情況，並不是一味讓孩子服從。
電視劇《養父的花樣年華》中，志強的弟弟妹妹被人欺負，志強很生氣，暗地裡扎破了對方的自行車輪胎，結果被家長告了狀，還要求賠償。
爸爸得知叫來志強作解釋，但他要強並不開口。
爸爸不再多說，拿條棍子讓孩子打自己。
孩子接過棍子作勢要打，爸爸卻飛快地奪過棍子，反手在他屁股上輕拍一下；
志強第二次再來時，又被爸爸摔倒在地，孩子告饒說打不過爸爸。
這時，爸爸才語重心長地表示，理解志強保護弟弟妹妹的行為，但男子漢有事甚至可當面揍對方，但不要暗地使壞。
接着，爸爸話鋒一轉說：打人也不能保護弟妹一輩子，總有打不贏別人的時候，你剛剛就沒打過爸爸，最好的辦法是學好知識，有個好前途才不會被人欺負。
爸爸沒強制孩子一定要聽從自己，而是站在孩子的立場與之共情，在理解的基礎上又提出建議，既讓孩子心服口服，又達到了教育目的。
父母放下一定要孩子聽話的執着，並能給予理解，尋找出讓雙方都認同的建議，事情也就更好地被解決。
3.以退為進，積極關注
心理學家卡爾·蘭塞姆·羅傑斯說：「父母無條件的積極關注，是孩子至關重要的成長因素。」
父母無條件積極關注，是孩子無論做什麼，都接納並愛他這個人。而不會因為孩子做了某件事，就被忽視、拒絕和指責。
之前，黃多多染頭髮打耳洞，許多網友質疑黃磊夫婦的教育，夫婦倆並沒有回應，但也沒批評、阻止孩子，反而公開表示支持。
直到前不久，孫莉回應表示：一味阻止只會讓孩子更叛逆。
不得不說，黃磊夫婦的教育方式值得我們學習。他們沒有指責或冷漠以待，反而主動積極地關注，以進為退，一貫地愛她。
父母如此，讓孩子內心始終有安全感。他對父母的愛有信心，也相信自己。隨着年齡增長，這逐漸成為他的一種潛意識，並形成驅動自己不停前進的強大內核。
因為，哪裡有忽視和冷漠，哪裡就有消沉和陰鬱；哪裡有愛和積極關注，哪裡就能開出生命之花。
——End——
作者：嬌雲，以文字療己悅人。本文部分圖片來自網絡，版權歸原作者所有。
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差一點就放棄了，幸好遇見你們，真的很感謝你們的幫助！
老師，可以諮詢下嗎？