情感出現危機，我們可以這樣處理

時常有網友問我，當情感出現危機了，應該怎麼辦？

這麼說吧，情感出現危機的原因很多，有時往往難以力挽狂瀾，但我還是有幾點建議。

一、從自身尋找原因。

俗話說得好，一個巴掌拍不響，既然情感出現危機，也少不了來自你身上的問題。先從自身尋找原因，自我審視，是改變和提升自身素質的前提。當然，你的改變也許不能改善已經出現的情感危機，但改變自己卻是你擁抱更好未來的前提。

二、心平氣和地溝通。

良好的溝通，是解決問題，化解危機的重要手段。每段情感都有可能出現危機，但危機需要及時解決，不能任其惡化。我有位女性朋友，她跟老公每次出現矛盾都選擇冷戰而不及時溝通解決，久而久之，彼此失去解決問題的動力，而最終導致離婚收場。所以，有問題，有危機就要多溝通，並且要心平氣和，否則容易產生新的矛盾。

三、做最壞的打算。

即使你努力化解危機，但事與願違的情況卻也有可能發生，畢竟對方不一定同樣希望化解危機。這個時候，就需要我們做最壞的打算——即使情感終結，也要笑對人生，相信更美好的未來依然在向我們招手。

當然了，我這幾點拙見並不一定可以幫你化解情感出現的危機，但是我真誠地希望每段情感都能化險為夷。