女人要怎麼做，才能真正放下一個不愛你的男人

小北和周明分手了。分手的原因很簡單，因為周明自始至終沒有真心愛過小北。

從一開始，就是小北主動追求周明。小北對周明一見鍾情，於是第一時間當面和他表白：「我好愛你，請你跟我交往吧。」

周明被小北突如其來的表白嚇到了，連忙擺手拒絕：「抱歉，我根本不愛你，你還是找別人戀愛吧。」

小北並沒有因此氣餒，她苦苦哀求：「你不要急於拒絕我嘛，要不，咱們先試着交往一段時間，實在不行，咱們就分手，你看怎麼樣？」

周明雖然內心充滿抗拒，但是他還是硬着頭皮答應了。如果他不這樣做，也許小北不會徹底對他死心。

在他們交往的這段時間裡，一直都是小北在默默付出愛與真心，而周明則對小北不理不睬，既不主動，也不拒絕，更不負責。

時間長了，小北對周明冷漠的態度感到心寒和無語。於是，她終於忍無可忍，結束了這段形同虛設的感情。

其實，從一開始，小北就不應該勉為其難地和一個根本不愛她的男人在一起。畢竟，強扭的瓜不甜。

那麼，女人要怎麼做，才能真正放下一個不愛你的男人呢？

1、學會好好愛自己，不要對不愛你的男人死纏爛打

很多女人之所以放不下一個不愛她的男人，很重要的一個原因在於，她不懂得好好愛自己。在感情里，她只知道一味地付出，從不奢求獲得伴侶的回報，這樣的愛，對女人來說是不公平的。

當感情的天平嚴重失衡，那麼這段感情自然無法長久地維持下去。

就像小北一樣，她在感情中，對男友特別地溫柔體貼，關懷備至，偏偏男友並不領情。小北在感情中付出得越多，男友反而離她越遠。

所以，女人要想真正放下一個不愛你的男人，你首先要學會好好愛自己。所謂好好愛自己，就是不要把時間和精力浪費在一個壓根不愛你的男人身上，你要去愛一個真正愛你的男人。

就算沒有男人愛你，你也應該學會自己愛自己。只有當你懂得心疼和照顧自己，你才能真正贏得一個男人的愛與尊重。

如果一個男人根本不愛你，而你卻對他各種死纏爛打、不依不饒，那麼男人只會因此越來越嫌棄和討厭你。

只有當你不再對一個不愛你的男人患得患失、死纏爛打，你懂得認真聆聽自己內心的聲音，你才會真正放下一個不愛你的男人，從而收穫真正的幸福和快樂。

2、培養更多的興趣愛好，適當轉移注意力

女人要想真正放下一個不愛你的男人，你不妨培養更多的興趣愛好，將自己的注意力從不愛的男人身上適當地進行轉移。

當你的業餘生活變得格外充實忙碌，或者說，當你從事真正感興趣的工作或事情，那麼你會在不知不覺中遺忘那一個根本不愛你的男人。

女人要記住，不管你有多愛一個男人，也不管這個男人有多麼優秀或出色，一旦他不愛你，你都不要對他動心或動情。

真正美好的愛情，應該建立在兩情相悅的基礎之上。如果你不小心愛上了一個壓根不愛你的男人，那麼你在這段感情中會愛得特別辛苦，你會費力不討好。

如果你實在沒辦法迅速放下一個不愛你的男人，那麼你不妨嘗試去做一些你真正感興趣的事情，適當分散一下注意力。

當你的生活變得越來越忙碌和充實，你將沒有更多的空閒時間去想念或牽掛一個不愛你的男人，你也會因此很快放下一個不愛你的男人。

3、拓寬交際圈子，認識更多的異性朋友

女人如果想要真正放下一個不愛你的男人，那麼你不妨適當拓寬一下你的交際圈子，去認識更多的異性朋友。

你之所以會對一個不愛你的男人念念不忘，是因為你談戀愛的次數太少，你經歷過的感情太少，你見過的男人也太少。

如果你的感情經歷非常豐富，那麼你會很清楚地明白，什麼樣的男人真正適合你，什麼樣的男人根本就不適合你，你應該趁早遠離一個根本不愛你的男人。

如果一個男人不愛你，不管你有多努力，也不管你為他付出了多少真心，他都依然對你無動於衷，那麼你不妨轉身離開他。

你可以主動走出家門，拓寬自己的人際交往圈子，認識更多的異性朋友。當你認識的異性朋友越多，你就越容易早日邂逅一段真正屬於你的美好愛情。

無論如何，女人都要學會往前看。當你的人生閱歷變得越來越豐富，你的視野變得越來越開闊，那麼你挑選男人的眼光也會變得越來越穩准狠，你也才能真正放下一個不愛你的男人。

總之，女人要想真正放下一個不愛你的男人，你不妨給自己一點時間，不要急於求成。當你學會拓寬交際圈子，能夠認識更多的異性朋友，懂得培養更多的興趣愛好，適當轉移注意力，並且學會好好愛自己，不對不愛你的男人死纏爛打，那麼你將很快真正放下一個不愛你的男人。