女人為什麼會冷落你？折磨我們的往往是想象，而不是真實

點擊「關注」，這裡有很多暖心的故事，願你有很多福氣，枕邊有書，命中有你！

有讀者問：

「經常出差，老婆基本不會電話或視頻和我聊天像完全忘記我這個人，感覺好心累，怎麼辦？」

一、女人冷落你的原因

1、希望落空，只好冷漠以對。

她是否曾經熱情過，主動給你電話，但是你以工作繁忙為由，一次次拒絕跟她聊天？女人有時候就是小心眼，如果在她很需要你的時候，你一次次不在身邊，那麼以後她就不需要你了，自然對你冷漠。

2、專心拼事業，無暇關心你。

她是否工作狂人，有自己心心念念的事業需要專心奮鬥與打拼，因為工作繁忙，沒有辦法抽空跟你聊天與視頻，讓你產生了被冷落的心酸感。奮鬥中的女人，主要專注，請互相體諒。

3、不善於溝通，喜歡當面示愛。

她是否是一個比較內斂的女人，不喜歡打電話或者視頻進行聊天，曾提出希望可以你多抽取時間，回家見面詳談或親親抱抱舉高高？有些女人，的確不習慣遠距離戀愛，你可以抽空常回家看看她。

具體是哪種原因，請你好好結合實際情況加以分析。找到具體原因後，請主動採取措施來改善夫妻缺乏溝通的情況。

二、如何逆轉這個心累的局面？

1、主動出擊，與伴侶清楚表達你的訴求。

有些話如果你不說出來，就會爛在心裡，對方也不可能猜對。如果你喜歡你老婆在你出差時候，多跟你溝通聊天，那麼你可以跟她好好溝通，表達你的思念之情，以及你想多跟她聊天的意願。

在表達你需求時，請你記住：你是來緩和矛盾以及解決問題的，而不是指責與苛責對方的。女人是需要哄的，而不是用來罵的。

在溝通時，你可以先表達下對妻子料理家務的辛勤付出表達感謝之情，然後再提出希望未來夫妻倆可以多電話或視頻溝通等。

2、儘可能爭取機會，常回家看看妻子。

長期出差分居兩地，這個比較容易產生矛盾與誤解。明明很相愛的兩個人，也可能因為長期分居產生心累、心酸以及信任危機。

要知道，可是無論我跟着屏幕說了多少句「我愛你」以及「晚安」，卻比不上那個餓了給你買早餐，病了守候在你身邊的人。

因此，建議你可以常回家看看妻兒，如果條件允許的話，甚至可以考慮把妻兒接到你工作的地方，一起生活。

值得注意的是：這個讓你和妻兒生活在一起的選項，是需要你們私底下互相協商好，而不是你一廂情願地單方面決定。

3、自我排解心累情緒，主動轉移注意力。

被妻子冷落與忽視，讓你產生了心累的情緒，這個可以理解。但是這種心累的情緒，需要及時排解，而不是一直把它壓抑在心裡，讓它滿滿滋生長大，需要採取措施避免產生一發不可收拾的局面。

心累的時候，你可以採取轉移注意力來排解，可以把更多時間用在工作事業上和自己興趣愛好的打磨上，偶爾有時間你還可以主動給妻子打電話、寫信等方式來緩解這種消極的情緒。

4、主動製造驚喜，締造儀式感。

經常出差，兩人分居兩地，這並不意味着就不能製造驚喜的。現在互聯網時代，想要製造驚喜，你可以採取快遞禮物，送你老婆她一直心心念念的東西，如口紅、包包或者鮮花水果等。

送禮物與驚喜，主要是為了增加你在你老婆心目中的存在感，讓她感受到你對她的愛，讓她重新關注你、關心你以及愛上你。

另外，為了增強彼此的感情，你們可以平時締造儀式感。譬如約定每到周末寫一封情書或感恩的話，或者約定每天晚上11點前跟對方說「晚安」，又或者每周互相快遞禮物等等。選擇讓你們舒服的方式，固定時間點，表達你們的愛意。

三、寫在最後

婚姻不可能像開水一直沸騰，它會變涼的。而如何讓婚姻有激情，讓彼此的愛意一直保鮮，那麼最重要的是：互相體諒，互相努力、互相信任。

有時候，折磨我們的往往是想象，而不是真實。婚姻最怕這一點，就是我們胡思亂想與無故猜忌，靠想象力來處理事情。

你老婆不主動聯繫你，你就認定她忘記你了，你就開始在另外一座城市裡懷疑你們的愛情，進而產生心累的感覺，這似乎有些過於主觀了，也許她只是太忙了或者沒有視頻聊天的習慣而已。

你長期出差，你說你渴望得到妻子的關心與關愛。但是，你是否想過，你妻子一個人在家裡，也是否期盼等到你的關心與體貼呢。

她不主動給你電話或者視頻聊天，你大可以主動一點，大膽一點、真誠一點、耐心一點去找她聊天，暢談你們的未來。

在親密關係中，難免會產生摩擦與坎坷，但我們要對彼此有信心，想辦法去解決問題，攜手走下去。想要好好經營自己的婚姻，就要對伴侶多一份理解、一份尊重以及耐心。婚姻不易，且行且珍惜。

祝願：婚姻幸福美滿。

微微笑了：做個紮實寫字的手藝人，情感寶藏，等你來挖掘。如果你有任何情感問題、故事，歡迎關注並私信我，一起思考一起成長。

-END-