面對男朋友態度冷淡，你知道你應該怎麼辦嗎？

有一個女孩，她和男朋友在一起有大半年了。女孩說，一開始男友很熱情，但是後來，卻越來越冷淡，總對女孩不理不睬。女孩很傷心，也很疑惑，她提出分手男友又不答應，問男友什麼原因，他也總是迴避。女孩說，她不知道這是怎麼了，又該怎麼辦？

相信很多女孩，感情中的女孩，會有這種困擾。感情仿佛雞肋，食之無味棄之可惜。這種情況下，女孩又該怎麼辦呢？首先，女孩要調整自己的心態和狀態。

要端正自己的認識，也就是說不要覺得男友對你開始熱情就應該一直熱情或者越來越熱情下去，不是這樣的。愛情或者感情總是有一個過程的，這個過程就是一種起伏不定到平穩的一個變化，所處的階段不一樣，感情的狀態也不一樣，如果還用最初的或者越來越膨脹的欲望去要求，難免會失落。另外，也可能是一些原因導致，在沒有弄清楚之前，先不要失望。

其次，要了解下，感情大致經歷的四個階段。

其實一段成熟、美滿的戀情大概所要經歷一，共存(甜蜜期)，二，反依賴（矛盾潛伏期），三，獨立（矛盾突發期），四，共生（穩定期），大致這樣四個階段。每個人的情況不同，四個階段的表現或者所透出的現象也不一樣。所以，這個女孩所處的階段應該是第二或者第三階段。就是矛盾慢慢的產生，彼此開始磨合，往往比較難以度過的也就是這兩個階段，過不去，經不住考驗，感情就斷了，經得住考驗的就進入穩定的共生階段。最後，找找原因，必要時做出選擇。

當一個男人對你不熱情，溝通又無果，分手又不同意的時候，往往是感情變淡的一個表現，或者說把你當成了備胎。雖然說感情會有這樣一個階段，但是彼此的表現也不應該是一方的冷淡，只能說是有原因的疏遠，比如忙了比如壓力大了等等。對於感情交往中一方的不正常的行為總要有一個合適的理由，沒有一個合適的理由，又不溝通，往往就是感情變淡的一種可能。這個時候，你首先要找找原因，是因為什麼讓對方變得這樣了？然後，你不要讓對方選擇，你要拿出態度了，你要主動去溝通了。告訴對方，你的不滿以及你所介意的地方，讓對方重視你的感受，或者慎重你的態度，如果對方還是不理不睬不上心，你要讓對方意識到你要做出選擇了。

如果在這種情況下，對方還是不改變，那麼你就可以考慮放棄了。或者試着用同樣的方式去對待對方，他冷你，你也冷他，他不主動，你也不主動，這樣任感情順其自然。他珍惜，你再珍惜，他不珍惜，就此散了。因為，對方不改變不珍惜，你一味的去維護，往往很難，最終的結果可能也是分手。

所以，面對男朋友態度冷淡，你可以用以上三個思路去試試怎麼做，然後看看結果是不是能夠如願。