戀愛這件事就跟玩蹺蹺板一樣，只要有一個人不想玩了，這個遊戲就結束了。
但是並不是每個人都能接受臨時叫停的，所以失戀後的人，往往會走向兩種極端，要麼變得比以前更強大，要麼比以前更墮落。
1、重新活了一遍
今天給大家分享一段我年輕時候的故事吧，一次分手讓我重新活了一遍。
我剛上大學時候談了人生中第一段戀愛，那會可真青澀，牽個小手都會不好意思，滿腦子都幻想着和這個女孩未來的樣子，結果沒多久，我們就分手了，還沒等我回過神來，她就另找了新歡。
我當時非常難過，整夜整夜的和室友去網吧打遊戲，有無數次都想找她問個清楚，但是那該死的自尊心又讓我誓死不低頭，就這樣低迷了快半年，期末考的時候掛科了三門。
突然有一天，我想通了一個道理：「既然她都拋棄了我，我幹嘛要懲罰我自己？這種懲罰又能換來什麼？除了讓自己變得更一無是處，讓她更瞧不起我一點，我能有什麼改變？」
所以我開始換了一種生活狀態，每天積極地和同學去讀書館看書，輕鬆地考下了六級，輔導員看我這番大變活人的樣子，還讓我當了班長。
我當時心裡憋着一股勁：「我想讓她知道，失去我，是她最後悔的決定，總有一天我會讓她高攀不起！」
現在想想真有些幼稚，但就是這個簡單的想法一直支撐着我，後來，每年獎學金都有我的名字，我還在無意間接觸了心理學，經常混跡於各大心理講座中學習，我現在回憶起來都很感慨，如果那時候我繼續低迷下去的話，恐怕就沒有今天的我了。
所以我想告訴大家，分手後的難過和痛苦都是正常的，但是別灰心，你擁有很長一段時間對自己好好做一次梳理，人生中的很多選擇，是處於順境時發現不了的。
比如，你確定你未來的目標嗎？愛情在你的人生中占據多大的比例？離開他之後，你有找到自己的價值嗎？
當你想清楚這些問題，你會發現失戀好像並沒有那麼難過，你要做的事多着呢。
2、先沉穩、後愛人
很多人都存在一個戀愛誤區：我談戀愛是因為處理不好自己的生活，所以想要找一個照顧我的人。
但是我真的勸你們，不要太天真，戀愛能讓人感到幸福和甜蜜是認真的，但是會給你帶來煩惱和負擔也是真的，如果你把全部的希望都寄托在對方身上，連自己都沒有活明白，那麼你去開啟一段戀愛，只會給你的生活帶來麻煩。
你越是渴望對方包容你、理解你，就越抱有過高的期待，但真正的感情是兩個獨立的人互相給對方的生命增加色彩，而不是指望有個人來治癒你的人生，不管你有多麼愛他，多麼離不開他，都要先做好自己的工作，保證自己的經濟，同時還擁有自己的思想和主見。
這樣才能更好地照顧對方，對方也會反過來滋養你，當你用心經營好自己的生活時，一段美好的愛情，就像順手拿到的獎勵一樣容易。
3、愛情的荷爾蒙真的會蒙蔽雙眼
俗話說「情人眼裡出西施」這句話不是沒有道理的，特別是女孩子很容易掉進情緒價值的陷阱，對方說了幾句好聽的話，你就看不清他的真實面目了，不管是外貌、性格、能力都被你蒙上了美好的濾鏡。
為什麼渣男這麼受歡迎呢？因為他成功了抓住了女人的軟肋，不但會塑造形象，又對你溫柔體貼，很快就俘獲了你的芳心，但是你會發現很多男人，追你的時候把你當寶，追到了就把你當草，明明是他對你越來越冷淡了，卻反過來埋怨你整天只知道作鬧。
你還在腦子裡幻想和他的美好未來時，對方卻因為達成了目的不願意繼續負責任，不斷地用冷暴力傷害你，到頭來，你又丟了感情又丟了自己。
我知道在愛情里保持理性不是一件容易的事，但至少別太沉溺，其實想要判斷一個男人，到底值不值得繼續交往的標準很簡單，就看他是不是一直在開空頭支票，如果他總是說的天花亂墜卻任何行動和付出都沒有，那你就要三思了。
因為當一個人真心愛你的時候，他是不捨得讓你失望的，也許我目前做不到，至少我會讓你看到我的努力。
4、失戀的意義不是怨天尤人，而是自我拯救
為什麼很多人失戀後都特別難過和痛苦？
其實很大部分的原因是因為，對方好像變了一副模樣，像從沒愛過一樣的瀟灑自在，而你自己卻久久不能釋懷，整天以淚洗面，這種被拋棄的落差像死循環一樣折磨着你。
但是把自己封閉起來能解決什麼問題呢？對方會因為你的痛苦回頭嗎？
所以你最該做的就是好好地為上段感情做一次復盤，就像我經常說的一句話：「每個人來到你的生命里，都有他的意義。」
先分析你在感情中最痛苦的地方在哪裡？
不夠獨立？
不能共情？
不會表達？
然後再明晰自己到底需要什麼樣的伴侶？什麼樣的人最適合自己？
最後，不管你是決定放下過去，還是決心挽回，都不要把自己放在萬劫不復的心態中，因為任何人陪你走過一段路，你都能從這段過程中找到你自己的感悟，迎接更好的自己，這才不浪費你真心愛過一場。
5、人並不是非黑即白的
很多婚外情的男人，在家裡當甩手掌柜，卻在小三面前各種體貼獻殷勤，這都是因為人是多元化的，在你面前表現出來的樣子，並不是他的全部。
如果你想將男人引導成你所希望的那一面，儘可能好的那一面，那麼你在關係的開始就要立下規矩，告訴對方你的底線和原則在哪裡，如果你在對方最在乎你的時候，都不敢提出要求，擔心他因此離開你的話，那等到他傷害你的那一天，就是你親手遞給他的機會。
並且也不要覺得很多事情忍一忍、讓一讓就過去了，人性的本質就是欺軟怕硬，你如果永遠都迎合對方，怕得罪對方，只會讓他越來越肆無忌憚。
所以在一段關係中，想要過得輕鬆自在，想要掌握主動權，關鍵點不在於對方，而是在於你。
6、愛情至上的背後，註定可悲
「我愛你，所以我願意為了你付出一切。」我覺得這樣的想法真的幼稚至極。
「愛」其實就是一種感覺，一種虛無縹緲的東西，也許他今天很愛你，明天就愛上了別人，等激情褪去後，你們之間什麼都沒留下。
這個世界上根本沒有無條件的愛，所有的誓言都是情緒上頭時說出的胡話，想要保證一段關係的穩定性，真正要關注的是：
我們雙方的價值是否能夠互補？
我們是否能夠滿足彼此的需求？
彼此未來的目標是否一致？
我們的三觀是否適合一起生活？
這些能夠保證你們相互連接的地方才是關係的根基，你們的愛情才能經得起細水長流的苦悶。
7、百分百地接納自己
感情不是一件有付出就一定有回報的事情，不是你愛他，他就一定會同等愛你。但你的愛不是垃圾，他不要，你就好好收起來。
我非常理解被分手的人，因為被放棄過，心靈會很受傷，但是沒有人能夠讓你陷入自我懷疑，無論你存在什麼樣的缺點，你有什麼樣的陰霾和不堪，這些都是真實的你，實在難受的時候，可以多和身邊的朋友、家人交流，從她們眼裡尋求自我肯定，告訴自己仍然像星星一樣閃着光。
拜拜就拜拜，下一個會更乖，從此以後依舊是前程似錦的好漢一條。
8、除了自己，沒人能對你的人生負責
想要快速地走出失戀的傷痛，就只能把視線從對方的身上收回來，在乎自己當下的需求，並且儘可能自我滿足。
別再自怨自艾，別再同情自己。
你比想象中的自己強大多了，就算這個世界不夠完美，就算愛而不得，也請你繼續保持熱愛。
因為說到底，能對你的人生負責的人，只有自己。
心理測試：測試你分手後複合的概率
分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合？這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大，一起來試試吧
1、 現在你的手機里是否還存着前任的聯繫方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
2、你們分手的原因是什麼？
客觀原因，家裡不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之後誰也不願意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個
一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我願，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分
強扭的瓜不甜，如果TA不想複合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的，想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表達一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達到的最終目標 4分
5、你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 0分
自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分
一切都是浮雲，天生不容易動怒，朋友都誇讚的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩定，容易激動和發怒 3分
6、 曾經挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續挽回 4分
沒有，不知道對方心裡怎麼想的，不敢開口 2分挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探着開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分
完整版測試題及答案可私信獲取
#戀愛#
評論列表
確實不錯，挽回了不少瀕臨離婚的家庭！
被拉黑了，還有希望麼？
可以幫助複合嗎？
可以幫助複合嗎？