分手後不要討好，3招幫你抓住男人情緒弱點，讓他主動挽回你！

——分手後不要討好，3招幫你抓住男人情緒弱點，讓他主動挽回你！

面對分手，我們很多人都學不會放下，被對方隨意一條動態就左右心情，最後選擇了逃避和刪除，因為只有這樣，才能讓自己感覺，我放下了。

但，你真的放下了嗎？刪除好友，真的可以連感情一起刪掉？連回憶一起清除緩存嗎？不是的，那些不甘、委屈、卑微等情緒，還是會在深夜裡悄悄地找上你。

並且，即使把對方刪除，你還是會忍不住關注他的動態，甚至會在酒精的作用下，不爭氣地給他打騷擾電話。

你並不會因為刪除而得到解脫，反而讓你陷入矛盾的選擇，所以選擇欺騙自己，不如留着聯繫方式吧，因為只要你懂得這樣「聯繫」，反而會讓他萬分後悔錯過你。

利用朋友圈，吸引他更多關注

分手後，即使你們互不溝通，彼此也會有偷偷查看對方的朋友圈，即使嘴上再硬，感情也不是說放下就能放下的。

所以分手後，朋友圈絕對可以幫助你吸引到前任的關注，但朋友圈怎樣發，也是講究方式方法和技巧的，不能盲目亂發，否則只會適得其反，惹得對方更加反感你。

需要注意的是，朋友圈的內容最好是陽光、積極、正能量的方向，同時還要注意發布的頻率。

你可以發一些自己正在健身的照片，或者聚會的照片，這樣可以展示你最近的生活狀態。

讓對方感覺你沒有了他，生活依舊可以這麼美好，讓他感覺他自己從來沒有真正地了解過你，這樣他會對你產生心理落差，進而對你投入更多的關注。

用「近因效應」洗刷印象

分手後，如何洗刷對方對你的固有印象，是非常重要的，因為你們之所以分手，是因為之前的感情當中，出現了很多問題，無法解決的情況下，才走到了分手。

所以對方對你的印象還停留在分手時的感覺。

如果想要讓對方後悔與你分手，就要洗刷他的固有印象，打破他對你的所有認知。

心理學中一種效應叫「近因效應」，指的是：較近發生的事情，會洗刷早期印象，也很大程度影響一個人的判斷和選擇。

所以，想要消除前任對你的負面印象，重建好感，就要潛移默化地把你更美好的一面，植入到他的印象里，這對挽回非常重要。

你可以找個機會，利用藉口把對方約出來，重新讓對方認識你，但在此之前，你需要讓自己和之前有較大改變。

比如髮型、穿衣風格、妝面風格等等，並且在見面時，盡力去營造一個愉悅的氛圍。

利用聊天，讓感情回溫

有些人平時能說會道的，可一旦面對前任，卻尷尬得像個小孩子似的，支支吾吾不知道說什麼，總是聊一些沒營養的話題，讓對方慢慢對你喪失興趣。

其實，如何和前任聊天，也是非常有講究的，首先你要避免一些低效率問答式聊天，比如：吃了嗎？睡了嗎？起了嗎？這種既無聊又沒營養的問候，還是少說為好。

最好把你們的聊天話題縮小範圍，把話題縮小到一本書、一道菜、一個事件、一個想法、一個感悟等等。

其次還要懂得投其所好，尋找共同話題，如果沒有共同話題，就去了解對方的興趣愛好，提高對方的與你聊天的興致。

並且，在聊天期間，不要提及任何感情的事，就把彼此當作普通朋友，營造愉快的聊天氛圍。

等他開始對你上癮的時候，再適當抽離，偶爾消失一下，過不了多久對方便會主動找你聊天，主動迎合話題，主動和你聊感情了。

現在我們很多人的分手，其實都是一時衝動的結果，一句話不對付就要分手，可沒過多久又後悔了。

所以分手後，不要着急刪除對方的微信，認真對待離別，不要讓衝動毀了一切。

有情感困惑不知如何應對

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