掌握了這三點，讓挽回成功率事半功倍，挽回婚姻、愛情不再困難

是不是很懷念當時愛情帶來的舒適感，現在你們還依舊舒適嗎？知道他在做什麼嗎？深夜會不會想起你最熟悉的那張面孔？一個人或流淚，或輾轉難眠......回想起以前的美好，他喜歡你，你崇拜着他。可慢慢的時間久了，好像一切都變了，相處中的錯誤方式和小爭執越來越明顯。

從開始的不信任，翻他手機，和他吵架，到後來的他厭煩了你的無理取鬧，可你卻並沒有收斂，依舊讓「作」充斥着你們的情感生活，直到他提出了分手，你才悔不當初。你是不是和他也經常因為一點小事去掙個輸贏？他忙的時候，你責怪他不陪你；他陪着你宅在家裡的時候，你數落他不陪你去逛街；他陪你逛了街，你又數落逛街太辛苦，說他根本不懂你，最後他真的不想懂了。

當他因為工作的忙碌，沒有及時回你的信息，你的安全感瞬間塌陷。於是開始電話，微信不停的轟炸；想關心對方，卻不知道如何開口，說着說着，就變成爭吵。

歸根結底，是你們的相處方式出現了問題。

你真的很愛對方，可是卻不懂得如何正確的表達自己的愛。你想讓對方多在乎你一些，可是你卻給他的生活增加了困擾，這才導致你們的相處過程並不是想象的那般美好，變得身心俱疲，最後分手，形同陌路。

想要挽回對方，就一定不要像從前那樣用錯誤的方式去愛他，建立適合他的對愛的接受溝通方式，讓你們對愛情的美好期待，從頭再來。

1、挽回就是做好最壞的打算

有的人會問，老師，挽回最壞的打算就是挽回不了。那如果我都做好了挽回不了的打算，那我還找您幹啥呢？

其實，並非你想的如此簡單。而是我們在接受委託後，都會幫助委託人舒緩急躁的挽回需求，告知階段的挽回行為目的，因為挽回是一個過程，而不是簡單的講道理，或者道個歉。挽回涉及到許多矛盾的處理、心理負擔的舒緩和降低、以及否定印象的弱化。相信大家能明白心急吃不了熱豆腐的道理。所以死纏爛打是挽回的大忌。

在我們承接的挽回委託中，能夠沒有死纏爛打的案例很少，多少都有死纏爛打的影子，有的甚至就是因為死纏爛打而達不到委託挽回率。不少的人這樣想：「你生氣了，鬧分手，就是因為我錯了，那我使勁和你道歉，如果你愛我，你就會心疼我，怕我難受。你不接我電話，我就不停的打，讓你知道我放不下你」。你想通過自己的這種行為來讓對方看到你改變了，看到你是多麼愛他。但是在實際的心理需求上，你只會讓他更加煩躁，更加厭惡，從而將你所有的聯繫方式拉黑。

或許你想着「五年感情深似海」「相愛六年難相忘」的愛情底牌，也把這當成挽回愛的最後籌碼，可你卻忽略了錯誤的愛情模式給對方心理造成的心理負累，當對方提出了分手，早就超出了對方的心理負擔承受能力。當在分手的那一刻，你認為的底牌，不值一分錢。

因為，時間越久的感情，對方要放開手就會越捨不得，所以會努力地堅持下去，可當對方提出分手，就說明他下了足夠大的決心去放棄你。你不改變，何談挽回？你不改變，他為何要因為這樣的你而離開，又要因為這樣的你而再次接受？

2、做更好的自己，讓他重新認識你

想要他再次愛上你，你就要先讓自己變得更好。每個分手的實例，在分手之前，對方都會不經意的提出一些不滿，暗示你改正，或者想讓你改正。但是你並沒有落實在行為上。

正因為你的屢教不改，他選擇了放棄。所以，在挽回的過程里，你要努力變得更好。不要讓自己受傷的情緒充斥着你的生活，那樣只會讓你更加不堪，更加不值得愛。學會愛自己，學會提升自己。

先認真地思考最讓他受不了的缺點，進行重點糾正，其他的問題進行外圍式糾正。然後對於自己的外在，愛好，興趣，內涵都進行不同階段的着重培養。只要你喜歡，你想做的，都可以去做：結識新朋友，去旅遊，和朋友聚會都可以。但是不要自我墮落，自憐自哀。

在這個過程中，你會遇到很多新朋友，收穫很多新知識，你可以通過學習他人的不同之處，在進步中增加自己的自信，學習別人的幽默風趣，學習別人的善解人意，學會洞察別人的行為心理，多學習情感技巧，讓自己變成一個樂觀有趣的人，讓你的優秀成為你挽回的籌碼，讓你的優秀成為你未來的嫁衣。

3、以朋友的身份相伴。

分手的過程，儘量保持和平。不要拉仇恨。有一些死纏爛打比較嚴重的委託，我們會要求退回朋友區，這就需要很多的表達和展示技巧。那對於和平分手的情侶，以朋友之間的友誼進行感情留存，還是比較容易做到的。在這個過程中，你可以隨着自己的變化，而慢慢的「撩」他。

那怎樣撩呢？一定不要突飛猛進，而是要循序漸進。適當的保持距離，才會讓他有好奇心，剛開始的時候，可以發發朋友圈，通過微信偶爾的釣釣魚。

聊天的頻率很關鍵，一定不要太過於頻繁，對於每一句的鋪墊，要有目的和意義，這點就是我們委託人的優勢，我們會指導每一個信息的回覆和發送，包括實時的心理分析。

通過對方的回應，來確定下次的溝通目的，製造溝通興趣，依據最恰當的時機進行突破。那到了中後期，我們就可以撒網撈大魚，我們可以拋出更大的誘餌，適當的建立親密感，也可以保持一定距離的曖昧。當然，不是放「浪」，這會讓對方更加反感。

你可以適當的增加找他聊天的頻率，也可以通過老師的指導後正確的邀約，通過適當的曖昧詞彙，再加上一些生動有趣的表情，以及之前設計好的事件吸引，我們的挽回就可以事半功倍！

挽回是一個漫長的階段，如果你選擇了挽回，那請你一定要保持良好的心態。只有強大的內心，才能克服挽回過程中的艱難險阻，只有克服了困難，我們才能看到重歸於好的曙光。