30歲女人的焦慮：27歲被分手，再難找到知心人

就在前幾天，我接到一位讀者的來稿。她向我傾訴到：

我27歲被分手，到現在31歲都是一個人。有時候真的很恐慌為什麼自己就是一個人，也會有孤獨感，但是遇到一些不對自己真心的人之後就發現，還是自己獨自生活比較好。

一年前也曾談過一個小自己10歲的男朋友，每次買東西他都會反問：「你怎麼不給我買？」談了半年我不記得他給我買過什麼！每次都是問我要，感覺跟倒貼似的，就分了。

同齡人大都長相看不順眼，要不就是相親看一眼，看過之後就沒有下文了。

單身到現在個人原因和其他原因都有。總之感覺自己精神跟物質方面都獨立了，卻依舊對感情一事很焦慮，不知如何化解。

30歲女人的焦慮，來自哪裡？其實大概來自以下這兩個方面。

01、

猶豫和挑剔，讓自己變成了別人眼中的「大齡剩女」。不再年輕，擇偶範圍不斷受限，是產生焦慮的重要原因。

跟上面這位女性讀者一樣，我一位女性朋友，23歲的時候拍拖，跟對方相處了整整6年，那個男人一直用條件不成熟為由，拒絕跟她結婚。

然而在她29歲的時候，意外發現對方劈腿，兩人就這樣分手了。

6年最美好的年華被這個渣男給耽誤了，換任何女人都會氣憤、難受、心情大受影響，再加上一時之間難以走出情傷，她當時花了一年多的時間，才勉強走出自我封閉的情況。

可是此時環顧四周，都是比自己小的男同事，沒有適合自己交往的對象。

相親相到的異性都是第一眼看感覺，坐下來談條件的那種，過於現實與功利，冷冰冰的，跟做生意差不多的感覺，讓她相當排斥。

因此她一直也沒有找到自己想要的戀情，更沒遇到適合結婚的對象，蹉跎至今已40歲，依舊形單影隻。

當然，這其中一部分的原因是由於她的猶豫和挑剔造成的，總之是這些東西共同作用，讓她自己變成了別人眼中的「大齡剩女」。

02、

再來說說給我寫信的這位讀者，現在她年齡還不算太大，剛過而立之年。

現在的女性，三十歲外表與內心都還是相當年輕的，稍微保養得當一點，看起來都跟小姑娘一樣。

只要自己真的調整好了心態，其實想要解決自己的個人問題，難度也不會太大。

最關鍵的就是，自己是否知道自己想要找什麼的對象，想要什麼樣的生活？

很多時候，絕大多數30加未婚女性的焦慮，不是害怕找不到合適的另一半，而是源自身邊人對自己的否定和自身對未來的不確定。因為壓力如影隨形跟沒有目標，讓自己感覺特別茫然。

可是生活沒有一個固定模式，無論做到什麼樣，總有地方會被人詬病，如果想要讓自己活得輕鬆自在一點，內心就得強大、有主見一點。不要受限於別人的眼光、言語帶來的影響，最主要的是弄清楚自己內心真正的意願。

你越焦慮，被傳統觀念左右着、裹挾着找到的伴侶不合心意的可能性就越大。就算找不到，內心的焦躁不安與煎熬感也會越來越強。

因為你在意的並不是自己的幸福，而是他人異樣的眼光與言語當中的譏笑。

這種痛苦，並不是因為姻緣方面的不如意帶來的，而是一種無法承受流言蜚語的心理脆弱而給自己帶來的額外的負擔。

03、

當然，很多勸說剩男剩女們的人，未必出於壞心。只不過是用自己過分的熱情給別人製造了額外的壓力、帶來了困擾而不自知而已。

他們都說感情談得越久越難結婚，這句話其實也不無道理。

給年紀小一點的女人的話：真正愛你的人，不會長時間拖着你。那種一談數年從來不跟你提起結婚的男人，很有可能並不是太愛你，甚至覺得你並不配當自己的伴侶。

他們之所以猶豫，只不過是暫時沒有找到最符合自己內心期待的對象罷了，等到對方出現，也就是他離開你的時候到了。

愛不會因為你的妥協而變得更深刻與堅固，不要在不能給你承諾的男人身上浪費時間，更不要在這樣的男人離開你之後為他痛苦、傷心及蹉跎了歲月，及時轉身重新尋找適合自己的緣分才是當務之急。

在這種情況之下，既要明白自己要什麼，也要明白自己適合什麼樣的異性，知己知彼，正確定位，才有可能解決個人問題。

女人的光陰是相當寶貴的，年齡越大，解決單身的難度就會越大，總之別把自己拖沒了！

結語：

女人如果內心有方向，是不會迷茫與焦慮的。

哪怕她們上了點年紀，要是不着急結婚，別人再怎麼說，也無法讓她們的內心產生波動與煩悶，這也是一種自信與精神強大的表現。

當然，就一般的情況而言，女人都還是普遍想要擁有美滿的婚姻、幸福的家庭的。

有這種想法的同時也得明白：人生賭不起也等不起。如果影響自己擇偶的主要原因是因為外形不漂亮的話，可以改變氣質；如果沒有錢，努力加運氣還是有機會。

總之最要緊是看自己願不願意改變，把自己變得優秀了，自然會有人被你吸引。

建議不要隨便過打折的人生，採取將就的態度解決自己的婚姻大事，因為結婚之後如果與自己的想象出入太大，很大的可能性是會後悔。

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