挽回過程中，面對他的冷漠，什麼才是最好的應對方法？

經常有學員問：

老師，你說我還需要挽回嗎？我做了那麼多，結果他還是對我不理不睬，冷漠的要死，他都這樣對我了，還有挽回的必要麼？

姑娘，如果你不知道需不需要挽回，我們來看一組大數據：據說，人的一生會遇見2920萬人，而在這2920萬人中，兩個人相遇並相愛的幾率只有0.000049，最後能修成正果的幾率更小。

兩個人的相愛本就是一件美好到極致，但是可遇又不可求的事情，有時候，錯過了就是一生的遺憾。其實，有沒有必要挽回你心裡早就一清二楚，心中的退縮並不是因為不想挽回，而是不知道在他冷漠的對待下該怎麼繼續下去而已。

今天，就教大家在挽回的時候，如何應對他的冷漠。

第一步：明白他為什麼會冷漠？

很多姑娘不明白，為什麼曾經那個愛自己，對自己無限熱情的男人在分手後會變得這樣的冷漠無情？事實上，姑娘，冷漠並不是他的錯，冷漠只是他表達對你的不滿的一種方式，也是他給自己穿上的保護色。

想一想，曾經他那麼愛你的時候，你是怎麼做的呢？你任性、自私，從來不在乎他的感受，傷透了他的心，畢竟是愛過的人，分手以後，買對你的糾纏他只能是冷漠以對。

那為什麼你的道歉和認錯都沒有辦法解除他的冷漠呢？要知道冰凍三尺非一日之寒，以前累積的傷害和不滿，怎麼可能因為你的簡單幾句道歉和認錯就能讓他原諒你，再次對你熱情。

所以，分手後他對你冷漠是很正常的，以為畢竟你傷害了他，你們之間存在不可調和的矛盾，只要他的情緒沒有得到疏通，你們之間的矛盾沒有得到緩和，他會一直對你冷漠。

第二步：正視冷漠，冷凍關係

既然分手後他的冷漠是沒有辦法立馬消除的，那麼你就需要正視他的冷漠，不要再去繼續糾纏不休，這樣只會加速他的冷漠，最好的辦法就是先冷凍你們之間的關係。

很多人會擔心冷凍關係，會讓對方徹底忘了自己，或者擔心對方會很快找新歡。其實，姑娘你應該對自己自信一點，愛過的人，怎麼可能短短几天就忘記了。

正視他對你的冷漠，暫時斷聯，給你們彼此一點時間冷靜冷靜，本來他對你就負面情緒爆棚，你還天天去他眼前轉，只會讓他心情更不好，對你更加的冷漠。

斷聯一段時間，等各自的情緒都得到了釋放和疏通，等你的心態穩定了，再去進行接下來的步驟，面對他的冷漠時，你就不會在如臨大敵了。

第三步：轉移重點，不必在意他的冷漠

一般男人的冷漠會貫穿挽回的整個過程，即便是復聯以後，也會一言不合就對你冷漠，不理不睬。

很多人難以堅持，心態崩潰就是因為復聯以後，對方還是對自己愛答不理，接受不了。但是姑娘你要知道，就算你們復聯了，只是說明你們恢復了聯繫，並不代表和好，他想怎麼對你那是他的自由。

所以這個階段，你要認識到你們的關係依舊只是朋友，糾結他對你的態度沒有意義。而且你越是在意他對你的態度，越容易心態崩潰。

正確的辦法是不要在意他的冷漠，你的重點不是他的態度，而是自我的提升。他為什麼對你冷漠，還不是因為對你不滿意，你不能帶給他新的情緒滿足，如果你一味的關注他的情緒，討好他也不可能改變他的冷漠。

只有當你能再次為他提供價值吸引的時候，他對你的態度才會自願發生改變。你如盛開，清風自來，要想應對他的冷漠，還是需要從自身的改變開始。