相處三年多，被女朋友提分手，要怎麼挽回？只需要3個小技巧

有多少人是因為對對方太好，對方才離開你的呢？想想是不是感到很委屈呢？今天就來說說一個男生怎麼把對方寵壞的？

我23歲，她21歲 ，我們在讀大學生。我性格比較內向，而她的性格固執任性，有點愛面子。我們認識3年半了，在一起3年了。

我們是遊戲上認識的，中間我們一段時間沒有聯繫，後來是她主動找我，我們就這樣聊了幾個月，然後慢慢的開始語音通話和視頻通話，再到見面。一開始是她主動，後來都是我主動！我越來愛她了，為了她，我拒絕主動追求我的其他女生。

我們是異地戀，也吵過很多次架，但是不管誰錯，最後都是我先低頭道歉！但是我不會哄人，不懂甜言蜜語，所以她說我不會哄她！但是我已經盡力了，畢竟她也是一個高冷，好難哄！我們最後一次見面是一個月前。

她回學校後，有說過有個男的同學一直約她單獨出去吃飯，我第一反應；那個男的要追她。她說不會的，男的知道她有男朋友了。後來我叫她少和那個男生來往，她也好好答應我的。

之後幾天我有問她，那個男的還有找她嗎？她說沒有！但是不到一個月她跟我說她喜歡上她那男同學了，我問她喜歡他什麼？她說不知道，她也說對我沒感覺了！她跟我決絕提分手！她說我們還可以當好朋友，所以聯繫方式都在！我們5天沒聯繫了！

每晚上我都特別煎熬，想着自己心愛的女人要永遠離開自己了，心好痛！我對她這麼好，我不就是不會哄人嗎？對她可是一片真心的，她為什麼還要離開我的？而且她都有新歡了，我要怎麼挽回她！

甜心指導：從你的描述來看，這段感情中你付出比較多， 而且你的情感是處於一個低位的， 經常吵架也說明你們相處 矛盾比較多，而且每次都是你認錯了，你給了對方莫名其妙的優越感！但是你又做不到百分百讓她滿意，所以別人是很容易趁虛而入的。

異地平時溝通和經營是很重要的！一個月前她都告訴有男要約她了， 這個時候你應該淡化她和別人的關係，引導她專心愛你，而不是說別人要追她了，你以為她不知道嗎？ 這誰都知道！ 看得出來你情感太差了！

要想挽回她怎麼辦？3個小技巧快速挽回對方！

第一、調整心態

分手後，你得接受分手的事實，不是怨天尤人，更不是指責埋怨，你應該靜下心來好好想想，你們之間的問題！好多感情的失敗不是無緣無故，分手也是說明你們相處矛盾比較多了！那麼只要你們解決好相處問題，還是可以好好相處下去的！你們現在還可以聯繫，她還願意跟你做朋友，這個情況對於挽回還是很有利的。

只是現在不適合聯繫對方，有必要先行斷聯一段時間。因為對方對你的好感度已經下降，你只有降低需求感，才不會引起的防範！

第二、得升自我

兩性相處是重新吸引的過程，她當初主動追求你，說明你們是有相互吸引的地方的，只是時間的發展，矛盾激化才導致分手的。所以說挽回的核心是提升自我，二次吸引的過程！不是簡單的幾句話，是一個過程！

提升自我，包括內外在素質的提高，為再次復聯奠定基礎，挽回不用影響正常的工作和生活！

第三、破新歡

對方有新歡，破新歡是必經的階段，新歡是阻礙你們感情發展攔路虎。當你的一切前期工作準備得當，接下着就是淡化他們的感情，必要時，破新歡，重新建立信任感，引導她專心愛你。

大家好，我是情感諮詢師甜心，分手、失戀、離婚等情感問題並不可怕，只要通過適當的方法和技巧，愛情也是可以挽回、修復的！情感挽回是一件特別注重時機和效率的事，請大家切勿盲目對號入座，而增加修復難度。如果你有情感困惑或者需要挽回情感，可以關注我，給我私信，幫你留住愛情!