心理學：夫妻感情漸行漸遠，大多因為「2個字」，扎心了

知乎上有個問題：兩個人在一起感覺非常累，還有在一起的必要嗎？

相愛的人在一起越來越累，一定是感情出了問題。

其中一位答主如此分析道：

1、逐漸喪失的分享欲，話不投機半句多；2、戀愛軀殼下互相嫌棄，心動再也難尋3、心無靈犀，毫無默契，有苦難言；4、吵架一點就找，快樂的回憶也消耗殆盡。

可謂是一針見血指出了感情里的問題。

現實生活中，不知你是否也會有這樣的感覺，明明很相愛，愛着愛着卻變了味道。

回望這段感情，說不愛是假的，說相愛又很勉強，有種「食之無味棄之可惜」的感覺。

為什麼相愛的人會漸行漸遠？

大概結婚多年的夫妻，都有這樣的感覺，無話可說，無法從對方那裡感受到關心和愛，失去默契，只剩爭吵和冷漠。

心靈導師卡耐基曾去拜訪過自己當婚姻專家的朋友，他告訴卡耐基：

你可能會認為經濟困難、性生活不和諧、性格不合等是導致婚姻失敗的主要原因。是的，我承認，那些東西確實起到了很大的作用。然而，大多數夫妻之所以不能和睦的生活，主要原因就是他們忽視了生活中的小細節。

在婚姻心理學家看來，夫妻漸行漸遠，大多因為「2個字」：忽視。

忽視婚姻中分享的重要性，忽視那些可以增加親密度的細節，更忽視伴侶的情緒。

就像卡耐基在《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》一書里提到的一對夫妻。

這對夫妻下定決心離婚時，坐在律師面前商討離婚條件，分割財產，才驚訝地發現，他們並非不再愛彼此。

他們依然會考慮彼此的需要，特別是談離婚條件的時候，彼此為對方考慮，而不是互相爭奪。

此時的他們才明白，彼此之間不是愛沒了，而是因為，愛被繁忙的工作和瑣碎的生活淹沒，彼此忽視了許多細節，才讓婚姻走到了這一步。

卡耐基講這個故事是想告訴我們什麼呢？

那些感覺不愛了，漸行漸遠的夫妻，只要兩個人有修復關係的決心，能從細節做起，那麼看似支離破碎的婚姻是完全有恢復的可能的。

深以為然。

現實中，許多夫妻常常不在意細節，特別是結婚多年的夫妻，在感情上有所疏忽，總覺得老夫老妻了，是否向伴侶表達愛意不重要，重要的是家裡的錢夠不夠生活，孩子是否聽話，學習成績好不好，老人身體是否健康。

更有甚者，妻子更注重家庭生活的細節，忽視丈夫的感受。

《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》這本書里聊到一個最不容忽視的問題，也是大多數家庭會遇到的問題。

妻子往往負責家務勞動，深知勞動的辛苦，所以格外珍惜自己的勞動成果。

茶几收拾乾淨了，就要求丈夫必須保持茶几的整潔，所有東西用完歸位。要求本不過分，但大多數男人很粗心或者圖省事兒，喜歡坐在沙發上時，把需要的東西放在手邊，或是翹着二郎腿刷手機。

妻子看到自己的勞動成果被破壞，經常氣不打一處來，指責丈夫不幫忙反而添亂，嘮叨又抱怨，男人聽得煩了，兩個人難免會吵起來。

妻子不該讓丈夫珍惜別人的勞動成果嗎？當然應該，但是用錯了方法。

諸如此類的事情很多，本是小事兒，可以換個方式表達，妻子卻只知道站在自己的立場看待問題，忽視丈夫的感受，更忽視了細節的作用，感情便很容易被這些瑣碎的事情毀掉。

若是能夠換位思考，站在丈夫的角度想一想，他工作了一天，只是想找個舒服的姿勢靠着，不用動腦子去想哪些東西應該擺在什麼位置。

而後換一種方式向丈夫表達意見，不指責、不抱怨，效果會比直接抱怨要好很多。

正如《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》裡所說的：

一段婚姻的本質就是一連串細節上的事情。如果妻子忽視了細節的作用，那麼就一定會和自己的丈夫發生矛盾。

再說丈夫對妻子，許多丈夫同樣覺得，都是老夫老妻的了，沒必要還像談戀愛時那樣寵着妻子，於是經常會在生活細節上忽略妻子的感受。

妻子感受不到被愛，對婚姻漸漸失望，心生抱怨，兩人漸行漸遠也很正常。

《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》這本書里聊起愛因斯坦的兩段婚姻。

第一段婚姻里，妻子更渴望從他那裡獲得關愛，但愛因斯坦卻覺得工作大過天，就算是老婆也得把自己的位置擺在科學研究之後。

愛因斯坦的做法讓老婆心生不滿，更不會主動表現出對他的關心，這段婚姻最後只好以離婚收場。

第二段婚姻里，愛因斯坦吸取了上一段婚姻的教訓，妻子知道他要搞研究，從不會主動打擾他。

看到妻子為自己的犧牲，他心中既感動又愧疚，也會在研究之餘抽時間陪伴妻子，主動體察妻子的情緒，而不是忽視她。

卡耐基通過對愛因斯坦前後兩段婚姻的對比，告訴讀者們一個道理：

婚姻中，夫妻之間從小事上體貼伴侶，多關注生活中的小細節，不論何時都不要忘了要給愛情保鮮。

彼此能感受到來自伴侶的溫暖和關心，夫妻之間聯繫緊密，即使偶爾吵架也不會讓感情漸行漸遠。

如何從日常細節中關心體貼伴侶？不忽視伴侶？

其實，從生活點滴中做起就夠了。

卡耐基在書中同樣給了許多建議，比如：

丈夫加班至深夜，拖着疲憊的身體回家時，妻子及時給丈夫放好洗澡水；

妻子受了婆婆的委屈，丈夫能敏銳地感受到妻子的情緒，及時安慰她，而不是指責她跟母親吵架；

丈夫工作出了問題，被扣了工資，煩躁地回家，妻子只需要默默送上一杯熱牛奶就好，而不是因為被扣錢了質問他；

妻子對於丈夫和異性社交頗有微詞，丈夫要了解妻子情緒背後的擔憂，而不是指責她太小氣；

等等。

這篇文章是寫給結婚10年以上的夫妻的，希望讀完這篇文章的你，能懂得為什麼相愛的人有一天會漸行漸遠。

如果你的婚姻正變得無味、冷漠，與其心灰意冷，不如冷靜分析，看看還有沒有修復的可能。

就如卡耐基所傳授的技巧，多關注生活細節，關注伴侶的感受。

若你對婚姻迷茫，推薦你讀一讀這本《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》，去學習如何愛人和被愛。

今日話題：你覺得夫妻感情漸行漸遠的原因是什麼？

花影人間：專註解讀婚姻情感問題，在喧囂塵世中給你撫慰與溫暖