心理學：真正愛上一個人，才會出現這4種感覺

本文是《女性課堂：愛情心理學》專欄，通過學習，你可以獲得更多的愛情心理學知識，解決愛情發展中遇到的困擾。讓我們女人學會如何正確對待愛情，以及更懂男人的心理特點，從而尋找到屬於自己的愛情和婚姻。

專欄講師：說愛，1000+情感案例研究者，知名心理學博主，專注研究女性心理學

情竇初開的少男少女們，總忍不住在心中細細構想未來另一半的模樣，從身高、體重、年齡到性格、愛好、脾性，再到幻想初遇時雙方是怎樣的一顰一笑、眼波流轉。

心理學上將「完美愛情」發生的條件總結為：激情、親密和承諾。

而實際上，沒有一個人的愛情是按照他所期待的那樣發生的，也沒有誰能夠循着所謂的「公式」來按圖索驥而實現完美愛情的。

真相是，愛情的發生往往在一個又一微小的瞬間，具有情境性和偶然性。而當你在一個人面前出現以下4種感覺的時候，十之八九是愛上對方了，當然了也可以作為判斷對方是否真正愛你的細節來觀察。

一、勇敢又膽怯，心動到不知所措

心理學研究表明，當一個人內心萌生愛意時，只需要12秒，大腦就會釋放出使其感覺興奮、激動甚至瘋狂的化學物質。

正如雨果所說過的，「真愛的第一個徵兆，在男孩身上是膽怯，在女孩身上是大膽」。

真愛是那隻伸出去想要觸碰卻又收回的手，愛情來臨的那一瞬間讓人意亂情迷、不知所措。

不論是一見鍾情還是日久生情，愛情發生的首要條件就是在某個瞬間的「心動」。

黛玉和寶玉初初相見，就已經各自在心中納罕：怎的這般熟悉，倒像是在哪裡見過似的。寶玉痴目呆看，黛玉低眉淺笑，舊時代各樣規矩約束下的愛情總是這般內斂含蓄，卻是一樣的激動忘我、不知所措。

於他們而言，那份「似曾相識」的熟悉感便是一種別樣的心動。

木心的短詩寫得極好，「你尚未出現時，我的生命平靜，軒昂闊步行走，動輒料事如神；如今慌亂，怯弱，像冰融的春水」，將痴男怨女在遇見愛情之後的茫然無措刻畫得淋漓盡致。

二、思之如狂——忍不住親近對方

如同李宗盛歌里唱得那樣，「愛戀是一場高燒，思念是緊跟着的好不了的咳」，沉浸在愛里的人兒，一日不見兮，思之如狂。

而心理學也為此給出了解釋，當你愛上一個人，就會自然而然地想要親近他；反過來，這種親密的肢體接觸，又會進一步提升雙方對彼此的好感度和親密值。

這也更為合理地解釋了為何異地戀更加考驗兩個人對於感情的忠誠度：因為異地戀愛的這種相處模式，剝奪了亟需親密接觸的戀人更為頻繁直接的相處機會，這對於處於熱戀中的戀人來說無疑是「反人性」的。

但從另一個角度來說，一個人對另一個人萌生出的、想要見面相處和接觸的渴望，恰恰證明了愛情的發生。

「我不知道有多喜歡你，但如果是去見你，我一定用跑的。」

世人總是喜歡把簡單的事情搞複雜、再來為難自己，愛一個人何必有那許多的條條框框的定義，想見你、想親近你、想長長久久地陪伴你——這難道不是愛嗎？