從愛情里一路走來的兩個人，一開始總是無話不說，從吃什麼飯到社會熱點事件，無所不談，然而，走着走着，就無話可說，相對無言。
難道愛情的結局註定就是沉默？我們又該如何拯救自己的無話婚姻？
一.
夫妻間的交流是一段婚姻的靈魂，沒有交流就等於沒了靈魂。
何炅在《深夜食堂》裡說過這樣一段話：
在一段關係裡面，其實最重要的不是外貌也不是麵包，甚至不是忠誠與否，而是分享。
因為不管你是在感情的激情期，還是在穩定的婚姻裡面，如果不分享，那麼兩個人住在同一個屋檐下，也會像陌生人那樣，然後那種強大的空虛感，才是傷害兩個人的感情。
何炅的這段話里，婚姻中兩個人的分享，其實就是夫妻間的溝通和交流，相互總有話可說，有東西可分享，這才是婚姻長久保持活力的表現。
很多人結婚幾年之後，下班回到家中，就是各玩各的手機，很少能在一起好好聊聊天，分享一下彼此白天的生活和工作。
如果你去問一個每天呆在書房打遊戲的男人，為什麼不和老婆聊聊天呢?
他會很無辜地說「天天在一起有什麼可聊的！」
如果你問一個在臥室看電視劇的女人，想不想和老公說說話，談談一天的見聞，她可能會說：「他一定嫌我囉嗦，我也不想自找沒趣。」
就這樣，很多男人有事喜歡放在心裡，不想說話，女人面對沉默的對方，覺得男人也不再在意她了，心情鬱悶，也沒有興趣再說話聊天了。
沉默久了，兩個人就習慣了，彼此的心門都不再敞開，就像住在一個屋檐下的陌生人。
這樣毫無生氣的婚姻，就如一潭死水，再也激不起愛的浪花一朵朵。
沉悶的家庭氛圍，會讓兩個人積攢出幽怨來，感情一定就會越來越淡漠。
沒有交流的婚姻，就如婚姻里沒有了靈魂，是一具行屍走肉，怎麼不會讓兩人漸行漸遠呢？越沉默，越沒有共同語言，越沒有共同語言，越沉默，就這樣將婚姻陷入了惡性循環里。
二.
婚姻里的女人需要的不止是物質，更是精神交流
電影裡說：男人來自火星，女人來自金星。
男人總是不知道女人在想什麼，女人不理解男人為什麼那麼冷酷？
好友跟我訴我，她有好幾天不搭理孩子他爸了，因為他應酬太多，一家三口在一塊吃頓飯都成了奢侈的事，常常深夜回家累得倒頭就睡。
我說，你住着大房子，生活無憂還抱怨什麼呀，你老公是為了工作在外打拼，他這麼辛苦還不是想為了你娘倆過好日子哇。
我這邊說的好像句句在理，可好友悠悠的回了一句：「可我想和他說說話呀。」
已經釣上來的魚，還要不要餵魚餌呢？
要的，因為沒有這個魚兒活不下去哇。
絕大多數的女人都喜歡傾訴，喜歡說話，想聽聽情話，從十幾歲的少女變成兩鬢染霜，都是這樣的。
如果男人嫌情話肉麻，愛在心裡口難開，那起碼你可以和妻子聊聊家常事。即便多年夫妻，對彼此熟悉的如同照鏡子，那也一樣需要交流。
你可以和同學同事高談闊論談笑風生，為什麼在家裡那麼沉默？就算是聊國家大事熱點新聞，老婆也能聽得懂。
你可以在手機上十指翻飛，各個群穿梭着點讚評論，為什麼不和身邊的老婆聊聊天？
茫茫人海我們選擇彼此，漫長的人生我們將一起度過。我們是世界上最親的人。
婚姻，真的很需要交流。女人，更需要在家裡和你好好說說話。
你不要問妻子為什麼老纏着你說話，那是因為愛你啊。
除了你給她的物質生活，女人更需要和你精神上的交流，如果她不再和你說話，就代表她的心也到了別處了。
三.
愛情的結束都是從沉默開始的，婚姻也是。
小李本身是一個木訥的人，他女朋友卻很外向。
話少的他，都是聽女朋友在旁邊嘰嘰喳喳的說個不停，他就偶爾表示在聽，然後女友就自顧自的講話。
小李從來沒覺得他們的相處會出什麼問題，女友也沒抱怨過什麼。但是慢慢地他突然發現，兩個人在一起的時候她的話少了，兩個人除了沉默的各干各的事，就是問對方想吃什麼。
小李問她最近怎麼了，她說她在思考他們之間的關係，小李還以為兩個人一直挺好的，結果女友就哭着跟他提分手，說他根本不懂得她，和他交流就像一根木頭，完全沒有任何回應。
愛情的結束似乎總是從沉默開始，等一方攢夠了失望，就離開了。
婚姻里的兩個人也是如此，當你發現一個人越來越沉默，然後再開口，就是無休止的爭吵，接着就是長久的冷戰，那麼，你們的婚姻一定也是重病纏身了。
當一個人還在盡力維持兩個人有話聊，但是對方只是偶爾的回應，會讓對方覺得敷衍，兩個人的婚姻卻像一個人在演獨角戲，那跟你說這麼多還有什麼意思呢？
不如去找朋友聊好了。
很多時候，你不需要真的理解對方在說什麼，或者對她的興趣愛好也產生興趣，但是不要打壓對方的興趣，你只需要向她傳達你在用認真的態度去理解她就夠了，當她感受到你的支持，自然就不會追究你是不是真的感興趣。
四.
如何打破沉默？
我們該如何打破彼此的沉默，求得和諧的婚姻生活呢？
要說男女思維上的差異，這是由先天決定的，但也並不能決定你們就只能選擇沉默。
每個人的語言和理解能力，都是基於他過去的生活經歷和受到的教育影響而不同，我們有很多的不同，但要懂得尊重對方，這樣才不至於一說話就爭吵不休。
男性偏向於直線思維，也就是所說的一根筋，當女人向你抱怨時，你考慮的不是她抱怨時的情緒，而是她抱怨事情的本身，幫她分析問題、解決問題，自以為很好地幫對方處理了煩惱，沒想到她反而更加生氣。
因為女人只注重情緒是不是得到了很好的安慰和疏解，她其實知道該怎麼解決麻煩，如果她有解決不了的事情，會給你發出求救信號，而抱怨只是單純的發泄自己的不滿，而你只要做到和她的情緒達到一致就好。
有些人害怕吵架，覺得不如保持沉默。但其實，有的人是覺得你不夠在乎她，需要用吵架這種形式來博得你的關注。
吵架的本質是一種交流，是兩個人之間不可調和的矛盾爆發的體現。
但是大多數情侶的吵架只顧着發泄自己的負面情緒，而忽略了對方的情感訴求，這使得對方覺得失望，吵架多了也傷元氣，還不如閉嘴分手來得痛快。
所以，學會交流，在兩個人的紛爭里，不斷成長，才是解決打破沉默的關鍵。
如何持續建立暢通的溝通，這裡有兩個小小的建議。
1.尋找話題，不如一起創造話題
某一方的興趣愛好總有說完的一天，而每天的話題需要變化才能讓你們的感情持續新鮮，所以不必挖空心思尋找話題，你們可以通過共同的回憶創造出只屬於你們的話題。
只有你們的共同經歷多了，自然而然你們的話題就多了，同時延伸你們的興趣點，挖掘你們可聊的地方，而不要執着於你們沒有共同的點的那些事務上，這樣就不會讓你們的感情因為沒有共同話題而持續冷淡。
2.三觀不同，也要彼此尊重
其實不管談戀愛時，兩個人多麼和諧，在婚姻里時間長了，也會產生很多新的問題，有些原來沒有顯現的三觀差異，也會漸漸顯露出來。
其實，不要擔心你們之間有思維上的鴻溝，只要學會彼此尊重，就會少很多爭執，少很多的嫌隙，這就需要我們自己學習，提高情商，求同存異而不是積怨漸深。
理解和尊重，並不是什麼難事。不管是通過直接的溝通還是通過書籍、專業心理課程的輔導，都會讓你更理解對方，包容對方。
3.不要試圖去改變對方，而是靠着自己的改變去影響對方
兩個人可以有不同的愛好，各有各的精彩，但在一起的時候必須有共同的交集和話題，互相發現對方視角的獨特，思想的豐富，看法相同時的默契共鳴，意見相左時的思想碰撞。
這就需要你不斷提升自己，豐富自己的生活，好讓你有談資，也有能跟她交流的思想。
每個人都想跟價值更高的人在一起，要引起對方的關注，你就要有足夠的價值可以吸引對方，讓她願意給你機會交流溝通、增進感情。
當婚姻里的兩個人對話如行雲流水一般，你們的感情就會歷久彌新，從無話不說到隨時隨地都有話可說，婚姻之舟才會永不沉沒。
你覺得呢？
評論列表
每次有疑惑都會請教，你們對我的幫助真的很大，謝謝！
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？