出軌後，不是不委屈：不要用本能去愛，真實的愛情是泥土裡的玫瑰

今天和辦公室的小師妹，一起聊起來。因為小師妹剛剛從大學畢業，工作不久，還沒有男朋友，但是對家庭非常的渴望。她問我要怎樣找一個好老公？

其實對於愛情，我們的內心，都有着一份純潔和美好。希望執子之手，與子偕老的那份純粹和長久。

但現實中好像並沒有那麼純粹和美好的愛情。就算是父母我們，也肯定看到他們的爭吵與冷戰。只有在電視劇里，才能看到那種讓我們嚮往的相濡以沫的親密關係。

那如何才能擁有高質量的親密關係呢？

陳海賢的《愛需要學習》，是為中國是親密關係量身定製的實踐指南。

陳海賢是浙江大學的心理學博士，也是著名的心理醫師。他具有豐富的心理諮詢的經驗，他想藉此書給讀者傳播一種親密關係的正能量，讓讀者重新相信愛情。

最近娛樂圈的緋聞有點多。

王力宏因為出軌多年，和李靜蕾離婚了。大s和汪小菲的分分合合，也讓人琢磨不定。

當別人問大s是不是因為汪小菲出軌才離婚的？但是只給了一個一切都過去了的，讓人模稜兩可的回答。

《爸爸去哪兒》還歷歷在目，但是李湘和王岳倫也已經分道揚鑣。

娛樂圈有我們很多喜歡的金童玉女，經過婚姻的歷練以後，好像都沒有人能善始善終。所以很多人都覺得婚姻只是糖衣炮彈，只有美好的外包裝。婚姻是愛情的墳墓。

但其實未必。

學習是我們與生俱來的能力，是上天送給我們最好的禮物。

其實愛並不是一見鍾情就能解決的。它也是一個需要學習的過程。如果我們能夠越早學習關於愛的心理特點，就越能在一段感情中得心應手。

很多人終此一生都在尋找一個愛自己，懂自己的終身伴侶，但這似乎很困難。其實找到了，也會在孤獨中迷失自我。

因為我們從來沒有學習過關於親密關係的，只是也沒有了解過一段感情的本質。甚至大多數人對經營它一無所知。

之前我們老家有一對年輕的夫妻。因為差不多跟我同齡，所以從小也相對比較熟悉。

這對夫妻可以說是郎才女貌。男的因為比較有經商頭腦，雖然自己書讀得不好。但是因為出來的比較早，而且比較聰明，又踏實，事業做得風生水起。

當時他的老婆也辭職。幫他一起做生意。後來因為生二胎，他老婆就暫時放下了廠里的生意，安心在家養胎。

但是這時候最壞的事情發生了，女人最不想在感情中遇到的事情，就是對方出軌。

具體的原因我們也不知道，但是事實就是這對夫妻因為出軌，還沒能最終走到一起。當時我們都覺得非常的遺憾，因為這是我們最看好的一對伴侶。

雖然每一段關係中，我們最不能接受的可能就是對方出軌。但是不能接受，並不代表它不會發生。而且出軌的概率發生得很高。

因為人生說長不長，說短不短。從結婚集合開始，就有幾十年的相依相伴的時間。但這幾十年當中，能夠保證不對別的異性產生不一樣的感覺，心裡產生愛慕之情，從人的動物性的角度來說，這似乎又不太可能。

所以我們首先得接受，有出軌的可能性這個事實。如果沒有遇到這種事情，當然是皆大歡喜，但如果真的發生了也要勇敢地面對。

武志紅是著名的兩性專家。他說出軌並不一定是壞的，它反而是一個契機。是你們這段關係，重生的一個契機。

出軌並不是對方，一定要背叛這段感情，而是你們這段感情出現了裂痕，對方想要通過出軌這個信號，告訴你，他內心的一些情感波動。

這個時候出軌的一方，其實內心正在經歷波瀾，他無法排解內心深處的一些情緒。他通過出軌，向你發出求救的信號，想要從你那裡獲得幫助。如果兩人能利用好這個契機，就會成為一段感情升溫的轉折點。

《愛需要學習》中說，如果說純潔的愛情是水裡養殖的水仙，那真實的愛情就是泥土裡的玫瑰。出軌是夫妻關係的一個劫難，如果度過去，關係會更堅實，如果度不過去，緣分就此終止。

在一段親密關係中，我們也要分清每個人各自的課題。如果對方出軌了，並不要把這種不好的現象，這種責任歸咎於自己。這是他選擇的一種方式。

如果對方想離開，也不要把全部的問題歸咎在自己身上。你要做的就是如何體面地結束這段感情，修復這段感情帶來的內心的傷痛。如何建立新的生活。

如果兩人想要重歸於好的那就要做好破釜沉舟的勇氣。出軌後，不是不委屈，而是要相信愛會戰勝委屈，讓兩個人能夠重歸於好。

有人說，出軌只有零次和無數次。這才很多雞湯文中也廣為傳播。但真的是這樣子嗎？

陳海賢說，實際上，大部分出軌的人，在出軌被發現前，並不知道真實的出軌是什麼樣子的。因為他們只看到了出軌好的一面，並沒有經歷過，出軌後的傷痛和恐懼。

所以在很多案例當中，即使當事人曾經出過軌，但是只要他有足夠堅定的決心，依然能夠回歸家庭，充當一個好丈夫，好爸爸的角色。

因為出軌確實是刺激，但是在短暫的刺激以後，會讓人陷入巨大的痛苦之中。而這種患得患失的感情，是沒有人能夠承受的。

據研究統計，再好的親密關係，再好的婚姻。曾經都有80次，想要離婚對方的衝動，也有好多次想要殺死對方或同歸於盡。

當愛情就是這麼神奇能夠讓兩個出身不同，背景不同的人，最終走到一起，這就是緣分。

而當在一段親密關係中關於愛的困惑，迷茫爭吵都可以在《愛需要學習》這本書中找到答案。

就像陳海賢老師說的，不要只帶着本能去愛一個人，想要長久的愛情和婚姻，這種愛的能力，是需要不斷學習的。