讀這本書完全是因為翻開書時候被吸引的那句：「沒有選擇的人生是悲哀的。」
我們的人生都在「選擇」，可又有多少選擇是你真正意義上自己的選擇呢？一條條既定的「路線」完成着自己的人生。
我想有自己的選擇，選擇自己的伴侶，選擇自己的人生。
這是教你如何戀愛的一本書，讓你學會如何從你見到又喜歡的陌生女孩開始就有勇氣搭訕，接下來的約會如何展示最底層的「自我價值」，通過溝通磨合，找到最適合，最懂你的另一半。
這不完成是一本搭訕學的書，準確的說是一本男士自身行為心理的指導手冊。
更多的是讓男士的溝通表達與自身行為像紳士一樣溫柔禮貌，通過觀察他人行為表現反應出的心理，去適當調整自己的行為方式。
01
像紳士一樣的努力吧
「紳士」的真正含義，指的是一個男人基於文明層面的性別魅力，自身的魅力則是生活模式和性格的沉澱。
所以我們「殺死」過去的自己，不斷地去改變自己的行為模式，讓自己變得更好。在這個過程中，你總會觸碰許多不舒服的領域，這種不舒適證明着你從野獸向紳士「進化」。
首先：鬥士自己的全金屬外殼
「心能決定走多遠，而外表決定能不能走到一起」，每一位野獸都應該打造的一副「黃金聖衣」
如同現在抖音上美妝博主宣傳的口號：你應該要有足夠好看美貌吸引異性探索你的內在涵養。
」一個女人對你的第一印象早在你們認識前就已經在她腦海形成了，在她第一眼看到你時，會對你有一系列假設「
第一印象增強自身吸引力，分為三個元素：1. 身份：社會價值的體現。2. 外形：身材相貌、着裝、個人護理。3. 氣場：肢體語言和情緒狀態。
值得注意：第一印象不是一個有關「好與壞」的絕對概念，而是「比她的期望高多少」的相對概念。
哪怕再有人格魅力，你所建立的第一印象要是在她眼裡不達標，就完全沒有機會展示自己「紳士」的一面。
如果印象相對值比她期望的高，那麼接下來的進展就順利很多了。
其次：自身高價值
價值包括：1.生存價值：智慧、財富、權力、社交能力、可支配資源等。擁有財富、地位、智慧、情商等有助其更好地生存的人稱為擁有高生存價值的人，因為這些特徵有助於他們更好地適應生存環境。
財富與地位不能絕對代表生存價值。
2.生活價值：生活模式、生活質量等。擁有精緻的五官、健美的體型、健康的皮膚則顯示出高繁衍價值，因為這些特徵代表着更好的繁衍能力。
生活價值是生存價值的升華。
吸引力基於價值匹配，我們的身份價值就是手上的籌碼，儘量加大自己的籌碼吧。
女人會觀察男人的行為，並在此基礎上去衡量男人是否具備足夠的生存價值，其中包括：上進心、真誠、幽默有趣、慷慨、同情心、禮貌……這些品質上的特徵會比資源上的特徵更容易潛在地影響男人給女人的第一印象。
所以，注重自己的形象，戴着主角光環的人都有自己特定的穿着原則，這些特質是大部分路人所不具備的。
髮型是型男的靈魂，要找到符合自身風格的穿搭，再加上腕錶、皮帶、領帶基本配飾的點綴，注意起自己的個人護理，皮膚，唇齒，眉毛鬍鬚，指甲等等的細節，你離紳士就一步之遙啦。
要想更好的展示自身價值，你需要自身獨特的氣場，決定你宇宙的疆界。
「氣場是附加在你個人性格上的情緒基調，不僅顯現在第一印象中，它還會貫穿你與女性交往的整個過程，微妙地調整你留給她的印象。」
外顯的氣場以肢體語言為主，肢體語言是在第一印象中權重非常高的氣質表現因素。1.肢體語言；2. 笑容；3.自信；4.情緒控制和感染力，用「紳士」的方式，激發「本能」的吸引。
我們核心價值觀就是一種社交自信。它來自你對你自己的看法、你對周圍的人的看法、你對社交互動的看法。
正是因為你對自己早就有了清醒堅定的認識，所以具有絕對的自信，不會在意別人的看法，不會在意是否被當下環境接納，不會在意是否接收到社會的負能量反饋。
只有這樣，才會保持積極的情緒，不斷在社交互動中正面感染他人，不依賴環境能量來塑造你的氣場，而是用你的氣場影響別人接納你、認同你，從而主動對你進行「社交認證」。這是個良性循環。
只有我們對自己有清晰的認識，對女生一兩次的傲慢和拒絕就有清晰和堅定的認識，根本不會在意一兩次的得失，菜鳥才會把女人的拒絕解讀成為對自己整個人生的全盤否定。
02
小前提：隨着社會意識形態、價值觀越來越多元化，影響任何一段情感關係，都由三個重要因素決定：吸引、可得性、投入度。
吸引是種情緒，與理智無關。可得性這個概念是指女人有多大機會能夠得到你。投入度在這裡指的是女性為你付出的資源多少，包括有形的和無形的
認識第一步：搭訕，認識，主動你們之間才有故事
「三秒法則」，破解你的搭訕焦慮，強迫三秒內必須做出行動，否則焦慮感會傳遍全身，你的腦內會開始產生無數理由來反對你認識自己感興趣的女性。
即便不知道說什麼，一聲「Halo，你好」都比呆站着一動不動強。
搭訕開場
話題開場白：真誠讚美，真誠直接的讚美應該聚焦於她「獨有」的美，讚美她與別的漂亮女人不一樣的地方。
話題開場白：情境切入，社交場合都會有些獨特的地方，抓住亮點，跟女生搭話。
話題開場白：微博/微信話題，使用微博、微信，女生都是喜歡八卦的，這個話題非常容易建立共鳴。
話題開場白：「謝謝你！」，一個非常有趣的開場白，適合在社交場合，能瞬間引起女生對你的好奇心。
多人組合開場白：面對多人組合時，最好的策略是首先獲得朋友們的允許，然後再跟目標女性說話。
認識階段吸引力開關，禮貌，幽默，感染力，言談舉止，社交直覺，都能給女生很好的感覺。
第一次搭訕認識，原則是必須遵守的，就是禮貌和尊重，表達出你的真誠與無惡意，才能更好交流。
第二步：男女互動，讓女人動心
判斷女性表達出來的好感
興趣指標（IOI）：人對人傳達出感興趣的行為信號，可能是有意識或無意識的興趣表達，通常表現在語言、肢體和態度上。
聊天過程中的感受，快速解讀女人的行為信號，從而能夠不斷調整自己的策略去引導關係走向，投其所好才更能讓人喜歡。
無興趣指標（IOD）：女人對你不感興趣的行為信號，可能是因為印象不好，又或者是你給了她太多壓迫感。
她笑了。→ IOI。她正對着你。→ IOI。她觸摸自己的頭髮、臉或手臂了。→ IOI。她表現迴避。→ IOD。她注意力不放在你身上。→ IOD。她輕蔑。→ IOD。她提供了問題。→ IOI。她不耐煩。→ IOD。
這種觀察，是行為心理學，只有準確的把握，才更懂她們此時的心情，適當的調整，才能讓你更受人喜歡。
第三步：基於價值展示的吸引力架構，用強大的吸引力拉進你的世界
你的高價值包括態度、行為、社交認證。領袖、保護欲、野心、幽默感、活潑、自信、勇氣、包容、抗壓能力、智慧、直覺以及優秀的生活方式，這些都是你展示高價值的重要方面。
我們的自我價值就是前面提及的「生存價值」和「繁衍價值」，底層的價值基礎能讓我們展示自己的框架，自己的價值觀，自己的立場不是過度向對方妥協。
基於這種價值，我們的「狀態」能更好的理解「野獸紳士」的執行程度，表達自己的內心。
需要給對方留下良好的第一印象，在認識女性時自覺控制好狀態，態度上既不會過分索求對方，也不失熱情。
同時，你還要頭腦清晰地判斷女性對自己的感興趣程度、與自己的默契程度等，你們情緒的同步，約會環節，關係進展的把握。
合理的展示需要技巧開場白、心理測試、笑話魔術等等，要注意在沒有自我價值、框架和狀態的基礎上，它們可能會讓女人注意你，但是別妄想女人單憑這些雜耍就對你動心。
第四部：確認默契，誰才是真正的喜歡
「確認默契」是對兩人關係狀態的確認。
男女之間就是通過不斷確認對方與自己的默契，來調整自己對這段關係的投入程度，然後才可能從陌生人發展為朋友，再由朋友進展為戀人。
包括女性顯示出來對你的興趣，包括認同感，傾聽，回答問題，積極提供話題。
如果女人願意進一步了解你，她會很重視你提的每一個問題，在互動中主動選擇新的話題，填補談話中的空白，甚至問你問題，但是也會抗拒。
先建立了足夠的吸引後，再去嘗試確認你們之間的默契。將她的回應視為一種強烈的IOI，你應該間歇性地以同樣強烈的IOI回應她，並主動推進互動，升級你們之間的關係。
關係是一步步經營的，給你積極反應時應該作出積極反應，對你不感興趣時就應該調整行為方式，這樣才能更好處理彼此的關係。
04
用紳士的方式去追求，不是低姿態
在追求喜歡女孩上，應該有自己的原則，而不是死纏爛打，承認自己是個有價值的男人，她需要你，她希望和你發展成為情侶關係，你的善意是無條件的，但關注與愛是她爭取到的。
紳士在互動中約會中的吸引力，上進心，內涵豐富，情緒穩定，善解人意，領袖氣質，善於傾聽，願意表達。
我們是紳士的嚴要求對待自己，而不是備胎的最後選擇。
還有書中最後一章，教我們如何聯繫與約會擁她入懷，這是最後一步，針對見面會或熟悉後的進一步確認關係，一步步關係升級，找到真正合適懂你的另一半。
總結了本書的重點理論邏輯部分，書中還有許多實際案例，與方法技巧，結合案例你會更加懂我們如何理解理論知識。
如果你想要，公眾號回復，查看有標註筆記版全書和電子原書，更高效解讀，給你更詳細的實踐方法，了解更多實戰技巧，讓你從穿着，行為，語言更符合紳士，如同電影《黃牌特工》紳士形象，一步步俘獲女生的芳心。
文、珞珞雙木
圖、網絡
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有情感誤區能找情感機構有專業的老師指導，心情也好多了
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