吵架對於戀愛中的情侶來說，可能已經是家常便飯。
但說分手往往只是怒到無法自制時嘴上的一時爽，不僅你不想分，你的女朋友心裡也不壓根想分。只是因為一時在氣頭上而已。
今天我們就來跟大家說說和女朋友吵架鬧分手怎麼辦。
我們從一個實際案例中跟大家分析一下。
女：你一天到晚就知道玩遊戲，跟遊戲過去吧！
男：我上了一天班回家玩會遊戲怎麼了？你至於嗎？
女：怎麼不至於？你就知道玩你自己的，根本不在乎我的感受。
男：那你想讓我怎麼辦？我現在一點自由時間都沒有了嗎？
女：那分手吧，我送你自由。
男：分就分，誰沒了誰還不能活啊！
這是我一個學員年前剛發生的事，他因為打遊戲的時候跟女朋友吵起來了，結果兩個人誰也不肯鬆口，就分了。
用氣話懟回去後他就後悔了。
當我摸清楚故事的始末後，判斷出這應該是一次假性分手。
為什麼這麼說呢？因為他們的本意並不是想要分手。
經常發生在情侶之間鬧了矛盾，雙方都因為在情緒上無法下頭，又互不相讓。
聽着複雜，其實就跟我們在打遊戲時，玩到了一個關卡，你一直過不去，情緒一下上頭：「我X，再也不玩了」，結果過兩天還乖乖繼續玩一個道理。
了解了情況後，我的第一個意見是：別着急道歉後悔，先接受你們分手的事實。
有的朋友突然慌了。為什麼要接受分手？那不是就真的分了？
這麼做的原因有兩點：
第一、不給女生多餘的負面情緒。
很多男生都覺得低聲下氣認錯後悔不應該這麼做是一個很好的方法，其實這是錯誤的。
因為如果你一味地道歉，認錯，對方本來就煩，結果你磨磨唧唧的，讓女生越來越煩。
最後從假性分手拖成了真分手，等那個時候再想挽回就難了。
第二、增加分手成本。
吵架是兩個人生活中無法避免的，如果你這次認錯，答應了不玩遊戲，說實話，我覺得這只是你的權宜之計。
你能忍住不玩嗎？那你再玩怎麼辦？還要答應新的要求？這是一條沒有盡頭的路，放棄吧。
緊接着我又給他提出了第二個的建議：繼續過好原來的生活。
什麼意思？按照你們原有的生活軌跡走，就是該幹啥還幹啥。
我這個學員每天都會固定跟他的女朋友說早安，晚安。每晚也和他女朋友一起視頻。現在分手了，我建議他照常進行。
這是因為，很多女生脾氣急，來得快去得也快。
當你們冷靜了一晚上以後，女生已經沒有當時那麼生氣，這個時候按照你們原來的安排做事，既不會顯得特別尷尬，還可以緩和你們的關係。
除了上面說的，還有一個優點是可以測試你的女朋友是否還在生氣。
如果她還在生氣，就不會理你。
那這個時候你可以調侃一下。
比如：「怎麼啦寶貝，還在生氣吶？」
如果她向你抱怨、發牢騷，基本也就沒什麼問題了。
因為她把心裡的委屈和憤怒向你傾訴出來，等她發泄過後你稍微哄一哄就會和好。
如果她還在生氣，下次另做篇幅專門講。
假如你們真的分手了，應該刪除對方嗎麼？
其實，刪不刪都一樣。
留在列表里，你看着難受，刪了又總想，想時刻知道對方的動態，想知道對方有沒有傷心，你們還可不可以重來。
其實真正的放下跟刪不刪沒關係，而是你內心深處的不在乎。
不管對方做什麼，你的內心都毫無波瀾，不會開心，不會難過，更不會心動。
就算曾經的美好還在，但是終究是過去式，只要你為這段愛情努力過，就沒有遺憾。
向前看吧，因為你還有新的生活。或許在未來的哪天，當你們偶然遇到，可以笑着對對方說，好久不見。
評論列表
老師真厲害，耐心而又理智的去幫助受傷的人，文章寫的讓人很感動
可以幫助複合嗎？
老師，可以諮詢下嗎？