很多人在分手後都會產生這樣的疑問:「我們還能和好嗎?」其實百分之九十的感情,都是能挽回的,只是很多人處在分手的悲痛里,不知道怎麼挽回,或者用了錯誤的方式去挽回。
一、分手後能和好嗎?
分手後一定能和好的情況:
1.感情基礎牢固,共同經歷了許多事,分手可能是因為一些誤會。
我見過很多談了十年八年的情侶,一起經歷了歲月漫長,也寫攜手面對了千難萬難,但還是會因為一些「微不足道」的小事,鬧着要分手。
很多時候,說分手,都是因為一時衝動。或許是下班回家,看到一片狼藉的桌子,突然覺得心累,產生了分手的念頭,抑或許是兩人之間產生了爭執,他卻沒有像往常一樣,來哄你。如果是因為一些「小事」誤會而分手,和好的幾率還是很大的。
2.依舊彼此相愛。
分手了,就一定是不愛了嗎?不是的。很多人分手之後依舊相愛,只是礙於自尊,礙於面子,不肯做先低頭的那個人。相愛的兩個人,和好只是時間問題。
分手後有和好可能性的情況:
1.和平分手,交往過程中沒有出現原則性問題。
說清楚了就分手了,不涉及原則問題,比如,劈腿,暴力等。
2.分手後沒有極端行為
沒有不斷糾纏,沒有電話轟炸 ,沒有不依不饒,沒有威脅。
分手後和好幾率很小的情況(建議不要挽回):
家暴、黃賭毒。
二、分手後怎麼和好?
沒有不能挽回的感情,只有不值得挽回的人。
分手後能和好嗎?能的。只要用好方法,挽回不是難事,只是,有些人,根本不值得我們去挽回。所以,大家在決定挽回之前,一定要判斷,對方到底值不值的你挽回。
當你覺得值得挽回,有必要挽回的時候,我們再根據以下步驟操作:
1.靜以修身
很多人在分手後都會感到慌亂,擔心對方真的離開自己了,擔心感情就此戛然而止,然後由此做出很多「衝動」的舉動。
分手後,一定要把心靜下來,既然已經分手了,就坦然的接受這個事實,不要活在自己營造的幻想里。冷靜下來之後,理清自己的思緒,搞清楚對方為什麼會提出分手。貿然去挽回,很可能會得不償失,所以,一定要冷靜。再者,你靜下來的這段時間,也給了對方空間,接受分手的事實,是尊重對方的選擇,也給對方冷靜的空間。
對方不會喜歡歇斯底里的你,所以,靜下來,反思感情中的問題,找到了源頭,才能解決問題。
2.「不設限」
很多人在挽回的過程中,都會做出「保證」,比如:「再給我一次機會好嗎?」,「我不會像之前一樣了,我都改。」等等。
其實,這些話都是在給自己「設限」。情侶間出現矛盾的時候,這種話一定沒少說,說一次兩次還好,但次數多了呢?第一次聽,對方會覺得感動,會產生同情心,但次數多了,就跟「狼來了」沒區別,甚至會引起反感。
「我都改」這句話,是要分場合的。兩人處於戀人關係的時候,你說這句話,對方會給你機會,但分手後再說這句話,就會讓對方想起過往種種。本來分手就是因為負面印象堆積,你還去「提醒」他,這樣只會讓對方愈發想逃離你。
所以,不要給自己「設限」,不要承諾,不要保證。口頭上說誰不會呢?主要還是行動上的改變。
3.「不指責」
感情破裂,不是一個人的錯,所以不能去責怪對方。很多人在挽回過程中容易心態失衡,當挽回沒有看到明顯的效果的時候,就會破罐子破摔,指責對方,「我都做了這麼多了,你還要這麼絕情嗎?」,用這種「脅迫」「威脅「逼迫對方妥協。
我能理解愛而不得的痛苦,也能理解挽回得不到回應的絕望,但挽回本身,是解決問題的過程,如果一味的推卸責任,甚至在過程中製造新的矛盾,挽回真的就遙遙無期了。
「不指責」是不讓矛盾繼續激化。
4.做出改變
不要停在原地,否則他不可能主動來找你。
想要對方跟你和好,一定要豐富自己,做出改變。分手是因為哪些原因,對方厭煩的是你身上的哪一個點,當你找到這些問題之後,時時刻刻自省,改掉這些壞毛病。
挽回是一個修復的過程。修復創傷,修復疤痕,修復感情。
只有改掉這些不好的,才能讓對方看到希望。
5.製造機會
做好以上鋪墊之後,就要試着找機會,讓對方看到你的改變。
隔着手機屏幕,是沒辦法真切的感受到對方的情緒的,所以一定要製造能見面的機會,向他展示「全新」的你。
一旦對方答應見面,和好就不是問題了。
當然,怎麼製造機會,怎麼邀約,邀約時怎麼說話,就又是一門學問了。
挽回是需要耐心的。只有先做好自己,再去引導對方,才能達到事半功倍的效果,才能保證在和好的同時,不喪失尊嚴和地位。沒有不能和好的感情,只有不想和好的人。當你確定了自己想挽回的心,就大膽的去嘗試吧,畢竟,遺憾太苦澀了。
評論列表
我感覺老師還是蠻好的,上次分手都特別難過,後來聽了情感調解之後,我也很快走出來了
老師,可以諮詢下嗎?
如果發信息,對方就是不回復,還不刪微信怎麼挽回?
可以幫助複合嗎?