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我一直很喜歡的一句話：挽回不是單純的挽回，更是一種自我提升。突然被分手了，其實早已有了徵兆，你還傻傻地現在才恍然大悟，你發現自己不能沒有他，你一定要挽回他。
一、正視分手事實
第一步是非常有必要的，只有先接受了分手這個事實，你才能擺正自己的位置，不至於做出一些死纏爛打或者過激的行為。而且這時你接受了分手的事實，對方覺得你理解他，反而還會對你有一些好感。
我知道要想從分手中跳出來不是那麼容易，你們在一起久了，就如同一體，你所有的心情都為着他起伏不定。但是你們已經分手了，對於他來說你只是一個普通的陌生人了。
二、分析分手的原因
當然，每個人的情況都不盡相同，你要根據你們的情況來分析原因，並且不能跟對方站在對立面，而是跳出你們情侶的關係來理性看待你們的感情中的問題。（無論你是想挽回愛情，還是挽救婚姻，→如果你依然不知道怎麼做，請點擊我←讓我來告訴你怎麼做！）
感情其實是沒有對錯的，只是兩人的相處模式有問題，一段感情走到了分手，兩人都是有問題的，不要一味推卸責任，看到自己身上的不足，才對挽回有用。
三、溝通是關鍵
很多情侶就敗在不會溝通，導致兩人間的誤會和矛盾越來越多。在分手後，兩人能夠坐下來好好溝通是非常難得的，如果有機會一定要把握，不要談感情，不要聊你多想他，試着溝通感情之外的東西，不要暴露需求感。
四、二次吸引
二次吸引對於挽回來說是非常重要的，只要解決了兩人的根本矛盾，在這之上你能對他產生一定的二次吸引，那麼挽回也就很快了。
你要學會改變自己，只有改變了自己才能讓對方重新開始審視你，看到你身上的價值，男人才會重新回來想要獲取。選擇高價值的人是每個人的本能，他可以選擇更優秀的人，而不是現在悲觀喪失魅力的你。
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評論列表
確實不錯，挽回了不少瀕臨離婚的家庭！
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
老師，可以諮詢下嗎？