健玲：自然語言處理NLP,理解語言 擁有智能 改變世界

語言可以摧毀一個人，也可以改變一個人。

如果你學過NLP，相信更加能感受到「語言」的影響力。

語言與魔法起初是同一件事兒，直到今天，言語保持着許多神奇的力量。

通過話語，我們可以給別人帶來極度的喜悅或最深的絕望；通過話語，老師將知識傳授給學生；通過話語，演說家卷裹着聽眾與他同在，甚至主宰聽眾的判斷與決定。

話語喚起情緒，也常常是我們影響同伴的方式。

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語言是衝擊和影響着人類的生活

例子1：

一位警官被緊急召到居民處，處理接到報告的家庭暴力事件。

警官十分警覺，因為她知道這類典型情況下，她實際上面臨着重大的人身威脅。人們，尤其是暴力的人們、憤怒的人們，根本不想讓警察來介入他們的家庭內務。

警官來到那所公寓時，聽到裡面傳出呼喊和尖叫。一個男子在咆哮，警官還聽到可怕的女人的尖叫，伴隨着許多東西摔碎的聲音。

突然，一台電視機被扔出窗外，在她面前墜地，摔得粉碎。警官衝到門前盡他所能猛烈拍門。

公寓裡傳出一個盛怒的男子的聲音：「他媽的誰啊！」警官看着散落一地的電視機碎片，衝口而出：「修電視的！」公寓裡沉寂了片刻。

最後，那個男子禁不住大笑。他打開門，警官得以進行干預，避免了進一步的暴力和身體衝突。

她後來說，那幾個字就像數月的近身搏擊訓練一樣有用。

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例子2：

醫生的康復病房中，一位病人在外科手術後甦醒。外科醫生前來看她，告知她手術的結果。

麻醉藥效尚未過去，病人仍有些暈，也有些緊張，問醫生手術做得怎樣。醫生說：「有個壞消息，我們切除的瘤子是癌症腫瘤。」

病人面對最壞的狀況，繼續問：「那怎麼辦？」醫生說：「此外，好消息是我們竭盡所能儘可能完全切除了腫瘤，以後就看你的了！」

醫生的話「以後就看你的了」激勵着病人，她重新評估了自己的生活方式和眼前所有的可能選擇。

她改變了她的飲食，養成固定的運動習慣。與手術之前數年那種苦於壓力、沒有回報的生活相比，他踏上了個人成長之路，澄清了個人信念、價值觀和人生目標。

這位病人的生活有了戲劇性的好轉，而且，幾年後，她很幸福，不但身體痊癒，並且比以往任何時候都更健康。

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例子3：

一個女孩正準備讀大學，她查看了很多可選的學校，最想申請的是當地最有名望的商學院。

但她覺得申請那些有名的商學院的人一定非常多，她沒有什麼被錄取的機會。為了「現實」起見，也避免失望，她打算只申請一些普通學校。

在填寫申請表期間，她跟媽媽談到了她的想法，並解釋：「我想那些名校一定申請者人山人海。」

媽媽說：「總有空間留給那些足夠好的人。」媽媽的話中包含着樸素的事實鼓舞她向名校遞交了申請。

讓她又驚又喜的是，她被錄取了，後來她成為及其成功的商業顧問。

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總結：以上的案例都有共同特點：簡單的話語改變了一些人的生活，話語限制性信念轉變為提供更多選擇的豐富觀點。

它們證明了正確的語言在正確的時間，是如何創造力量和效果的。

不幸的是，就像言語賦予我們的力量一樣，它也同樣容易讓我們迷惑和限制自己，錯誤時間的錯誤言詞會造成傷害和損害。

在人類的所有成就中，無論是正面的還是負面的，都涉及語言的應用。

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語言：NLP研究的非常深入

NLP認為人的潛意識中存在着操縱人的程序，一句話來說：通過五感體驗產生腦語言使身體產生相應的程序。

1）溝通是指別人根據你的話做出反應

人理解其他事物是基於過去的體驗。大腦的基本工作原則是「空白原則」和「焦點化原則」。空白原則指人會藉助自己的經驗形成畫面來想象對方表述的意思。焦點化原則指人只關注對自己重要的事物，自動過濾其他信息。

2）溝通不明三個原因：

說話者所說的內容會因接受者的經驗而被省略、歪曲、一般化。

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學習NLP的作用

1）學習NLP的目標是為了我們自己的人生更幸福快樂。

當我們去察覺生活時，我們不會去強調「什麼對的」或者「什麼錯的」，而是去關注什麼是有效果的。

比如，很多家長用打孩子來教育孩子。我們不去評價這種做法是對的還是錯的，我們只需要問家長：這種做是否是有效果呢 ？

2）卓越源於擁有更多的選擇，智慧來自多角度的視野 。

為什麼在溝通中，NLP那麼有效的原因：我們透過多角度的視角來觀察事情 。當我們用多角度的視野來看待事情的時候，我們就擁有了更多的選擇。當我們擁有更多的選擇的時候，我們的行為結果就會有所不同，從而讓我們的生活變得不同 。

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3）NLP是關乎掌控自我思維的工具和方法 。

當我們學習NLP的時候，我們就越來越能掌控自己的思維 。當我們能夠掌控自己的思維的時候，我們就開始能夠決定我們自己的情緒。當我們能夠決定我們的情緒的時候，我們的行為，別人對我們的態度也就會由此改變了。

4）NLP是一個模仿及複製卓越的方法 。

比如，當我們學習NLP後，大家就能很容易地把學習數學拿到一百的程序和方法複製到語文的學習中，從而全面的提升 。

5）NLP是一種加速學習的策略 。

在NLP世界中，很多的訓練師用這種策略的方法來訓練那些從來不會射擊的人學習射擊，只要一天就能達到神槍手的水平 。

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6）、NLP幫助我們建立更良好的人際關係和提升說服力。

如說感知位置，行為模式等等 。

7）NLP幫助我們提升我們的自我價值 。

NLP屬於實用心理學。NLP研究的是「成功的過程和方法」。

NLP是在了解自己、洞悉別人的過程中，學習掌控自己的情緒和改善溝通的技巧，在個人成長上，在任何與"人"互動的場合中，在職場、商業、家庭、教育、心理治療等各個方面，都能建立自信、提升面對逆境時的免疫能力。

沒有哪門學問能夠像NLP這樣，為你展現如此廣闊的世界，讓你看到無限多的可能，並給你簡明有效的方法，讓你朝著自己想去的方向，輕鬆快樂地向前！

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我是覃健玲，NLP心理學社群創始人，NLP執行師，幫助你提升個人修為，升級你的大腦軟件。

學習正確心理規律，讀懂人心，糾正自己偏差行為，改善人際關係，有技巧地處理。通過NLP學習成長，由內而外，活出屬於你的幸福人生。