本文是《女性課堂:婚姻心理學》專欄,通過專欄學習,你可以獲得更多的婚姻情感知識,解決婚姻和情感發展中遇到的困擾。通過案例的剖析、婚姻心理學知識的分享,讓我們女人更懂男人的心理和婚姻的真諦。從底層上改變思維模式,從而為走向幸福的婚姻生活打下堅實的基礎!
專欄講師:說愛,1000+婚姻情感案例研究者,知名心理學博主,專注研究女性心理學
有的女人在單身狀態的時候,不管做什麼都會是風生水起的,她們有自己的目標有自己的想法。
她們不會過多地在意別人的眼光,雖然沒有經歷愛情的甜蜜或苦澀,但是她們一個人的生活照樣可以擁有別人無法觸及的美好。
直視,有些節奏會在結婚之後悄悄發生變化,例如結婚之後變得不修邊幅,變得暴躁易怒,變得不再注重儀式感,這些都在悄悄地消磨一個女人在婚姻當中的心態。
有的人會越過越好,有的人只會越來越糟,而對於一個已婚女人來說,這四個跡象表示她們越來越好。
一、拋棄了弱者思維
電視劇《知否知否》裡面的墨蘭原本很得丈夫梁六郎的寵愛,可是墨蘭心胸狹窄,不是想着怎麼去幫助自己的丈夫,而是每天想着勾心鬥角。
見小妾懷有身孕,便不斷地送去補品,最後導致胎大難產,險些喪失性命,梁六郎得知墨蘭的狠心以後,就再也不像從前那般和她琴瑟和鳴了。
此時,墨蘭不覺得自己有什麼錯,她仍認為是小妾勾引了丈夫,從不從自身找原因。
藉口、託詞這些都是我們常用的弱者思維,總是把問題的因素放在別人身上,卻從來都不去思考自身方面存在的原因。
那些拋棄了弱者思維的已婚女人,在面對婚姻當中可能出現的不幸福的因素的時候,她們會從內在和外在兩方面尋找原因,做到有則改之,無則加勉。
如此這般,她們的婚姻才會遠離那些不幸福的因素,從而更加接近幸福。
二、不再把幸福建立在比較之上
讀者參加了一次同學聚會之後,才發現原來早在畢業的時候,彼此的人生軌跡就發生了變化。
上學時期那些不如自己的人,如今卻一個個過得都要比自己好,自己每天都在為生計發愁,對方卻可以心無旁騖地度假旅遊。
有的是富二代,有的是嫁給了富二代,唯獨自己,好像生活毫無起色,和別人一比就是雲泥之別,於是讀者心裡不平衡,覺得自己的丈夫沒本事,他們開始頻繁地爭吵。
我們總覺得自己的生活和別人是有關係的,妄圖通過比較來彰顯自己的優越感,殊不知,人外有人,天外有天,比我們生活過得好的人不計其數,倘若一直都在比較當中度過,我們會發現自己的生活簡直糟糕的一塌糊塗。
所以,與其讓自己的心態不平衡,與其讓婚姻變得烏煙瘴氣,倒不如從一開始就是注意力放在自己的婚姻之上,如此,才能夠心無旁騖地經營專屬於自己的幸福。
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在你們這裡學到很多愛情觀和人生觀。對我們有很大的幫助。
老師,可以諮詢下嗎?