其實，我們都中了「情商」的毒

其實，我們都中了「情商」的毒

情商，在你的眼裡，它是什麼？

是能夠在社交場合自由切換的圓滑？

是能夠讓別人舒服的一種能力？

是如何成為得體周到的男/女人？

這些都是虛情商。

在另外一部分人看來，情商是一種在生活和職場中遊刃有餘的技巧。婚姻生活智斗小三，職場生活完勝綠茶婊出手利落，體貼到位的情商，在生活的四面八方都能面面俱到、八面玲瓏

這些，都是偏見。情商並不是簡單的傍身外掛的技巧。

情商不是一種理論。

情商不是一種規則。

情商不是一種方法。

很多時候，情商在對外關係上的表現，往往更加備受關注，而對內關係的關注相對而言就少了很多。那些大放厥詞滿天飛的「情商」信條，單調地告訴我們高情商的人是怎麼做的，應該怎麼做，導致很多人對情商出現了偏頗的看法，或者產生了誤會，有人會認為情商是一種混好關係的強勢加身技能，也有人會不自覺地把情商當成一種效顰的東西

我們很多人，都不知不覺地中了「情商「的毒。

我認為，真正的情商不是告訴我們應該怎麼做，而是真正認識到主體和客體，以及它們關係背後的規律，結合自身情況，隨着自己的特質以得體的原則去投入生活的素養力。

其實，情商，有對外的關係，還有對內的關係。情商的把握，也應該是由內而外，內外合一而自然的。

情商，並不僅僅表現於外在關係:

比如：

在既方便自己也不損傷別人的情況下把複雜的事情辦成。

在關鍵時刻得體發火而不囂張。

社交場合不失控不軟弱。

情商首先是表現在內在關係上：

比如：

對自我有清晰的認知。

保持自己的本色懂得欣賞自己。

懂得把握好自己的持續成長狀態。

如果一個人對自己沒有自信，如何在社交場合做到不失控不軟弱？

如果一個人沒有做自己的智識，如何去做到得體發火不顯囂張得罪人？

如果一個人不懂得正視自己，如何兼顧自己和別人把複雜的事情辦妥？

那麼，讓一個沒有自知的人，學會那些情商的方法，他能不能有底氣使出來是不是一個問題？

情商，並不是直接拿來就用，更不應該本末倒置。而是要先對自己有正確的認知，認識自己，有自己相得映彰的分寸和尺度，才能更好面對關係，把握關係。

所以，脫離開對自我和對自己關係的認識和把握，去說情商的其他面向都是片面的。

你必須是真實有力的你自己，你的關係，才會是真實有力的。不管是，於己於人，於事於物。

我認為，情商，在於把握好自己對自己的原則，把握好自己對於別人之間的原則，把握好自己對於事物之間的原則，把握好自己對於環境之間的原則，以及，把握彼此之間的關係，並且，能夠自然地用於生活。

這些是關於情商的不同維度，而我們再細心觀察一下就會發現，情商不僅僅是用於以上的得體周到，它在另外一些事情上也有被忽略的意義：

情商還會幫助我們更好地把握時間：

於己：

認識自己，會知道自己的擅長和劣勢，會知道自己在不同事情上花費時間的具體情況；

了解自己，會覺察自己的情緒和能量，會知道自己在不同狀態下時間利用的具體情況

於人：

認識到彼此的性格特質，會知道如何交涉會更妥貼更合適，不容易因為隔閡或者矛盾，浪費彼此消耗的時間；

了解到彼此之間交往的磁場反應，會知道如何交流會更加融洽，或者互相感染，給到對方能量，而不是導致能量消耗，流失不必要的時間

於事：

認識到自己在什麼時候能夠更好地完成某件事，可以合理安排時間，高效投入地完成

如此看來，情商，是一種對我們很重要的聯繫。

那麼，對於情商，我們可以從這些方向上進行初步了解：

戈爾曼在他的《情商》一書中，對情商劃分了四個象限：自我意識、社會意識、自我管理、人際關係管理。

對於「管理「這個詞，我認為多少會有種限制性的感情色彩，我認為，自我把握、人際關係把握會更加人性化一些。

在大衛卡魯索與彼得沙洛維於2004年合著的《情感管理者》當中，也提到了與情商有關的四大技能：

辨認情感：對情感產生意識；表達情感。

運用情感：讓情感影響思維；把情感與具體的事聯繫起來。

理解情感：發現情感的意義；做假設分析。

管理情感：接受情感；情感與思維結合。

如此看來，情商是一種於情的合理化智識，一種融合內在外在，融合感性理性的智慧。

辨認情感，強調了共情力；

運用情感，強調了關係的把握和實施；

理解情感，強調了同理心；

管理情緒，強調了把握於己於人，於事於物的關係。

對於情商，我們主要從以上幾個方面去了解和深入，就會對自己的生活有更好地把握，而具體的更多內容，還有待我們一起去了解和學習。

關於情商，有一些我們需要注意的點：

情商的運用在於情商知識的轉化。當我們認識到情商所涉及的人事物之間的原則和規律之後，要根據自己的個人情況，運用在自己的身上，才能把握好所涉及的關係。

情商的基礎能力對於某種特定的競爭力或工作技能是必要但不充分的條件。情商是一個輔助我們工作的東西，而不是直接成為工作技能。

用認知能力舉例，一個學生儘管擁有非常出色的空間能力，但他可能從來沒有學過幾何，就沒辦法成為建築師。

所以，我們要認識到情商它是什麼，它和我們的關係是什麼。情商不會幫助我們解決生活當中的各種難題，但是有利於此，並且會助益於我們更好地面對生活和把握生活。

對於情商，我認為它是讓一個人更好地投入生活和生命的藝術。

【文外心聲】

深刻的意識到，一門學問的背後，往往隱含着關於我們的更多方方面面的東西，如果因為偏見或者誤解，一直對其敬而遠之，就會缺少了完善自己和完善生活的智慧。

然而，如果我們真正想要物盡其用於一門學問，我們一定要認清它究竟是什麼，它的本質和意義，最重要的是，它和我們的關係是什麼，它和我們是如何連接的。

當它備受質疑的時候，我們是否對它有清晰的認知，並保持自己的獨立態度，以及，如何為我所用。

經過了解發現，情商對於認識自我，以及更好地發揮自己的特質和潛能，都有重要意義，過去我一直對情商存有偏見，認為它是一種錦上添花的東西，並不是剛需，沒有它我們還是正常地工作生活。

現在才意識到，如果想要更好地生活和工作，想要實現自己，成全自己，我們必須學習情商。因為它真切地關係到我們自己本身，它是聯繫着自己，以及關乎所有外在的一切的智慧。而生活，不就是以自己為源點，以及所有外在一切的總和嗎？那麼，它就是一種我們生活所需的智慧呀！

因為我及我一直致力於自我認知、自我成長，還有自我的內在探索的方向努力，都是在圍繞着「我」的核心，涉略相關的東西。

發現情商對於認識自己，以及協調好個人關係等，有着重要的意義，便想要了解認識學習一番，一邊學習一邊輸出分享，致力於我們更好地把握好我們自己和生活當中的各種關係

在文字里獲得力量的我，希望透過文字賦力量予你

所有的相遇，都因你而來

適逢的文字，適逢的你我，適逢我的微信公眾號：我及我

在這裡，見你所見~