今天有位小夥伴在後台給我留言說，自己心裡還有前男友，想去挽回對方，但是身邊人都勸她

「好馬不吃回頭草」，她心裡很難受，不知道該怎麼辦。

我發現好像很多人，都還不明白，挽回到底意味着什麼，甚至有人提到挽回就開始排斥，覺得根本沒任何必要。

今天我就來好好給大家科普一下，看完你再做決定也不遲。

首先，「吃回頭草」和「挽回」是兩件完全不同的事。

什麼叫吃回頭草？

我打個不恰當的比方，你曾經養了一條狗，後面因為各種原因送給別人了，但是你偶爾會好奇它過得怎麼樣，是不是像以前一樣看人就搖尾巴，如果是，那就放心了，然後過了一段時間又會繼續想起，又想回去再看看。

所以說，就是你在分手後沒有找到更好的替代品，你面前沒有更廣闊的大草原，又因為空虛寂寞，所以不得不回去吃回頭草。

那意味着什麼？

你根本就沒有那麼喜歡他，你不過是想找一個恰好能滿足你的需求，恰好又有感情的人，而這個人剛好是你的前任。

你想要和他繼續在一起的目的不是為了追求未來、不是為了讓彼此更幸福，而是僅僅為了滿足私慾罷了。

那什麼叫挽回呢？

我覺得最好的答案是：我很愛他，但由於過去的種種原因，我並沒有好好珍惜，所以我希望他再給我一次機會，讓我通過努力，成就一段更好的感情，我們也會過得比從前更加幸福。

真正的愛情，並不是我別無選擇，只能和你在一起。

而是我的面前有A，有B，我甚至有能力去尋找C，但是沒人能替代你的位置，我一定要和你在一起。

前任並不是你的過渡品，也不是你一時興起想要排遣的消遣品，相反，你希望他能夠成為未來生活中不可缺少的一部分。

所以每次有來訪者向我諮詢挽回問題的時候，我都會反問她們一句話：「你為什麼想要挽回對方？」

大部分人的答案都是：「我害怕找不到更好的」「我捨不得過去的感情」。

這我就要潑你們一盆冷水了，抱着這種不甘和猶豫的心態去挽回，對方根本就不會同意，並且你們很有可能再次分手。

因為你只有挽回的衝動，卻沒有負責到底的底氣。

挽回靠的不是卑微乞求、也不是你要用多少的話術和技巧，我說白了，靠的是你們能不能有一個更好的未來，只有看得到希望和曙光，對方才有理由和你重新來過。

如果你連這個問題都沒有想清楚，就嚷嚷着要挽回，那我勸你省省力氣，有這個時間和精力不如多投資自己。

以上，是「回頭草」和「挽回」本質上的不同。

但如果談起行為，這兩者做的事確實是一樣的，都是和舊人再次開啟一段戀情，因為如果你確實就愛這口，這回頭草也確實好吃，那你何樂而不為？

但是值得注意的地方來了。

並不是所有的前任都值得回頭，在挽回時要注意方法，得細嚼慢咽，否則很容易消費不良，而且你心裡很清楚，畢竟那是顆草呀，不管再嫩，都容易塞牙！

我先來說，絕對不適合挽回的情況（再好吃也給我忍着的情況）：

1、雙方價值懸殊過大

這裡的價值不單指經濟實力，還有你們雙方的三觀、家庭環境、教育背景、文化差異等等。

比如你為了你的理想去奮鬥，他認為你的理想是扯淡，你愛吃樓下早餐店的包子，他非要嘲諷你說：「只有窮人才吃包子」。

那我勸你，趕緊跑吧，他愛和誰在一起就在一起，你該幹嘛就幹嘛。

兩個人在一起有些差異是正常的，有各自的興趣和愛好也是正常的，但是最起碼要做到互相理解和尊重，但如果是雙方價值懸殊過大的情況，我真不建議你去撞南牆，因為一個人的三觀和價值是幾十年來慢慢形成的，在短時間內很難改變。

2、未來目標不同

我舉幾個例子：

「他要去國外留學，打算今後在國外定居，但是我是家裡的獨生子，爸媽年紀也大了，需要我就近照顧，並且我目前的工作也很穩定，我不想放棄，可是我們倆怎麼辦呢？」

「我現在不想結婚，因為我正處在事業上升期，可是男友說今年不結婚就分手，我該怎麼辦？」

「她不喜歡我的工作，說除非我離職不然就分手，可是我只有這一門手藝，這份工作不幹了，連養家糊口都難。」

大家發現了嗎？這些情況都有一個共同點：兩個人對未來的規劃完全不同。

如果你們之間已經嘗試過改變，但是答案依舊是否。

並且沒有了商量的餘地，你不可能說服對方放棄自己的未來，他也不可能按照你的計劃去做。

那我建議你不要勉強，人各有志，祝福就好。

3、對方多次觸及底線

比如出軌、家暴、惹上不良嗜好等等。

我很理解你們因為深愛過，不忍心放手的心情，我也接手過很多婚外情出軌的案例，成功的不在少數。

但是要注意，我用了「多次」這個詞。

有些人天生性格上就有缺陷，不管你再怎麼努力，再怎麼約束他，他還是做不到，那這樣的挽回，不會給你帶來幸福，只會帶來永無止境地傷害。

要記住，人要愛自己，才能獲得愛，如果你總是因為對方放棄底線和原則，你連追求幸福的能力都放棄了，那誰還會心疼你呢？

如果你不是以上三種情況，也確定了挽回的決心，那該怎麼去做呢？

既然「吃草」有風險，怎麼樣才能越吃越香呢？

1、解決根本矛盾。

兩個人不管是出於什麼原因分手，一定存在矛盾沒有解決，這些問題不會因為複合就消失，反而現在是最好的解決時機。

哪片草都有沙子，不及時清理掉，日後扎的還是你的腳。

所以在這個時候，我會建議大家，做出挽回關鍵性的一步——復盤。

並且復盤一定要在實施挽回行動之前去做，這樣才能更明確自己需要修正的大方向，和怎麼做才能降低風險，獲得最高性價比。

有這幾個問題，一定要考慮清楚：

你對這段感情有信心和決心嗎？如果時間過長，是否能撐住？

你是出於真愛想要挽回，還是有其他動機？

你們之間為什麼會分手？有無法解決的矛盾嗎？

彼此能否形成有效的溝通和互相理解？

在過去的相處中，雙方有沒有讓你無法接受的性格缺陷？

雙方存在哪些高頻的爭吵點，是否存在內在的聯繫？

造成分手的主觀原因和客觀原因分別有哪些？

對方是你想要攜手一生的人嗎？

這8個問題，其實也是「確定你要不要挽回」的衡量標準，因為很多人也許連看完這8個問題的耐心都沒有，那麼說實話，你在後續的挽回中，一定會因為動力不足無法堅持下去。

2、不要杞人憂天，學會轉變心態。

有一個很有意思的現象，你在吃東西的時候越擔心會噎住，那麼你就越會噎住，這就是很有名的墨菲定律。

如果你總是抱着「好馬不吃回頭草」「複合了也不會好結果」這樣的心態去挽回的話，那你就會在關係里患得患失，影響自己真實的感受和判斷。

你應該多想一想，對方有哪些適合你的地方，你應該如何在愛情里讓自己快樂起來。

其實換個角度來看，挽回有很大的優勢，一方面對方是你知根知底的人，你們能快速恢復默契。

另一方面，「草」不是從前的「草」，「馬」也不是從前的「馬」，為什麼不能膽子大一點？兩個人兜兜轉轉又重新在一起，是一件多麼難得的事情，彼此成長後，也會升級會更好的愛情。

因為只有失去過的人，才更懂得珍惜。

3、端正自己的態度，切忌翻舊賬。

我最討厭的人就是「雙標」的人。

就像很多人在挽回時一樣，一邊吃一邊罵：「上次我吃完就拉肚子了，這次又讓我不舒服」，弄得馬也不開心，草也不樂意，你這是何苦呢？

真正聰明的人只會着眼於現在和未來，既然選擇了複合，就不要總是計較過去的得失，埋怨對方不夠珍惜你，而是多在溝通中傳遞積極的東西，才能引導對方和你一起改變。

就像大熊貓剛開始只吃肉，但是它並沒有嫌棄竹子不好吃，後來進化成了雜食動物。

很多事都能通過彼此的經營，找到最合適的辦法，但是如果你一直無法對過去釋懷，那麼全新的關係也無法開啟。

最後我想告訴你，如果你真想吃回頭草，就放心地吃，撒着歡吃，沒什麼值不值得，行不行的。

畢竟別人沒吃過你的草，怎麼能知道味道香不香？

並且好回頭草，並不是因為你找不到更好的草原，而是你有着弱水三千獨取一瓢的執着，就憑這一點，你就贏了無數人了。