你踩了「情感挽回」這個坑嗎？

諮詢行業興起，法律諮詢、企業諮詢、金融股票分析，包括情感，也出現了諮詢分析提供方案的行業。情感公司，也逐漸的水漲船高，很多小夥伴出了情感問題迷茫無助的時候，就希望通過這樣的機構挽回伴侶。

說到這裡，不得不提一下我的職業。我是一名資歷五年的情感諮詢師，承接過數百個情感案例。聽每個人、每段情感經歷，提供了數千種方案。在這個過程中，我也涉獵了一部分心理學的課程。漸漸的我發現，所謂的「情感挽回」並不能真正地解決我們的情感困擾。

淺析情感機構的工作流程

了解大部分信息：年齡、工作、原生家庭，梳理情感婚姻生活等。根據提供的信息，結合完美婚戀模型指出一些缺點，輔助諮詢者調整改正，基本上都是以提升個人情商、溝通技巧、個人形象、塑造新人設、了解男女思維差異的一些學習課程。

挽回體驗

都是一些方法論，意識層面上接受一些大眾的觀點，也用這樣的「雞湯」勸自己想開點，好像花了錢，問題也找到了，知道該怎麼做但是做不到，自信心又一次受了打擊。

接觸過心理學以後，我自己有過一段戀愛經歷，讓我在這段感情中收穫了很多，在以後的文章中可以和大家分享，我是如何通過親密關係來療愈自己，整合人格的。

首先，挽回的概念就是錯誤的，在這裡我更是把自己的職業從情感挽回調整到情感修復。

何為修復？修復的是什麼呢？

親密關係中，我們看似是為了番茄炒蛋是否加糖、放蒜的瑣碎，其實更多的是隱藏情緒。這種從內在未實現的渴望，反應在生活的各種細節中，才是我們無法構建親密關係的原因。

情感修復，修復的是我們自己本身，讓自己成為一個人格更健全的人。

本章結語

我們總是寄希望於改變對方，讓兩個人關係變得更好，可是我們卻忽略了，誰都渴望做自己，做自己想要成為的樣子。尤其是在親密關係中，更希望包容而非改變。