「來源: |免費心理測試題 ID:mianfeixinliceshiti」
只喜歡不愛自己的人,
是一種病嗎?
現在的年輕人,談戀愛真的太太太太太難了。
閨蜜冰冰,就調侃自己有「愛情恐懼症」。
對她來說,感情似乎永遠只能是「單箭頭」:
大學時,她暗戀班上一個陽光開朗的男孩,上課經常偷偷看他,也會藉故靠近他,暗戳戳表達心意。
也許是磁場感應,男孩也對她有了感覺,並向她表白了。
奇怪的是,她並沒有想象中的驚喜,猶豫許久,只回復了一句「我再想想吧」,就再無下文。
後來詢問她原因,她吞吞吐吐說道:
「我發現了,我只喜歡不喜歡我的人……」
之後,相似的情況卻一次次出現,每次她喜歡的人對她有所表示,她就會厭煩,進而逃離。
你是否也有和她相似的感覺?
單身的時候,特別渴望甜甜的戀愛;真有人追了,又下意識拒絕或逃跑;好不容易談戀愛,卻覺得好累好麻煩,患得患失沒有安全感,不如不談……
明明嚮往愛情,卻又下意識選擇逃離,到底是出於什麼心理?
你適合什麼人
戀愛體質早有答案
心理學家斯滕伯格,曾提出一個經典的愛情三元理論,他認為,愛情包括親密、激情、承諾三種成份。
親密:和伴侶互相依靠,互相歸屬
激情:促使關係產生浪漫和外在吸引力的動機
承諾:願意與對方長相廝守
而冰冰從小生活在一個冷漠的家庭里,父母習慣性的忽視、冷淡的家庭關係,讓她對「親密」、「承諾」有了下意識的抵抗和恐懼。
她的喜歡,來自於幻想中的激情,她為自己構建了一個「愛情烏托邦」,在這裡,她是「安全」的,無需被別人靠近,也無需暴露真實的自己。
「我愛你,與你無關。你千萬不要愛上我。」這樣的逃避,不僅是因為覺得自己不配,更是不懂得如何接納愛的表現。
於是,她陷進了「喜歡——逃避——再次喜歡」的怪圈,變成了一個「愛情逃離者」。
除了「逃離者」,愛情三角中,不同元素的排列組合,會呈現不同的戀愛體質:
現實主義者:過於平淡,每段感情都「差點兒感覺」;浪漫憧憬者:嚮往親密、充滿激情的浪漫愛情,但關係難以深入長久;愛情敏感者:小心翼翼、容易多疑,談戀愛焦慮又累心,單身保平安;……
生活中的你我,常被困在情感迷局中,疑惑於自己為什麼總是單身/遇到爛桃花/找不到對的人,常常抱怨:
不是不想談戀愛,但是又不願意將就,也不知道對的人在哪,只好一直單着。難道這輩子就這樣了嗎?
然而並不是。
改變的第一步,是察覺、是接納。
就像習慣逃離的冰冰,一直認為自己是「不想談戀愛」,直到在諮詢師的幫助下,才看清自己「逃離者」的本質,是害怕暴露自己,覺得自己不配,才在愛情面前一次次躲避。
她真正需要的不是馬上談一場戀愛,而是慢慢學會表露自己,接納過往的被忽視和委屈,化解傷痛。
當她能夠做到這一步,自然可以靜待花開。
「斯人若彩虹,遇上方知有。」
你總會遇到那個真實美好、那個讓你安心卸下所有盔甲、那個只屬於你的人。
前提是,你對自己有足夠的了解。
一把鎖,需得一把專屬的鑰匙才能打開。
如果你連自己的「鎖」是什麼型號都不知曉,又如何找到那把屬於自己的「鑰匙」?
那麼,你是什麼戀愛體質?愛情中,你的弱項在哪?如何利用心理學技巧,破解愛情密碼?
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測出16種戀愛體質中,你屬於哪一種探索它對你親密關係的影響挖掘你的愛情弱項,提供有針對性的建議,幫你做出更好的愛情抉擇
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