菲兒老師，我正在糾結要不要向我丈夫提出離婚。
他沒有出軌，我敢肯定，我也沒有出軌。
我們結婚22 年了，我只是對他沒有任何感覺了。他是一個好人，一個好父親，但我對他一點興趣都沒有。
我們的興趣很不一樣，除了大事（賬單、假期、差事等等），我們幾乎不談任何事情，但是，他已經很多年沒有向我示愛了，如果他今天向我示愛，我想我也不會對他做出回應。
並不是說我有性功能障礙；我仍然有強烈的欲望，而且我總是以那種方式看到男人。
我確實愛我的丈夫，一直如此，但我不認為我現在仍然愛着他。
事實上，我確定我沒有。
要知道，我們比一些長期的夫妻過得更好——我們相處融洽，很少吵架，我們養育了很好的孩子，他們對我們很尊重，隨着我們退休的日子臨近，我們的經濟狀況也很好。
所以，也許我應該對我所擁有的感到滿意。
但我似乎無法擺脫這種感覺，覺得還有更多的東西在等着我，而我卻只能眼睜睜地看着時間在慢慢流逝。
你能給我一點建議嗎？謝謝你。
——離婚還是不離婚
親愛的
在我直接跳到你問題的核心之前——離婚還是不離婚——我想花點時間鼓勵你考慮一些中間步驟。
我聽到你說的是，雖然你愛你的丈夫，有一個總體上積極的關係，並且是友好的，但你感覺好像在你們的關係中缺少了什麼，一些你不想在你的餘生中失去的東西。
我想知道他是否也有同樣的感覺。
也許這就像打開一段對話來慶祝你們在一起的時光，然後開始一場關於你們在未來幾年都想要什麼的討論？
如果你沒有讓你的丈夫知道你對現狀不滿意，你就沒有給他或你一個機會去看看你們的關係是否可以改變。
這似乎不公平，也不尊重你們多年來的關係。可能他也覺得不滿足，不知道該怎麼辦。除非你們開始相互交流，否則無法知道。
有些夫妻共同努力，重新點燃已經消退的「火花」。有些人維持着婚姻，卻改變了他們對婚姻的期望，以便每個人都能滿足自己的需求。還有一些人認為分居或離婚是他們的最佳選擇。找出適合你的道路至少應該是一次對話，而不是單方面的決定。
這些對話可能具有挑戰性，通常是因為我們害怕傷害我們關心的人。然而，想象一下，當一個人在沒有任何跡象表明他的伴侶不快樂的情況下被要求離婚時，他受到的傷害有多深。
你們都應該得到更好的結果，你們的關係也是如此。
我鼓勵你在與你丈夫討論這些話題時，獲得你認為需要的支持。
他可能會因為得知你對你們的關係不滿意而受到傷害，但他也可能會因為最終談論這件事而鬆了一口氣。
如果您對自己開啟對話猶豫不決，你可以與婚姻顧問一起探討這些問題。
離婚是邁出的一大步，在後勤、情感和財務方面都有影響。
但如果你們兩人對彼此敞開心扉，一起探索選擇，並最終一起做出決定，那麼保持你們關係中積極精神的機會就會大大增加。
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