「高以翔突然離世」給我們敲響警鐘：生命只有一次，請學會珍惜

今天，被「高以翔離世」的消息衝擊到了，據相關報道，高以翔在凌晨錄製《追我吧》綜藝節目時，不幸暈倒經搶救送醫後去世，年僅35歲。

高以翔參演過《愛情魔法師》、《勝女的代價》、《遇見王瀝川》等電視劇，曾獲得多個獎項，連續幾年獲得全球百位最上鏡男星稱號。

在《遇見王瀝川》中，高以翔溫柔，紳士，懂得尊重女性，在現實中，他熱愛籃球，乾淨優雅並存，低調，不炒作，有禮貌，很溫柔。

可就是這麼一個優秀的男人，卻在如此美好的年齡突然離世，令人無限惋惜和感慨，高以翔的離世也給我們敲響警鐘：生命只有一次，請學會珍惜。

01.珍惜我們的身體

《追我吧》這個節目強度非常大，李小鵬和鄒市明那期，飛檐走壁、梅花樁，最後在極其疲憊的情況下徒手登上高樓，後面還有「能力者」追趕，完成後筋疲力盡。

陳偉霆之前在採訪中說過，錄《追我吧》太難了，每次回到酒店都凌晨6-7點，到早上還在跑。

高以翔在前幾天身體已有一些狀況，患上了感冒，但是為了工作並沒有休息，從8點30分到次日凌晨1時連續17小時，直到發生意外。

翻開高以翔的微博，26日凌晨他還在宣傳自己的工作，粉絲還叮囑他不要熬夜，沒想到，他最終還是在工作中離世了。

痛心之餘，請大家記住，任何一份工作，都不值得你付出生命去完成，敬業是好事，但是不要透支自己，最後換來的是得不償失。

有這樣一條評論：前同事40來歲，連續加班超過30小時，身體不舒服想請假，但是工廠趕貨實在太忙，一時之間調換不了，只有帶着病體熬着，直到倒在崗位上。

人到中年，上有老下有小，網友的前同事就這樣丟下一家人去了。如果知道後果這麼嚴重，就算辭職也要休息，可是世上真的沒有如果，只有後果和結果。

希望大家珍惜自己的身體，如果實在太累，感覺要休息，即使再多加班費也要拒絕，如果透支了身體，倒下了就後悔莫及，不僅性命不保，家人也備受打擊。

工作不容易，但是也並不需要你拿性命去交換，盡力保持開朗的心境，休息好，工作的時候就工作，該休息的時候就休息。

只有好好珍惜你自己，一切才有可能。

02.珍惜我們身邊的人

高以翔有個女朋友，兩人都已經訂婚，準備今年結婚的，誰知道他還沒有好好去享受這一切，就出了意外，他女朋友和父母該有多麼痛心。

「明天和意外，不知道哪個先到」，生命只有一次，並且脆弱得難以想象，有些剛剛還在聯繫的人，可能下一秒就去了另一個世界。

我爸在四個月前也是出了意外，在7月的烈日下暈倒在了農田裡，四處無人，悄無聲息地離去，沒有留下一句話，也沒有看到我們最後一眼。

如果知道爸爸會遭此厄運，回家過年的時候，就該多陪他說說話，多他的身體，多勸勸他不要太操勞。

而不是簡單問候幾句，給點小錢，就抱着手機埋頭不停地寫文章，忽略了親人之間的情感關懷。

現在，面對鐵一般的事實，即使不敢相信，痛哭流涕，也挽回不了爸爸的生命。

嘴裡說着珍惜，可是沒有失去過，就不知道這種意外是多麼地令人措手不及，多麼地令人痛心疾首，多麼地令人難以接受。

一些意外，發生在別人身上就是故事，發生在自己身上就是事故。

好好珍惜身邊人吧，即使不太會溝通，也要好好說話，即使不會製造氣氛，也要心情氣和地陪伴。

別等到天人兩隔了，才來痛心疾首，悔不當初！

03.除了生死，都是小事

最近在微博上看到很多不好的消息，先是10月「雪莉去世」，再是11月「具荷拉去世」，再有「張咪確診癌症晚期」，還有「宇牙被家暴」，「蔣勁夫家暴」，還有今天的「高以翔去世」。

光是看着消息列表，都不太敢點開來看，不過就是有一種感覺：

在生命面前，除了生死，其他的都是小事，不管發生什麼，務必請你好好活下去。

現實很殘酷，生活很艱難，處處充滿了焦慮，打開手機，就不斷接收到各種各樣提醒你「要努力，要奮鬥，要加油」的消息，可是，卻很少有人提醒你要注意休息。

我們生怕被同齡人拋棄，生怕被生活拋棄，生怕給不到家人好點的生活，總忙着不停追趕，不敢停下來歇一歇，即使很累很累了，依然咬緊牙關在堅持。

工作沒成效，學習沒進步，薪水沒提升，家裡父母孩子要養，這些的確很重要，也值得我們去為之奮鬥，但是在努力之餘，也請你好好愛惜自己的身體。

因為身體就是革命的本錢，別人關心你飛得高不高，你要關心自己飛得累不累，也只有懂得關心自己的人，才能有能力關心別人。

網上有這麼一段話：

我們永遠不知道明天和意外哪一個會先來，人生如夢，過好當下，別等到失去才懂得珍惜。人生很短，趁現在還來得及，去見你想見的人，做你想做的事，愛你想愛的人，過你想過的生活。

人生無常，生命太脆弱，我們要學會珍惜自己，珍惜身邊人，不要過分攀比，過分焦慮，懂得放寬心態，勞逸結合，珍惜自己和身邊人在一起的分分秒秒。

林語堂曾說：

「我們最重要的不是去計較真與偽，得與失、名與利、貴與賤、貧與富，而是如何好好地快樂度日，並從中發現生活的詩意。」

身體就是最大的財富，家人也是你的資產，及時從繁忙的工作中抽身出來，善待自己的身體，珍惜和家人的相處，學會在平凡生活中發現另一種美好。

懂得愛人，也懂得愛己，就是平凡生活的美好與幸福。

-END-

作者：希希暖情，擅長情感解讀，書寫暖心美文~~願我的文字能懂你。